Athleta wurket gear mei de âldste joga -learaar fan 'e wrâld foar lêste advertinsjekampanje

Kontint

• Resinsje foar

Ferline maitiid lansearre Athleta har Power of She -kampanje, mei in missy om famkes en froulju te bemachtigjen om 'har unbeheinde potensjeel te realisearjen'. Tagelyk ûntbleate se har gloednije Athleta Girl-line, en tikke de folgjende generaasje fan atlete-dragende famkes oan om in aktive libbensstyl te lieden. No, de oanhâldende feministyske kampanje is werom mei in nije advertinsje, dizze kear triuwe harren opheffende girl power berjocht fan it tsjinoerstelde ein fan it leeftyd spektrum. De stjer fan har lêste advertinsje is Tao Porchon-Lynch, in 98-jier-âlde joga-ferneamdens, en de âldste joga-learaar fan 'e wrâld. Nettsjinsteande njoggen desennia lyn ferteld dat 'yoga net foar famkes is', is Porchon-Lynch libbet, sykheljen, handstanding bewiis dat fitness wirklik gjin leeftyd-trije heupferfangings hat.

Besjoch de eksklusive fideo om it ongelooflijke ferhaal fan Porchon-Lynch te hearren, en lês it ynterview hjirûnder om har geheimen foar in lang libben te finen (hint: wyn is har passy) en har gedachten oer lichemfertrouwen.

By it earst yoga ûntdekke: "Ik bin grutbrocht yn Yndia en doe't ik acht jier wie ûntduts ik in groep jonges op it strân dy't ungewoane foarmen makken mei har lichems. Ik besocht alles te dwaan wat se diene en ik wie frij goed. Letter, doe't ik myn tante liet sjen wat ik dien hie, fertelde se my dat it gjin spultsje wie, it wie joga, en joga is net foar famkes. Dat stiek wat yn my oan en ik wie fêstbesletten mear te witten te kommen. Myn leave omke learde my joga -filosofy troch ús deistige aktiviteiten. Yoga, yn al har foarmen, waard in libbenslange passy fan my. As jo ​​ien kinne wêze mei de ivige enerzjy, dan is d'r neat dat jo net kinne dwaan."

Oer beheiningen dy't hjoed noch oan famkes wurde pleatst: "It is ferrassend! Doe't ik jong wie en fertelde dat joga unladylike wie, wie ik ferwoaste, mar naam in stânpunt om de minsken om my hinne te learen dat famkes kinne en moatte belutsen wurde by yoga. No binne d'r safolle froulju dy't meidogge oan yoga en leare, mar dat wie net altyd it gefal. sinfol foar my om diel út te meitsjen fan Athleta's Power of She-kampanje dy't alles giet oer it ûnbeheinde potensjeel fan froulju en famkes as wy byinoar komme. It is prachtich om te sjen dat in merk dat berjocht dielt."

Oer de evolúsje fan yoga yn har libben: "Yoga is yn 'e lêste heale ieu opfallend feroare, mar de ienfâldige learingen bliuwe itselde. Doe't ik yn 1926 begon te ferkennen fan joga, wiene d'r sa'n pear minsken yn it westen dy't der ea fan heard hienen, om net te sizzen hoefolle froulju belutsen wiene. Doe't Indra Devi har atelier yn Hollywood iepene yn 1948, wie it in eksoatyske, net ûndersochte praktyk. Se moedige my oan om te begjinnen mei lesjaan. Ik haw in ongelooflijke reis hân troch yoga en it hat heul spesjaal west om de praktyk te sjen evoluearje en útgroeie ta wat elkenien kin meidwaan."

Har dieetfilosofy: Ik bin myn hiele libben fegetarysk. Ik hâld fan fruchten lykas mango en grapefruit, en grienten lykas spinaazje en boerenkool. Ik yt hast elke moarn de helte fan grapefruit. Ik yt net folle. Ik leau dat as jo ljocht ite, jo mear enerzjy sille hawwe. "(Hjir: 10 sûne iten dy't jo libbensferwachting ferheegje)

Oer it herdefiniearjen fan stereotypen fan wat it betsjut om 98 te wêzen: "Ik tink dat it wichtich is josels te wêzen. Ik haw noait besocht in fertsjintwurdiger te wêzen fan hoe yoga as in 98-jierrige der útsjen moat, om't ik net leau dat d'r ien identiteit is. Foar my is it folle wichtiger om it wurd te fersprieden dat, nettsjinsteande jo leeftyd, jo alles kinne dwaan wat jo hert begeart. Der is net sa'n ding as te âld wêze. Ik leau dat as jo in sintraal libben libje, jo doelen realiteiten wurde. Yoga is in unike praktyk en it is miskien net foar elkenien, mar nije dingen besykje is wêr't it libben oer giet."

It geheim fan har enerzjy en langstme: "Njonken yoga hâld ik fan sa aktyf mooglik te wêzen. Ik doch ballroom dûnsjen as ik gjin yoga les. It is spannend en fluch. Ik bin ek hertstochtlik oer wyn en liedt noch altyd proeven as mei-oprjochter en fise-presidint fan de American Wine Society. Myn famylje hie in wyngert yn de Rhône Valley yn Frankryk dus wyn is yn myn bloed en ik genietsje fan bepaalde tees lykas pipermint en gember. Ik kredyt myn aktive libben, genietsje fan lytse lúkse ik hâld, as likegoed as myn tinken, foar myn enerzjy en lok. Wat jo yn jo geast stekke, wurdt materialisearre, en ik set leeftyd en ferfal net yn myn geast. Ik sykje altyd nei it goede en myn folgjende aventoer." (En, neffens wittenskip, is jo biologyske leeftyd wichtiger dan jo berte -leeftyd.)

Har gedachten oer yogamode en athleisure: "Ik tink dat moade in prachtige manier is om jo geast sjen te litten. Ik genietsje fan it dragen fan fette prints, patroanen en kleuren wannear ik kin. Ik hâld derfan dat d'r hjoed safolle manieren binne om josels te uterjen en dat merken lykas Athleta jo kinne fine klean dy't jo by jo praktyk bewege, mar jo litte jo ek de hiele dei jo persoanlikheid sjen litte."

Op lichemsbetrouwen en leafde foar har foarm: "Fan in lichemspunt bin ik allegear skonken. Doe't ik yn 'e jierren 1940 en 1950 model wie, wûn ik de Longest Legs in Europe-wedstryd. Ik waard ferteld dat ik 'kuierje as in panter'. Nettsjinsteande trije heupferfangings, bliuwt myn lichem my stypje as ik yoga en dûns doch. Ik fiel my sterk as ik lesjaan en om 'e dûnsflier hinne draaie. It is wichtich om fan jo lichem te hâlden en dêrmei te wurkjen. Markearje jo sterke punten."

Resinsje foar