Seks fragelist: 5 manieren om jo partner te litten witte wat jo leuk fine

Kontint

• Intro
• Hawwe jo in beskate geur dy't jo hyt wurdt ûnder de kraach?
• As dat sa is ...
• Genietsje jo fan stimulearjende omjouwingen of as jo sjogge dat jo partner in bepaald artikel of soart klean hat - of miskien hielendal neat?
• As dat sa is ...
• Fynst it leuk as jo partner sexy praat yn jo ear flústert?
• As dat sa is ...
• Kin jo partner jo yn in waansin stjoere mei ien tintsje fan in bepaald diel - as dielen - fan jo lichem?
• As dat sa is ...
• Is de smaak fan sjampanje en ierdbeien genôch om jo yn 'e stimming te krijen?
• As dat sa is ...
• Tips om yn 'e stimming te kommen
• Josels kennen leare is in aventoer

Intro

Jo hawwe jo skema skjinmakke, genôch sliep hân, en in ljocht miel iten. Jo fiele jo enerzjy en optein. Jo partner is op deselde side. Jo binne beide ree om in bytsje wille te hawwen yn 'e sliepkeamer.

Mar as jo it lestich fine om út te drukken dat jo graach wat nij wolle besykje of gewoan in bytsje ûnwis fiele oer hoe jo jo partner kinne litte wite wat jo wolle begjinne, meitsje jo gjin soargen - dit is natuerlik. It wichtichste is om echt te wêzen, ferantwurdelik te wêzen foar jo gefoelens en te oefenjen.

Undersyk lit sjen dat de kombinaasje fan net-seksuele en seksuele kommunikaasje assosjeare is mei relaasje en seksuele befrediging. Kinnen om iepenlik seksuele winsken as soargen te besprekken is ferbûn mei gruttere seksuele befrediging, seksueel wolwêzen, en mear befredigende relaasjes hawwe.

Brûk dizze koarte fragelist dy't nei de fiif sintugen sjocht om út te finen wat jo it measte opropt, en ek hoe't jo dizze ynformaasje kinne brûke om de waarmte op te romjen by jo folgjende botsing.

Hawwe jo in beskate geur dy't jo hyt wurdt ûnder de kraach?

As dat sa is ...

Geuren tafoegje - tink oaljes, parfums, en geurige kearsen - oan jo sliepkeamer kin jo ûnderfining ferbetterje. Foar de wille, wêrom net in ynfúzje fan vanille en musk besykje om jo yn in sexy steat fan geast te krijen? Dizze kombinaasje wurdt rommele as in natuerlik afrodisiakum en kin minsken ek op har gemak sette.

• "Dy lotion / keulen dy't jo de oare deis droegen, makket my echt bloos."
• "Ik hâld der echt fan as jo [keulen / geur] drage."

Genietsje jo fan stimulearjende omjouwingen of as jo sjogge dat jo partner in bepaald artikel of soart klean hat - of miskien hielendal neat?

As dat sa is ...

Fatsoenlike stimmingsferljochting kin it ferskil meitsje en helpe jo en jo partner yn 'e stimming te krijen. Krij in lavalampe of smyt in fet read shirt oer jo lampeskerm. It sil in seksy sfear meitsje en lege ferljochting leverje dy't flaaikjend is.

En as it giet om klean, hinget it ôf fan wat jo noflik sporten. Wylst guon in pear stiletto's en in stikje lingerie foarkomme, kinne yogabroek mear jo wêze. Uteinlik giet it oer wat jo fertrouwen en noflik fielt.

• "It draait my echt oan as jo X drage."
• "Ik fyn it leuk as jo kearsen oanstekke en de lavalamp oansette om de stimming yn te stellen."

Fynst it leuk as jo partner sexy praat yn jo ear flústert?

As dat sa is ...

Ferdjipje jo yn it lûd fan 'e stim fan jo partner. Diel mei har wêr't jo oer fantasearje, en freegje se dan om yn jo ear te knibbeljen en it wer werom te jaan oan jo.

