Wêrom ik dronk tidens myn swangerskip

Kontint

• Resinsje foar

De omstannichheden om myn swangerskip hinne wiene unyk, op syn minst. Myn man Tom en ik hawwe de simmer yn Mozambyk trochbrocht, en wy wiene fan plan in pear dagen yn Johannesburg troch te bringen foardat wy nei New York City en nei Chicago fleagen foar in brulloft en thús nei New Orleans kamen. Tidens ús lêste dagen yn Mozambyk ûntwikkele ik in hûdútslach; Ik tocht dat it relatearre wie oan in nij wasmiddel en makke my gjin soargen.

Myn hûd waard slimmer en slimmer, en hoewol it net pynlik wie, seach it ferskriklik út (as jo hûdproblemen hawwe, besykje dizze 5 Greens foar Great Skin). Doe't wy yn New York kamen, gie ik nei in needklinyk. Se diagnostearren my mei Pityriasis, ek wol bekend as "The Christmas Tree Rash" -wat ik letter fûn dat soms by de swangerskip faak foarkomt-en foarskreau my in sterke steroïde crème en pil. It wie in feestlike tiid, en ik dronk mear dan normaal. Ik hie gjin idee dat ik swier wie.

Myn menstruaasje wie let, mar ik tocht dat it relatearre wie oan reizen (dizze 10 oare deistige dingen dy't jo perioade kinne beynfloedzje kinne jo ek misse). Mar doe't in freon fan my ek fertelde dat se dreamde dat ik swier werom bin nei hûs, besleat ik in swangerskipstest thús te nimmen. It wie posityf. Ik belle daliks de dokter; Ik wie soargen oer myn alkoholgebrûk, mar ik wie it meast soargen oer de steroïden. Ik nim normaal net in protte medisinen-ik bin weromhâldend om sels in Advil te nimmen, útsein as absolút needsaaklik-en om't it gjin diel is fan myn normale routine om medisinen yn myn lichem te setten, wie ik benaud foar de ynfloed fan 'e steroïde. It medisyn kaam mei in warskôging oer it nimmen as jo swier wiene, op it punt swier te wurden, of boarstfieding, mar ik tink dat dit in frijwat standert warskôging is oer sawat alles dizze dagen.

Noch, myn dokter fersekerde my dat har pasjinten mei Lupus sterker foarskriften nimme dan de steroïden wêrop ik wie, en fertelde my gjin soargen te meitsjen oer de alkohol, om't it lichem it embryo natuerlik beskermet tsjin dy gifstoffen oant ymplantaasje, dy't normaal bart op fjouwer wiken. Myn swangerskip wie yn 'e iere iere dagen. Myn dokter hat my ek ynformeare dat de ynfloed fan stress op it lichem, lykas de hormonale en oare feroaringen dy't stress feroarsaket, folle slimmer wiene as in tafallich glês wyn en moedige my oan gewoan kalm en sûn te bliuwen; se beklamme dat in gelegenheidsdrankje om te fieren de poppe as my net soe skea (mar dizze 6 Foods binne definityf off-limits tidens swierwêzen). Ik tink dat dokters it drinken net wolle oanmoedigje út eangst dat froulju oerboard kinne gean, mar dat is ien reden dat ik myn dokter wirklik leuk fyn: Se fertelde my dat myn drinkend nivo absolút OK wie en dat ien of twa drankjes per moanne mei in sûne dieet en oefening soene gjin kwea dwaan. Ik haw sels ek in bytsje ûndersyk dien-d'r binne seksjes yn swangerskapsboeken oangeande alkoholgebrûk en it iten fan bepaalde fiedsels-en doe't ik de earste trimester foarby wie en de soargen oer miskream, fielde ik dat ik in glês wyn koe drinke fiere wichtige gelegenheden mei famylje en freonen. Boeken warskôgje oer it algemien tsjin "binge drinken" en heul regelmjittich drinken; Ik wie net in swiere drinker om mei te begjinnen en wie dúdlik net binge drinken.

Yn 'e oerbleaune twa trimesters fan myn swangerskip hie ik wierskynlik ien oant twa glêzen wyn per moanne, en wat mear oer it fekânsjeseizoen. Ik wurd noait dronken. En doe't ik dronk, wie it mar ien per sitting en meastentiids by it iten of wat spesjaal fieren. Ik dronk oars neat as wyn. Wylst ik gewoanlik fan bier hâld, die de gedachte derfan doe't ik swier wie neat foar my, en ik drinkt oer it algemien gjin cocktails of hurde alkohol, dus it wie gjin grutte feroaring foar my. It wie ek nuttich mei like-minded freonen mei wa't ik koe prate oer in protte dingen yn ferbân mei myn swangerskip, ynklusyf drinken. In protte fan myn freonen genoaten ek fan it ynsidintele glês wyn wylst ik swier wie, dus it wie foar har hielendal net ûngewoan, en myn man begriep de feiligens fan myn kar om by gelegenheid te drinken. Ik bin heul sûn, ik yt goed, en ik oefene faaks op 'e tiid (en hjir binne 7 redenen wêrom't jo moatte traine as jo swier binne). Dy dingen binne folle wichtiger foar de algemiene sûnens fan in persoan.

No't myn dochter in sûne pjut is, bin ik der mear fertrouwen yn dat de kar om it sa no en dan in glês wyn te drinken tidens myn swangerskip de juste wie. As ik wer swier wurdt, soe ik wierskynlik dingen heul gelyk dwaan. Dat sei, lykas mei al it oare dat te krijen hat mei it lichem fan in frou, it is in persoanlike kar. Dit is wat foar my wurke, en ik soe elke frou oanmoedigje har ûndersyk te dwaan en mei har dokter te praten om te besluten wat foar har wurket.

Resinsje foar