Wat is Rosacea - en hoe geane jo dermei om?

Kontint

• Wat is rosacea?
• Wat binne de meast foarkommende oarsaken fan rosacea?
• Wat kin rosacea aktivearje?
• Wat binne de bêste behannelingen foar rosacea?
• Resinsje foar

Tydlik spoeljen op in beskamsume momint of nei in iepenloftspul op in waarme simmerdei is te ferwachtsjen. Mar wat as jo oanhâldende roodheid op jo gesicht hawwe dy't miskien waakse en ferdwine, mar nea folslein ferdwynt? Jo kinne te krijen hawwe mei rosacea, dy't wurdt rûsd mear dan 16 miljoen Amerikanen te beynfloedzjen, neffens de National Rosacea Society.

Rosacea is in tastân op lange termyn, en de oarsaken binne noch wat in mystearje-mar hoewol d'r gjin genêzing is, binne d'r manieren om it te behearjen en te behanneljen. Hjirûnder ferklearje hûdeksperts wat rosacea is, wat it triggert, en wat jo kinne dwaan (ynklusyf produkten om op te fertrouwen) om rosacea yn kontrôle te hâlden. (Related: Wat feroarsaket al dy hûdroodheid?)

Wat is rosacea?

Rosacea is in hûdbetingst dy't roodheid, hûdhobbels en brutsen bloedfetten feroarsaket, ferklearret Gretchen Frieling, MD, in op Boston basearre, boerd-sertifisearre dermatopatolooch (in mienskiplike spesjaliteit fan dermatology en patology, de stúdzje fan sykte). It kin oeral op it lichem foarkomme, mar it wurdt it meast foarkommen op it gesicht, fral op 'e wangen en om' e noas. Rosacea-symptomen kinne fariearje fan mild oant earnstich en omfetsje in miks fan roodheid en hobbels, hoewol oan 'e ein fan' e dei de chronike flush it teken is. (Related: De wierheid oer gefoelige hûd)

Wat binne de meast foarkommende oarsaken fan rosacea?

It beynfloedet alle rassen, mar komt it meast foar by minsken mei in ljochte hûd, yn it bysûnder dy fan Noard -Jeropeeske komôf. Spitigernôch is de oarsaak noch frij ûnbekend. "De krekte oarsaak fan rosacea moat noch fêststeld wurde, hoewol de medyske mienskip beskôget famyljeskiednis as in mooglike oarsaak," merkt Dr. Frieling op.

Njonken genetika is sinneskea in oare mooglike faktor. Dy mei rosacea kinne overaktive bloedfetten hawwe dy't swellje, sichtberder wurde ûnder de hûd. Sinneskea kin dit fergrutsje, om't it kollagen en elastine ôfbrekt, de aaiwiten dy't helpe om de bloedfetten te stypjen. As kollagen en elastine ôfbrekke, kinne bloedfetten itselde dwaan, wat de roodheid en ferkleuring op it gesicht makket. (Related: Lena Dunham iepent har oer striid mei Rosacea en akne)

Gefoelichheid foar myten en baktearjes kin ek in rol spylje, wiist Dr. Frieling op, benammen as it giet om it type rosacea wêr't bulten belutsen binne. As jo ​​rosacea hawwe, dan kinne jo gefoeliger wêze foar de mikroskopyske myten dy't yn jo beddengoed en sels yn jo eigen oaljeklieren libje (bruto, mar elkenien hat se), wêrtroch in ymmúnreaksje kin resultearje yn reade bulten en rûge hûdtekstuer.

Wat kin rosacea aktivearje?

De oarsaak kin ûnbekend wêze, mar wy witte teminsten wat de hûdkondysje fergruttet. De nûmer ien skuldige: Sinne -eksposysje, dy't 81 prosint fan rosacea -pasjinten beynfloede yn in enkête útfierd troch de National Rosacea Society.

Folgjende, dat freeslike 'S' wurd - stress. Emosjonele stress feroarsaket de frijlitting fan cortisol (geskikt neamd it stresshormoan), dat allerhanne ferneatiging op jo hûd feroarsaket. It trigget in spike yn ûntstekking, dy't roodheid kin ferheegje en fergrutsje foar minsken mei rosacea. (Mear hjir: 5 hûdbetingsten dy't minder wurde mei stress.)

