Kin in L-lysine-tekoart erektile disfunksje feroarsaakje?

Kontint

• Erektile dysfunksje
• Oarsaken fan ED
• Wat is L-lysine?
• Feroaret L-lysine-tekoart ED?
• Plaque-opbou yn penile arterijen
• Eangst
• Jo bêste weddenskip foar behanneling fan ED

Oersicht

L-lysine is ien fan dy oanfollingen dy't minsken nimme sûnder folle soargen. It is in natuerlik foarkommende aminosoer dy't jo lichem proteïne nedich is. L-lysine kin nuttich wêze foar it foarkommen of behanneljen fan in oantal sûnenssoarch, lykas herpes-simplex-ynfeksjes, eangst, en hege bloedsûker.

De lêste tiid binne d'r rapporten dat net genôch L-lysine erektile disfunksje (ED) kin feroarsaakje. Mar is hjir wat wierheid oan?

Erektile dysfunksje

ED is it ûnfermogen om in ereksje te krijen of in ereksje te hâlden lang genôch foar geslachtsferkear.

Ereksjes komme foar as stikstofokside in gemysk proses aktivearet wêrby't de arterijen fan 'e penis ferbrede, wêrtroch se fluch kinne folje mei bloed. As in man ED ûnderfynt, interfereart in enzyme mei ferwidering fan 'e arterijen yn' e penis.

ED is heul gewoan, sawat 40 prosint fan 40-jierrige manlju krije ED. Tsjin 'e tiid dat manlju 70 jier berikke, klimt dat oantal nei 70 prosint.

Oarsaken fan ED

ED kin wurde feroarsake troch in oantal dingen. De meast foarkommende binne:

• hert- en fassilearde sykten
• sûkersykte
• prostata sykte
• oergewicht
• depresje
• substansmisbrûk
• guon medisinen, ynklusief medisinen brûkt foar behanneling fan bloeddruk en depresje

Wat is L-lysine?

Earne tusken 17 en 20 prosint fan jo lichem bestiet út aaiwiten. Proteinen binne makke fan snaren fan aminosoeren. Aminosoeren binne de kaai foar it kweken en reparearjen fan sellen yn jo lichem. Se foarmje antistoffen dy't jo beskermje en enzymen dy't diel útmeitsje fan in protte prosessen dy't jo lichem funksjonearje.

L-lysine, as lysine, is ien fan njoggen essensjele aminosoeren, wat betsjut dat jo lichem it fereasket, mar it net kin produsearje. Ynstee moat lysine komme fan iten as oanfollingen.

Feroaret L-lysine-tekoart ED?

Gjin betrouber ûndersyk stipet it begryp dat lysine-tekoart ED feroarsaket. In oantal sûnenspublikaasjes foar manlju en fabrikanten fan fiedingssupplementen meitsje oanspraken oer lysine, lykas:

• In gebrek oan lysine kin ûnmacht feroarsaakje.
• L-lysine is bekend om te helpen steviger ereksjes te meitsjen.
• L-lysine kin penisvolumint ferbetterje.

Sa kânsryk as dizze oanspraken binne, wurde se net stipe troch ûndersyk.

Hoewol lege nivo's fan lysine gjin ED feroarsaakje, kin lysine in lytse rol hawwe by it ferminderjen fan 'e ynfal of hurdens fan' e tastân.

Plaque-opbou yn penile arterijen

L-lysine nommen yn kombinaasje mei fitamine C kin helpe om nivo's fan lipoprotein-a (LPA) te ferminderjen. LPA's drage cholesterol yn it bloed en drage by oan 'e opbou fan plaques dy't jo arterijen kinne ferstopje. As jo ​​LPA-nivo's heech binne, binne jo risiko foar hert sykte, beroerte, en ED.

Neffens Mayo Clinic binne lytsere arterijen, lykas de arterijen yn in penis, de earste dy't ferstoppe reitsje. En as de arterijen fan jo penis ferstoppe binne, wurdt de bloedstream nedich foar in ereksje blokkearre.

Eangst

As de measte manlju witte, is eangst gjin help as jo ED hawwe. Foar guon manlju is eangst in totale spultsjewikseler. In ûndersiikûndersyk publisearre yn Nutrition Journal neamde twa ûndersiken wêryn L-lysine yn kombinaasje mei L-arginine eangst by studint dielnimmers fermindere. De auteurs fan 'e resinsje sjogge dat fierdere stúdzjes nedich binne om de effektiviteit fan dizze oanfollingen te befestigjen.

Jo bêste weddenskip foar behanneling fan ED

As jo ​​erektile disfunksje hawwe, binne d'r in oantal medikaasje en sjirurgyske opsjes foar it behanneljen fan de tastân. Jo bêste weddenskip? Sprek mei jo dokter oer dizze opsjes foardat jo oanfollingen besykje.