Skriuwer: Peter Berry
Datum Fan Skepping: 11 July 2021
Datum Bywurkje: 15 Novimber 2024
Anonim
8 Excel tools everyone should be able to use
Fideo: 8 Excel tools everyone should be able to use

Kontint

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Solo seks ≥ partner seks

Wis, partnerseks is geweldich! Mar sertifisearre sekscoach Gigi Engle, Womanizer sexpert, en auteur fan "All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life", hat wat nijs foar jo: "Jo solo-sesjes binne as, as net mear, wichtich as partnerskip sesjes. ”

"Lean dêryn," suggereart se. Dizze tips kinne helpe.

Wat telt?

Krekt as partnerskip seks wiidweidiger is dan penis-yn-fagina, is solo-seks wiidweidiger dan krekt wrijven fan jo nub, nips, ribben, as roede, seit seksopfieding Sarah Sloane, dy't sûnt 2001 seksspiellesklassen coachet by Good Vibrations and Pleasure Chest.


Elke aktiviteit dy't jo ferbynt mei jo romantyske, sensuele, erotyske as seksuele sels telt.

Wat is it punt?

Foar begjinners, "it is in prachtige manier om te ferbinen mei jo lichem, mear fertrouwen te wurden yn jo lichem, en genot te belibjen," seit Engle.

Masturbearjen is ek pineferljochtsjend, stressferljochtend, stimmingsferheegend en slieppromotearjend. (En is fral geunstich foar menstruearjende minsken).

Dat sei, Sloane makket in goed punt: "Plezier is jildich om wille - sûnensfoardielen as net."

Kom yn 'e stimming om it oan te krijen

"Ferleid dysels," stelt Engle foar. Dit sil foar elkenien oars útsjen, mar as jo ideeën nedich binne, stelt se foar it folgjende te besykjen:

  • Skeakelje de ljochten del en ljochtsje kearsen oan.
  • Massearje crème of oalje yn jo ledematen.
  • Meitsje en spielje in seks-playlist.
  • Hiel djip sykhelje.
  • Set jo tillefoan yn off-mode.

Ferkenne mei boartersguod en rekwisiten

Och, seksspultsjes! Swiete, swiete plezier-meitsjen seksspultsjes!


Bring in brûzjende maat yn

"Vibrators bewege gewoan oars as fingers kinne," seit Sloane. 'Guon minsken need de snelheid om fuort te gean, oaren genietsje der gewoan fan. ”

D'r binne einleaze soarten vibrators, fan dyjingen dy't gewoan bedoeld binne foar jo eksterne bits (lykas stokvibrators, klitvibrators, fingervibrators, en triljende hoanringen), oant dyjingen dy't bedoeld binne om yn jo lichem te gean (lykas triljende prostaatmassaazjers, triljende kontstekkers, en G-spot vibrators).

Dizze gids kin jo helpe om de vibrator foar jo te kiezen. En sa kin petear mei de seksoplieders by jo lokale seks-positive sekswinkel.

"Foar minsken mei gruttere lichems advisearje ik boartersguod mei lange hannen lykas stokvibrators en triuwende vibrators, dy't it makliker meitsje om jo geslachtsdielen te berikken," seit lichemspositive seksopfieding Carly S. mei The Pleasure Chest.

Aai op in stok vibrators, G-spot vibrators, en dûbel einige dildo's binne ek in goede opsje, seit se.

Besykje ek in net-triljend boartersguod

D'r is in misferstân dat seksspultsjes begjinne en einigje mei vibrators. Se dogge it net.


"Rustfrij stiel en glêzen wands binne noflike manieren om oan te passen op erogene sônes lykas de G-spot en P-spot, en ek in geweldige manier om mei temperatuer te spieljen," seit Carly S., dy't ropt dat de Njoy Pure Wand en Njoy Eleven binne kultklassikers.

Foar jo efterkant binne d'r net-triljende kontstopkes, prostaat boartersguod en anale kralen.

Brûk in boartersguod op ôfstân

"Foar minsken mei in beheind oanbod fan bewegings- en mobiliteitsproblemen, kinne vibrators op ôfstân of app kontrolearje it seksspielje te plak krije, en kontrolearje dan de yntensiteit en trilling fan 'e app," seit Sloane.

Se riedt de We-Vibe Moxie oan as in geweldige pantyvibrator foar minsken mei vulva's en de b-vibe Rimming-plug foar elkenien dy't fan boartsjen hâldt.

Lûk in sekskussen yn

Carly S. hat ien regel foar solo-seks: "Wurkje tûker, net hurder."

Har manier om dat te dwaan, neist vibrators? In sekskussen (lykas Dame Pillo) as wig (lykas de Liberator Wedge).

