Duizeligheid en vertigo - neisoarch

Duizeligheid kin twa ferskillende symptomen beskriuwe: lichte kop en vertigo.

Ljochtkop betsjuttet dat jo fiele dat jo flau kinne.

Vertigo betsjuttet dat jo fiele dat jo spinne of bewege, of jo fiele dat de wrâld om jo draait.It gefoel fan spinnen:

• Faak begjint ynienen
• Wurdt normaal begon troch de holle te bewegen
• Duorret in pear sekonden oant minuten

Meast sizze minsken dat it draaiende gefoel kin begjinne as se yn bed draaie of har holle omheech kantelje om nei wat te sjen.

Tegearre mei ljochtkop en vertigo kinne jo ek hawwe:

• Misselijkheid en braken
• Gehoarferlies
• Yn jo earen klinke (tinnitus)
• Fisy problemen, lykas in gefoel dat dingen springe of bewege
• Ferlies fan lykwicht, muoite om oerein te kommen

Ljochtkoppigens wurdt normaal better troch himsels, of wurdt maklik behannele. It kin lykwols in symptoom wêze fan oare problemen. D'r binne in soad oarsaken. Medisinen kinne duizeligheid feroarsaakje, of problemen mei jo ear. Bewegingsykte kin jo ek duizelig meitsje.

Vertigo kin ek in symptoom wêze fan in protte steurnissen. Guon kinne chronike, lange termyn betingsten wêze. Guon kinne komme en gean. Ofhinklik fan 'e oarsaak fan jo vertigo, kinne jo oare symptomen hawwe, lykas goedaardige posysje-vertigo as sykte Meniere. It is wichtich om jo dokter te besluten as jo vertigo in teken is fan in serieus probleem.

As jo ​​vertigo hawwe, kinne jo foarkomme dat jo symptomen slimmer wurde troch:

• It foarkommen fan hommelse bewegings as posysjeferoarings
• Stilhâlde en rêste as jo symptomen hawwe
• Helle ljochten, TV, en lêzen foarkomme as jo symptomen hawwe

As jo ​​better fiele, ferheegje jo aktiviteit stadichoan. As jo ​​jo lykwicht kwytreitsje, kinne jo miskien help nedich wêze om feilich te bliuwen.

In hommelse, duizelige tsjoen tidens bepaalde aktiviteiten kin gefaarlik wêze. Wachtsje 1 wike nei't in earnstige stavering fan vertigo fuort is foardat jo swiere masjines beklimme, ride, of brûke as jo soarchfersekerder rieplachtsje foar advys. Kronike ljochtkop as vertigo kin stress feroarsaakje. Meitsje sûne libbensstylkeuzes om jo te helpen omgean:

• Genôch sliep krije.
• Eat in goed útbalansearre, sûn dieet. Net te folle iten.
• Oefenje regelmjittich, as mooglik.
• Learje en oefen manieren om te ûntspannen, lykas begeliede bylden, progressive spierrelaksje, yoga, tai chi, of meditaasje.

Meitsje jo hûs sa feilich as jo kinne, foar it gefal jo jo balâns kwytreitsje. Bygelyks:

• Ferwiderje losse triedden of snoeren fan gebieten wêrtroch jo rinne om fan de iene keamer nei de oare te kommen.
• Fuortsmite tapytjes foar los goaie.
• Ynstallearje nachtljochten.
• Set nonskid matten en grypbalken by it bad en it toilet.

Jo soarchfersekerder kin medisinen foarskriuwe foar mislikens en braken. Ljochtkop en vertigo kinne by guon medisinen ferbetterje. Faaks brûkte medisinen omfetsje:

• Dimenhydrinearje
• Meclizine
• Kalmeringsmiddels lykas diazepam (Valium)

Tefolle wetter of floeistof yn jo lichem kin de symptomen slimmer meitsje troch it ferheegjen fan floeistofdruk yn jo binnenear. Jo oanbieder kin in leech sâlt dieet of wetterpillen (diuretika) foarstelle.

Skilje 911 as jo lokale neednûmer, of gean nei in meldkeamer as jo dizich binne en hawwe:

• In holleblessuere
• Koorts boppe 38,3 ° C (101 ° F)
• Hollepine as in heule stive nekke
• Seizures
• Problemen mei it hâlden fan floeistoffen; braken dat net ophâldt
• Boarst pine
• Unregelmjittige hertslach
• Koarte sykheljen
• Swakheid
• Kin in earm of skonk net bewege
• Feroaring yn fisy as spraak
• Flauwe en wekkerheid ferlieze

Belje jo leveransier as jo:

• Nije symptomen, as symptomen dy't minder wurde
• Duizeligheid nei it nimmen fan medisinen
• Gehoarferlies

Sykte Meniere - neisoarch; Goedaardige posysje-vertigo - neisoarch

Chang AK. Duizeligheid en vertigo. Yn: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Konsepten en klinyske praktyk, 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haadstik 16.

Kraan BT, Lytse LB. Perifeare vestibulêre steurnissen. Yn: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Head & Neck Surgery, 6e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: haadstik 165.

• Duizeligheid en fertigo