Of miskien harket jo yn 'e stimming nei in bepaald muzykgenre. Muzyk ropt emoasje op. Meitsje in sexy spyllist en meitsje jo ree om wat wille te hawwen.

• "As jo ​​my sêft flústerje yn 't ear oer hoefolle jo my priuwe wolle, wurd ik allegear bedwelmend binnen en wol ik alles wat wy dogge falle en begjinne mei meitsjen."
• "As jo ​​X-spielje, wurdt it my wiet."

Kin jo partner jo yn in waansin stjoere mei ien tintsje fan in bepaald diel - as dielen - fan jo lichem?

As dat sa is ...

Tink oer wêr't jo graach wurde oanrekke. Hâldsto fan sêfte of rûge oanrekkingen? Wat wolle jo graach oanrekke wurde? In fear? In peddel? In tonge? It wichtichste is om josels tastimming te jaan om genot te belibjen om mear fertrouwen te fielen om jo partner binnen te litten.

• "Ik fyn it geweldich leuk as jo sêfte sirkels dogge om myn klit."
• "Ik fyn it geweldich leuk as jo my strak knypje."

Is de smaak fan sjampanje en ierdbeien genôch om jo yn 'e stimming te krijen?

As dat sa is ...

Iet aventoerlik. Troch nije fiedsels te besykjen dy't fet of pittich binne, sille jo yn in roman tinkwize wêze. Hjirmei kinne jo iepen wêze foar nije ûnderfiningen en sensaasjes, ien fan 'e nedige yngrediïnten foar in pittich sekslibben.

De sûnens-app Lifesum hat ferline jier in enkête hâlden en fûn dat minsken faker sûkelade ieten foar en nei seks. Mar populêr aphrodisiacs oan 'e kant, in dieet dat ryk is oan anty-oksidanten, lykas flaaksied, befoardert kardiovaskulêre sûnens, wat liedt ta bettere bloedstream nei de geslachtsdielen.

• "Ik fyn dat ik mear fan jo winskje neidat wy tiid hawwe bestege oan it ferkennen fan nije lunchplakken."

Tips om yn 'e stimming te kommen

• Behear jo stress. As jo ​​de heule tiid rûn rinne en fan de iene taak nei de oare springe, sil jo lichem it dreech hawwe om te ûntspannen.
• Stap út jo komfortensône. It is perfoarst OK om jo grinzen te skowen en wat nijs te besykjen.
• En tink derom: Sa lang as it konsensueel is, is d'r gjin goede of ferkearde manier om plezier te belibjen.

Josels kennen leare is in aventoer

Josels kennen leare is in aventoer, en as it giet om seks, kin it in leuke wêze. Learje wat jo oanset en nofliker wurde om jo ynteresses te dielen mei jo SO is essensjeel om ek befrediging fan relaasjes te befoarderjen.

Tink bûten it fak en brûk jo fiif sintugen om te learen wat jo oanset. As jo ​​ynteressearre binne yn oare manieren om jo sekslibben op te kriten, besjoch guon fan dizze boarnen:

• foar nofliker seks
• foar it besykjen fan tantryske seks
• foar it drukken op de knop "reset" op jo seksueel libben

Janet Brito is in AASECT-sertifisearre sekstherapeut dy't ek in lisinsje hat yn klinyske psychology en maatskiplik wurk. Se foltôge har postdoktorale stúdzje fan 'e Universiteit fan Minnesota Medical School, ien fan mar in pear universitêre programma's yn' e wrâld wijd oan seksualiteitstraining. Op it stuit is se basearre op Hawaï, en is de oprjochter fan it Sintrum foar Seksuele en reproduktive sûnens. Brito is te sjen op in soad ferkeappunten, ynklusyf The Huffington Post, Thrive, en Healthline. Reitsje nei har fia har webside as op Twitter.