8 manieren om jo bern te helpen skruten te oerwinnen

Kontint

• 1. It miljeu werkenne
• 2. Petear yn 'e eagen sjen
• 3. Haw geduld
• 4. Bliuw net te sizzen dat it bern skruten foar him is
• 5. Positive fersterking
• 6. Stel it bern net bloot oan situaasjes dy't hy net leuk fynt
• 7. Mije mei har rommelje of har altyd pleagje
• 8. Foarkom foar it bern te sprekken

It is normaal dat bern ferlegen binne as se wurde konfrontearre mei nije situaasjes en, fral, as se by minsken binne dy't se net kenne. Nettsjinsteande dit sil net elk skruten bern in skruten folwoeksene wêze.

Wat âlders kinne dwaan om har bern te helpen skamte te oerwinnen, is in pear ienfâldige strategyen oan te nimmen dy't goede resultaten kinne berikke, lykas:

1. It miljeu werkenne

It bern nimme om de skoalle te besykjen dy't hy / sy sil bywenje foardat de lessen begjinne, kin helpe om eangst te ferminderjen, wêrtroch it bern mear fertrouwen fielt en de moed hat om mei freonen te praten. In goed idee is om it bern op deselde skoalle yn te skriuwen as ien dy't se leuk fine, lykas bygelyks in buorman of relative.

2. Petear yn 'e eagen sjen

Eagen yn 'e eagen litte fertrouwen sjen en as âlders mei har bern prate, altyd yn' e eagen sjogge, binne bern de neiging om dit gedrach mei oaren te werheljen.

3. Haw geduld

It is net allinich om't it bern skruten is, dat hy in skruten folwoeksene sil wêze, wat yn 'e rin fan' e jierren is waarnommen is dat skruten bern, as se it stadium fan adolesinsje en jeugd berikke, de neiging hawwe mear los te meitsjen.

4. Bliuw net te sizzen dat it bern skruten foar him is

As de âlders dizze hâlding hawwe, kin it bern tinke dat der wat mis is mei him en dan fierder weromlûke.

5. Positive fersterking

Wannear't it bern mear loskomt en minder skruten is, wurdearje jo ynspanning en jou in glimke, sis in knuffel of oars as 'heul goed'.

6. Stel it bern net bloot oan situaasjes dy't hy net leuk fynt

It bern twinge om op skoalle te dûnsjen, kin bygelyks de eangst dy't er fielt ferheegje en hy kin sels begjinne te gûlen om't er him skamt en bedrige fielt.

7. Mije mei har rommelje of har altyd pleagje

Situaasjes lykas dizze kinne it bern lilk meitsje en wannear't dizze situaasje wurdt herhelle sil it bern hieltyd yntrover wurde.

8. Foarkom foar it bern te sprekken

Alders moatte foarkomme dat se net op bern reagearje, om't se mei dit gedrach net wurde stimulearre om har eangsten en lijen te oerwinnen en moed te krijen om te sprekken.

Ferlegenheid moat net sjoen wurde as in mankemint, lykwols as it begjint it libben fan it bern of adolesint te skealik, kin in konsultaasje mei in psycholooch nuttich wêze, om't dizze profesjonele de kennis hat fan spesifike techniken dy't kinne helpe om dizze swierrichheid te oerwinnen, ferbetterjen jo kwaliteit fan libben.

Guon oanwizings dat it tiid wêze kin om in psycholooch te sjen binne as it bern konstant allinich is of gjin freonen hat en altyd heul tryst is. In goed ûntspannen petear kin helpe om te ferdúdlikjen as it bern echt profesjonele help nedich is of as hy gewoan troch in faze giet wêr't hy mear reservearre is.