'Se kinne jo helpe komfortabel te wurden nei orgasme en it berikken fan jo bits makliker. "

Smeegje op

Dit is foaral wichtich as d'r kont wurdt spile.

Besykje ferskate streken

Wês gjin one trick pony: Eksperimintearje mei nije streeppatroanen.

As jo ​​in klit hawwe, besykje:

  • Jo fingers tsjin de klok yn ferpleatse en klok.
  • Streep diagonaal fan links nei rjochts, dan fan rjochts nei lofts.
  • Jo labia oer jo klitoris lizze om de sensaasje te bufferjen.
  • Tikje jo klit.
  • Druk útoefenje op jo mons pubis.

As jo ​​in penis hawwe, besykje:

  • Tornado-lykas draaiende streken.
  • De holle mei de iene hân tikje, mei de oare de skacht op en del beweegje.
  • Dûbele fisting fan jo roede.
  • Stevich fêsthâlde en hinne en wer draaie.
  • Yankje mei rappe streken, glide stadiger werom.

"As jo ​​ienris wat fine dat goed fielt, hâld jo derby," seit Engle. "Konsistinsje kin jo direkt yn in orgasme nimme."

Gean nei it suden

Nee, net nei Florida. Oan jo kont.

De anus hat neffens Sloane de helte fan 'e senuwen yn' e bekkenbodem. "It kanaal ynfolje kin in noflike sensaasje fan folheid meitsje," seit se.

En as jo in penis hawwe, kin anale stimulaasje jo prostaat stimulearje (de manlike G-spot).

Hjir is hoe: Gryp glide, brûk dan in kontstop, anale kralen, as jo finger om de senuwdichte ring fan jo búk te pleagjen. As jo ​​ienris goed binne ynskeakele en smard binne, druk se dan yn jo anale kanaal en genietsje fan 'e sensaasje.

Lokaasje ynskeakelje

Oerein foar opstean en út bêd? Hjir binne wat oare plakken dy't jo kinne spielje.

Gean nei de keuken

Tusken kokosnoalje, Crisco en iisblokjes is de keuken in skat oan seksfersterkers. Folgjende kear as jo roomie fuort is, stek ien poat op 'e teller oan en ha der oan.

Nim it mei nei de dûs

Wurd wyld wylst jo wiet wurde, en smoarch wylst jo skjin wurde troch te profitearjen fan jo deistige neakene tiid.

"De waarmte fan it dûswetter kin jo spieren helpe - ynklusyf jo bekkenbodem - ûntspanne, wat it jo lichem eins makliker kin meitsje yn orgasme," seit Sloane. Dampend!

Smyt in wetterbestindige vibrator yn om it noch waarmer te meitsjen. Oh, en as jo gelok genôch binne om in ôfnimbere douchekop te hawwen, hoeke dan de stream tsjin jo "krekt dêr!" spots.

Spielje yn it iepenbier

Begrip dit: Op 'e measte plakken is it hawwen fan iepenbiere seks yllegaal, dus it wrijven fan ien yn' t iepenbier kin jo risiko bringe foar beskuldigingen fan iepenbiere ûnfatsoenlikens, ûnfatsoenlike bleatstelling, lulkens en obseine skermen.

Mar as jo allinich op in privee strân binne, op it heechste priveedak yn 'e stêd, as in oare lokaal wêr't it risiko fan bleatstelling leech is ...

In oare manier om yn "iepenbier" te spyljen, wylst it risiko fermindert, is nei in toanielstik of seksfeest te gean. Slach jo lokale sekswinkel of ynternet op om ien yn jo gebiet te finen.

Parkearje en pompe

Smyt it werom nei jo heule skoaldagen troch oer te lûken nei in ôfsletten plak en jo broek nei ûnderen te lûken. Bliuw op 'e foarside, sadat jo as nedich kinne fluch fuortkomme. Of, yn 'e rêch krûpe en ferspriede.

Posysjes ynskeakelje

Wis, quickies hawwe har tiid en plak. Mar as jo wat tiid hawwe om mei josels del te gean, skeakelje posysjes omheech.

Abracadabra

Pak jo toverstaf (vibrator) en kom yn misjonêre styl, suggereart Engle. "Jo kinne werom lizze en it boartersguod it wurk foar jo dwaan litte," seit se.

As jo ​​in vulva hawwe, brûk dan wat-basearre glide oan jo bitsen en dûnsje it boartersguod oer jo mons pubis en labia foardat jo jo klit oanreitsje.

As jo ​​in penis hawwe, brûk dan de wand om jo perineum en sek te stimulearjen foardat jo de top fan jo holle oanreitsje mei de sensaasje.


