TikTokkers listje de obskure dingen op dy't se leaf ha oer minsken en it is sa terapeutysk

Kontint

• Resinsje foar

As jo ​​troch TikTok rôlje, is jo feed wierskynlik fol mei ûntelbere fideo's fan skientme -trends, trainingstips, en dûnsútdagings. Hoewol dizze TikToks sûnder mis fermaaklik binne, is in nije trend wêr't minsken gewoan de lytse dingen opskriuwe dy't se fan minsken hâlde, wis in noch gruttere glimke op jo gesicht.

Under de hashtags #whatilikeaboutpeople, #thingspeopledo, en #cutethingshumansdo, neame TikTokkers de deistige manieren dy't se leaflik fine by minsken.

Dizze eigenaardichheden binne op syn bêst wrâld as jo se sjogge IRL - mar as TikTokkers oer har prate, krije se in folslein nije betsjutting.

Ien fan 'e trendpioniers is TikTok -brûker @peachprc, waans virale fideo har toant sjen litte oer it feit dat wy elkoar sieraden jouwe om minsken te "fersieren" dy't wy leuk fine, en dat wy ús lichem ferpleatse om oaren te sjen dat wy genietsje fan in tune. (Relatearre: Dizze TikTokker treast minsken mei ietstoornissen troch te genietsjen fan firtuele mielen mei har)

In oare brûker, @_qxnik, pleatste in TikTok dy't beskreau hoe sjarmant it is "wannear't minsken strûpend komme te sjen omwille fanwege sterk waar en se binne as 'Oh sorry!'"

Foar TikTok -brûker @monkeypants25 is it it momint "as jo yn 'e buert fan immen kuierje dy't oan' e tillefoan is mei har freon mei wa't se sille moetsje, en jo hearre se sizzen 'Oh sjoch ik', en dan do sjoch har freon en se moetsje elkoar." Se sei ek dat se dol is as minsken twa ferskillende kleuren sokken drage of nei de klasse komme mei har hier noch wiet. "It meitsjen fan dizze list wie eins echt terapeutysk," skreau se yn 'e titel fan har TikTok. "Ik advisearje de tiid te nimmen om ien te meitsjen."

TBH, jo wolle har miskien op dizze oanbefelling nimme. As it derop oankomt, is dizze TikTok -trend in manier om de lytse dingen yn it libben te wurdearjen - in kreative foarm fan tankberens, as jo wolle.

De foardielen fan tankberens foar sawol fysike as geastlike sûnens binne goed dokuminteare. Rjochte oandacht foar positive aspekten fan it libben is keppele oan ferbettere sliepkwaliteit, algemiene libbensfredens, en fermindere negative gedachtepatroanen, om mar in pear te neamen. (Mear hjir: 5 Bewezen sûnensfoardielen fan tankberens)

Fansels hâlde saakkundigen net fan it idee om tankberens te uterjen op sosjale media, teminsten net yn 'e foarm fan #segene berjochten dy't gewoan geweldige fakânsjes of lekker iten toane. Mar it brûken fan sosjale media om minsken te fertellen wêrom't jo tankber binne foar har is bûn om mear ynfloed te wêzen. "Ik tink dat de bêste oanpak is om tankberens ien-op-ien út te drukken," fertelde Tchiki Davis, Ph.D., oprjochter fan it Berkeley Well-Being Institute, earder Foarm. "Yn plak fan oare minsken sjen te litten wêr't jo tankber foar binne, sis dan dat jo tankber binne foar har."

Hoewol dizze TikTokkers gjin tankberens uterje oan ien spesifyk, harkje se gewoan oer ûnbelangrike dingen dy't de measten fan ús ûnbewust dogge kinne jo wurdearre en wurdearre fiele foar gewoan bestean as in minske.

"Ik fiel my wurdearre fanwegen [de] lytse dingen dy't ik no doch," kommentearre ien TikTok -brûker op in #whatilikeaboutpeople -fideo. "Hey idk as dit net geskikt is, mar ik haw dit bewarre, om't it my wirklik herinnerde wêrom't ik yn libben moat bliuwe," kommentearre in oare brûker.

En hey, as TikTok net jo ding is, is d'r altyd tankberens.

Resinsje foar