Skriuwer: Mark Sanchez
Datum Fan Skepping: 28 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 30 Oktober 2024
Anonim
Peppa Pig Official Channel | The Biggest Marble Run Challenge with Peppa Pig
Fideo: Peppa Pig Official Channel | The Biggest Marble Run Challenge with Peppa Pig

Kontint

Sweat is perfoarst akseptabel op in dei fan 90-graden yn New Orleans as by it ynstellen fan in persoanlik rekord foar burpees-net sa folle yn in klimaat-kontroleare konferinsjeromte tidens de moarnsgearkomste. En foardat jo dit ûnwillekeurige swit kinne bestride, moatte jo witte dat net alle swit gelyk is makke. Warmte, aktiviteit en stress binne de wichtichste oarsaken fan sompige putten, mar it swit feroarsake troch eangst hat in unike boarne en fereasket in eigen set copingstrategyen. Mar stressje der net oer-lês troch om út te finen wêrom't it bart en hoe't jo it kinne stopje.

Wêrom Stress Sweat is oars

"Stresssweet is unyk, om't it út in oare klier komt," seit Kati Bakes, in sweatwittenskipper - ja, dat is har titel - foar Procter & Gamble. It focht dat it resultaat is fan in CrossFit-sesje of jo typyske dei fan augustus komt út jo eccrine klier, wylst it swit "Ik moat in PowerPoint-presintaasje meitsje" komt fan jo apokrine klier.


Apokrine klieren lizze meast yn jo oksels mei in pear yn jo liifregio en, frjemd, jo binnenoar, seit Bakes. Ekkrineklieren lizze oer jo heule lichem en helpe jo temperatuer te regeljen troch focht frij te litten dat ferdampet en jo hûd koelt.

Mar as jo útbrekke yn in kâld, senuweftich swit - as jo besykje de Ryan Gosling-lookalike yn jo kantoar te petearjen, bygelyks - wurde de bloedfetten yn jo hûd net sa folle ferwidere as se soene soene mei waarm swit, ferklearret Ramsey Markus , MD, heechlearaar dermatology oan Baylor College of Medicine yn Houston. Jo hannen en fuotten kinne eins kâld fiele, om't jo bloed nei oare fitale organen giet as jo ûnder stress binne.

Wêrom hawwe wy stresssweet nedich

De sinjalen foar stresssweet komme út in oar diel fan 'e harsens dan hjittensweet, seit Markus. "As jo ​​eangst fiele, feroarsaket it sympatike systeem jo hannen, fuotten en oksels te transpirearjen," leit hy út. "Dat is jo priming foar aksje ûnder de striid-as-flecht-antwurd." Hy suggerearret dat it tafoege focht ús foarâlden koe hawwe holpen wapens te pakken of oan sabeare tosken te hâlden. (Makket alles wat jo beklammet lykje in bytsje minder intens, is it net?)


"D'r kin in evolúsjonêre rol wêze yn wêrom wy geuren útstjoere as wy wurde beklamme," seit Bakes. As wat grutter dan in hûskat jo efterfolget, kin it rûken fan in rôfdier in rôfdier ôfwize en ek omlizzende minsken witte litte litte dat d'r gefaar is, leit se út. [Gean nei Refinery29 foar it folsleine ferhaal!]

Resinsje foar

Advertinsje

Artikels Foar Jo

Wat jo leafde fan grille tsiis iepenbieret oer jo sekslibben

Wat jo leafde fan grille tsiis iepenbieret oer jo sekslibben

Yn it ljocht fan 'e Na jonale Grilled Chee e Day op nein (wêrom i dit net in federale fakân je?), dien o jale netwurk- en dating ite kout in enkête ûnder 4.600 brûker om &...
Wêrom soene jo keal workouts moatte dwaan - Plus ien om te besykjen

Wêrom soene jo keal workouts moatte dwaan - Plus ien om te besykjen

A jo ​​lyka de mea te min ken binne, jocht jo op telling fan konken-dagen wier kynlik a út: rever e lunge , bekerhurkje , thru ter en deadlift . Wi , dizze oefeningen jitte it heule konk op, mar ...