Skriuwer: Bobbie Johnson
Datum Fan Skepping: 8 April 2021
Datum Bywurkje: 22 Novimber 2024
Anonim
Gezicht, nek, decolleté massage voor een dunne huid Aigerim Zhumadilova
Fideo: Gezicht, nek, decolleté massage voor een dunne huid Aigerim Zhumadilova

Kontint

Hoewol jo eettafel yn Turkije -dei de krêft hat om in pûn (as twa) oan jo figuer ta te foegjen, hat it ek de krêft om jo hûd fleuriger te meitsjen, jo hier te verzachten en poaren te strak.

Sis wat?

It is wier: In protte mienskiplike Thanksgiving-yngrediïnten-en sels wat folsleine resepten-kinne ferdûbelje as DIY-skjintme-behannelingen. Dat dit jier as jo nee sizze tsjin sekonden, sille jo beide calorieën besparje en mear oerbliuwsels hawwe om te feroarjen yn folslein natuerlike maskers, scrubs en kalmerende baden. Meitsje dizze resepten foar glêde, gloeiende hûd en sêft, glanzend hier.

Masker foar eksfoliearjen fan Apple Cider

Dizze hjerstdrankstapel fleuret de hûd op troch har pH te regulearjen. "In hegere, as mear basale, pH fermindert it fermogen fan 'e hûd om harsels te beskermjen," seit Jasmina Aganovic, oprjochter en CEO fan hûdsoarchline Bona Clara. "Apple cider regelet de pH fan 'e hûd, plus it hat hege hoemannichten alfa-hydroxysoeren dy't deade en doffe hûd ite." De haver yn har masker hat natuerlike skjinmakkers neamd saponinen dy't helpe by it fuortheljen fan smoargens, oalje, en oare opbou, wylst de enzymen en fitamine C yn it farske sitroensop de hûdton egalisearje en de brune sûker eksfoliearret.


Yngrediïnten:

3/4 teaspoon appelcider

3 teaspoons gemalen haver

3/4 teaspoon farske sitroensop

1 1/2 teaspoons grouwe brune sûker

Rjochtings: Kombinearje cider en haver yn in kom om in glêde pasta te foarmjen. Foegje sitroensop en sûker en roer om goed te kombinearjen. Tapasse op skjinne hûd en lit 5 oant 10 minuten sitte om yngrediïnten by de boppeste lagen fan 'e hûd fuort te wurkjen. Wrijven dan sirkulêre bewegingen yn om sirkulaasje te befoarderjen en te helpen mei it eksfoliearjen fan doffe hûdsellen. Waskje mei waarm wetter en pat droech.

Maske mei aardappelpuree

Ferrassing! Wite taters kinne in minne rep hawwe as it giet om har fiedingsstân, mar se binne in krêfthûs as se wurde tapast op jo mok. "Ierappels binne bekend om kwyt te reitsjen fan akne, it ferminderjen fan rimpels, de-puffende eagen, it ferminderjen fan it uterlik fan donkere sirkels, en jûns hûdton," seit Cara Hart, spa-direkteur by Corbu Spa & Salon yn Cambridge, MA.

Yngrediïnten:


Aardappelpuree (it is goed as se bûter, suvel, as speserijen befetsje)

Rjochtings: Spried ierappels gelijkmatig oer skjinne, fochtige hûd en lit 15 minuten stean. Spulje mei waarm wetter en folgje op mei in fochtiger fan jo kar.

Brussels Sprout Firming Mask

Uteinlik in goed gebrûk foar de veggie dy't jo as bern hate (en kinne jo noas noch rimpelje): Dizze mini-koalen binne geweldich foar in strak gesicht. "Brusselse spruiten befetsje fitamine C, dat in stevich effekt hat, en aaiwiten kinne it uterlik fan poaren oanstrikke en minimalisearje," seit Tyson Kim Cox, master estetykus by Nival Salon and Spa yn Washington, DC

Yngrediïnten:

1 Brussel sprout, cooked

2 aaiwiten

Rjochtings: Puree yngrediïnten yn in skuimich foam yn in itenprosessor. Tapasse frijwat op in skjin gesicht en lit op 'e hûd op syn minst 10 minuten foardat jo spielje mei waarm wetter.

Cranberry en swiete ierappels eksfolierend masker

Jo neef kin tinke dat it mingjen fan dizze twa kleurige kanten byinoar mar in maklike manier is om syn suster út te heljen, mar de twa kinne jo ek in gloeiende teint jaan. Helle oranje swiete ierappels binne ryk oan fitamine A, dy't in wichtige rol spilet by it behâld fan in sûne wurking fan 'e hûd en it stypjen fan kollageen en elastine, seit Aganovic. Se advisearret se te kombinearjen mei huning- "It hat genêzende en regenerative mooglikheden en is in befochtiger, wat betsjuttet dat it helpt focht nei de hûd te bringen en natuerlike hydrataasje te behâlden," seit se- en veenbessen foar fitamine C, dy't "foarkomt dat frije radikalen kollageen beskeadigje. en elastine en fleurt de hûd op. "