Oare gewoane rosacea-triggers omfetsje yntinsive oefening, alkohol, pittich iten, en ekstreme kâlde of heule temperatueren, lykas bepaalde medisinen (lykas kortikosteroïden en medisinen foar it behanneljen fan hege bloeddruk), seit Dr. Frieling.

Wat binne de bêste behannelingen foar rosacea?

D'r is miskien noch gjin genêzing foar rosacea, mar it goede nijs is dat d'r nuttige aksjes binne dy't jo kinne nimme en produkten dy't jo kinne brûke om de symptomen te beheinen.

Earst en foarste is it wichtich om te bepalen wat jo spesifike triggers binne. Merke jo ekstreme spoelen op nei in stompe spinklasse as pittige margarita? Bepale wat jo hûdflakkeringen feroarsaket en besykje dy irritanten safolle mooglik te foarkommen. (Ferlykber: wurket it 'Rosacea -dieet' eins?)

Nim in algemiene ultra-sêfte oanpak oan as it giet om hûdsoarch. Deselde soarten regels jilde hjir lykas foar ien mei algemien gefoelige hûd. "Fokus op kalmerende, kalmerende skjinmakkers en fochtigers, en oaljefrije make-upformules," advisearret Sheel Desai Solomon, MD, in bestjoersertifisearre dermatolooch yn Raleigh, Noard-Karolina. (Trochgean mei lêzen foar guon fan har faves.)

En, fansels, tapasse alle dagen sinneskyn - de hegere SPF hoe better. "It regelmjittich oanbringen fan sinneskerm sil helpe om de symptomen te beheinen en jo te beskermjen tsjin bleatstelling oan 'e sinne as in trigger," foeget Dr. Solomon ta. Sjoch foar breedspektrumformule mei op syn minst in SPF 30, en bliuw by mineralformuleringen, dy't minder wierskynlik de hûd irritearje lykas har gemyske tsjinhingers. Besykje dizze dermatolooch-leafste opsje: SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (Keapje it, $34, skinceuticals.com).

Hâld der rekken mei dat as OTC -aktualiteiten it net snije, d'r ek profesjonele behannelingen beskikber binne. Dermatologen kinne mûnlinge antibiotika en crèmes foarskriuwe - dy't wurkje om bloedfetten te ferminderjen - wylst lasers helpe by brutsen bloedfetten. (Lês mear oer ljochtbehanneling: Sophia Bush stelt in blauwe ljochtbehandeling foar foar rosacea en roodheid)

Kontrolearje yn 'e tuskentiid fjouwer derm-goedkard produktpicks dy't jo kinne tafoegje oan jo arsenaal om te helpen kalme hûd en rosacea yn kontrôle te hâlden:

Garnier SkinActive Soothing Milk Face Wash mei Rose Water(Keapje it, $ 7, amazon.com): "Dit is in betelbere molkreiniger dy't make-up en deistige pollutanten verwijdert, wylst jo hûd ek kalmeert, tank oan it roaswetter yn 'e formule," ferklearret Dr. Solomon. Boppedat is it ek frij fan parabenen en kleurstoffen, dy't beide moatte wurde foarkommen troch gefoelige hûdtypen.

Aveeno Ultra-calming Foaming Cleanser(Keapje it, $ 6 $11, amazon.com): It stjerbestân yn dizze sêfte reiniger is in medisinale plant bekend as koartswil, dy't handich is foar it kalmeren fan rosacea en oare ûntstekking fan 'e hûd, merkt Dr. De formule is hypoallergeen en sûnder sjippe, sadat it jo hûd net sil droegje.

Cetaphil Redness Relieving Daily Facial Moisturizer SPF 20(Keapje it, $ 11 $14, amazon.com): "Koffein en allantoïne yn dizze ekstreem lichte moisturizer verlicht roodheid feroarsake troch rosacea," seit Dr Solomon. Ek geweldich? It hat in lichte tint om roodheid te minimalisearjen en sels út te meitsjen. Wylst it SPF befettet, advisearret Dr.

Eucerin Skin Calming Cream (Keapje it, $9 $12, amazon.com): Dr. "D'r is ek glycerine yn dizze kalmerende crème, dy't focht út 'e loft lûkt om de hûd hydrateare te hâlden," wiist se op.

Resinsje foar