Yngrediïnten:

1/2 beker steam of sean sûke ierappel (of 2 grutte woartels)

3 eetlepels huning

2 eetlepels farske cranberries

1 eetlepel grof brune sûker

Rjochtings: Yn in kom mûze sûke ierappel en huning mei in gabel. Foegje cranberries en sûker ta en mingje oant glêd. Tapasse op skjinne hûd en lit 5 oant 10 minuten sitte foar de yngrediïnten om fuort te wurkjen oan 'e boppeste lagen fan' e hûd. Wrijven dan sirkulêre bewegingen yn om sirkulaasje te befoarderjen en te helpen mei it eksfoliearjen fan doffe hûdsellen. Waskje mei waarm wetter en pat droech.

Butternut Squash Heel Soother

Iten en bleate fuotten klinke net as in goede kombinaasje, mar winterpompoen kin helpe droege, gebarsten hûd te verlichten. "De fitamine E yn butternut -squash beskermet en repareart jo hûd," seit Louisa Graves, auteur fan Hollywood Beauty Secrets: Remedies to the Rescue. Se mingt it mei hydraterende oalje en molke, dy't melksoer befettet om te exfoliearjen.

Yngrediïnten:

1 grutte cooked en mashed butternut squash

3 beker fol fet molke

2 beker saffloer of plantaardige oalje

Rjochtings: Kombinearje alles en ferpleatse it nei in emmer grut genôch om beide fuotten te foldwaan. Dompelje skjinne fuotten foar 30 minuten. Waskje mei lauw wetter en set sokken en slippers op om de hydraterende foardielen fan 'e soak te befetsjen.

Pumpkin Spice Body Scrub

Dessert helpt jo lichem wirklik op syn bêste te sjen! "It is bekend dat pompoen in boarne is fan mear as 100 foardielige vitaminen en fiedingsstoffen, ynklusyf alfa- en beta-hydroxysoeren, dy't is oantoand dat se soepelere, jongere hûd befoarderje troch it taryf fan sellulêre fernijing te ferheegjen," seit Golee Kheshti , estetyk by Ona Spa yn Los Angeles.

Yngrediïnten:

1 diel pompoenpuree (It is goed om pievulling te brûken, om't de sûker sil exfoliearje en elke suvel sil jo hûd net skea)

1 diel ekstra virgin olive oalje

2 dielen sûker

Rjochtings: Mingje alle yngrediïnten en tapasse op droege hûd yn sirkulaasjebewegingen oer jo heule lichem, spielje dan ôf yn in waarme dûs.

Champagne Soak

Foardat jo de rest fan dy uncorked flesse yn 'e drain skine út eangst dat it allinich flak sil gean, gie it yn jo bad. "De koalstofdiokside yn champagne strakker en fersnelt de poaren," seit Kristin Fraser Cotte, CEO en oprjochter fan 'e Grapeseed Company. En wylst Epsom -sâlt jo hûd detoxifeart yn gewoan wetter, fersterkje de bubbels yn bubbels it proses, foeget se ta.

Yngrediïnten:

1/2 beker Epsom sâlt

1 beker poeiermolke

1 beker champagne

1 teeleppel huning

Rjochtings: Kombinearje sâlt en poeiermolke yn in kom, foegje dan champagne ta. Warm huning yn 'e mikrofoave foar 30 sekonden en tafoegje oan it mingsel. Giet yn rinnend badwetter en, as de tobbe fol is, soakje sa lang as jo wolle.

Sweet Potato Hair Conditioner

De yngrediïnten hjir kinne it meitsjen fan sûne snack wêze, mar ynstee fan it te iten, seit Graves om it op jo lokken te setten. "Swiete ierappels, huning en yoghurt hydraterje allegear en foarkomme fuortfleanend hier," seit se, "en de yoghurt verwijdert ek produktopbou."

Yngrediïnten:

1/2 gewoane grutte swiete ierappel, kocht en mashed

3 eetlepels huning

1/4 beker gewoane yoghurt (elk persint fet wurket)

Rjochtings: Kombinearje alles en tapasse op fochtich hier. Set in plestik douchekap op en wachtsje 20 minuten foardat jo mei lauw wetter ôfspiele.

Resinsje foar

Advertinsje

Tagen Politeit

7 wichtichste foardielen fan yerba mate en hoe tariede

7 wichtichste foardielen fan yerba mate en hoe tariede

Yerba mate i in medi inale plant dy't in tinne grize tam hat, ovale blêden en lyt e fruchten fan in griene of purpere kleur. Dit krûd wurdt breed kon umearre yn úd-Amearika, wurdt b...
Baby sojamelk: wannear te brûken en wat binne de gefaren

Baby sojamelk: wannear te brûken en wat binne de gefaren

ojamelke oe allinich a iten foar de poppe moatte wurde oanbean a de bernedokter it oanriedt, lyka it bart yn gefallen wêr't de poppe net boar t wurde kin, of a hy in allergy ûnt tiet fo...