Mage stroker

"Op jo mage is geweldich, om't jo yn essinsje jo seksspiel kinne ride nei in orgasme," seit Engle. "Swiertekrêft en jo lichemgewicht helpe jo ekstra druk te jaan op jo klit of hoanne, wat kin liede ta yntinsere sensaasje."

As jo ​​in penis hawwe, kinne jo de Tenga Onacup besykje mei glide. En as jo in vulva hawwe, kinne jo besykje te malen tsjin in palmgrutte vibrator lykas it Le Wand Point.

Ryd foar ien

In oanpak fan koweruter, dizze posysje hâldt yn 'e matras.

As jo ​​genietsje fan penetraasje, ferleegje jo nei jo fave-dildo, vibrator, as kontstop. Druk dan, triuwe, en skimerje op in gefoel-goed ritme.

In oare opsje: Brûk in fleisljocht, palmvibrator, fingervibrator, of stroker foar eksterne stimulaasje.

Stean en stimulearje

Leun jo rêch tsjin in muorre as doarframe foar stipe.

Jo hannen binne fergees om jo oare erogene sônes nei jo hertynhâld te streken, te tikjen, te sirkeljen, te knipjen en te kitteljen.


Solo leppel

Dit is wierskynlik de bêste posysje as jo wolle boartsje mei jo eftergat.

Om te begjinnen, smeer op en lizze oan jo kant. Reitsje werom en stryk jo barst. En as jo goed binne en opwaarme binne, glide 'er dan yn.

Untdek mei jo frije hân jo net-anale erogene sônes.

Foegje in taskôger ta

Sjen nei oaren seks hawwe (voyeurisme) en seks hawwe foar oaren (ekshibisjonisme) binne twa fan 'e meast foarkommende seksuele fantasijen.

As se ien fan jo binne, dan kinne jo se kreatyf yntrodusearje yn jo solo-sekslibben.

Hâld in spegel

Spegel, spegel yn myn hân, wa is de meast seksy masturbator fan allegear ...

Besykje wjerskanten masturbaasje

Mei jo minne sels delkomme? Wêrom jo partner net útnoegje om nei te sjen. Of hawwe se neist jo in bytsje solo-seks mei har eigen rjocht dwaande. Diele is soarchsum!

FaceTime jo boo

"De aksje om in sexy show op te setten foar immen oars, wylst jo josels oanreitsje, kin super hjit wêze," seit Carly S.


En, ôfhinklik fan wêr't jo de kamera hâlde, "sille se wat trúkjes en tips kinne oppakke oer hoe't jo graach wurde oanrekke."

Grutte solo-seks no, geweldige partner-seks letter.

Nim ynstruksje oer tekst

Binne jo en jo partner Team Sexting? Freegje har om jo te ynstruearjen fia jo solo-sesje. Doch dan alles wat se sizze, krekt as se freegje.

Better noch: Lit se guon stjoere, ahem, fisuele helpmiddels.

Tink oan camming

It is net foar elkenien. Mar as jo echt leafhawwe dat jo wurde besjoen, kinne jo beskôgje in firtuele peepshow te dwaan foar ien dy't jo kenne of ien dy't jo net dogge.


Bring eroatyske helpmiddels yn

"De measte minsken wurde diels of foar it grutste part opwekt troch fisueel as audio," seit Carly S. "Mei opsetsin dizze dingen yn ús solo-seks bringe kin ús oansette - en nije dingen fine dy't ús oansette." Guon ideeën hjirûnder.

Skeakelje porn!

Hoi, elkenien hâldt fan in sexy fideo. Mar ideaal sille jo de buissites oerslaan en kieze foar porno wêrfoar jo betelje, lykas CrashPadSeries, Indie Porn Revolution, as Lust Cinema.

Dizze feministyske, sekspositive siden hawwe in breder skala oan lichemsfoarmen.

"Ik soe ek oanbefelje de minsken te kontrolearjen dy't har eigen pornografy meitsje en sekswurkers stypje," addt Carly S.

Krij in lêzing mei ien hân

Typysk in stadiger bouw as fideoporno, pagina-porn is in geweldige opsje foar dyjingen dy't begripe moatte en har ferbûn fiele mei de karakters foardat se troch har opwekke wurde.

As jo ​​al "Fyftich tinten" hawwe lêzen, meitsje jo gjin soargen - d'r binne mear (manier better!) Smûten dy't der binne te krijen op siden lykas:


  • Literotica
  • Aurore
  • Bellesa
  • Sugar Butch Chronicles
  • Famke Op It Net

Harkje nei it lustige guod

Beide hannen nedich by solo-spiel? Fjoer wat ôfbyldingsleaze audioporno op. Quinn as Dipsea binne in goed plak om te begjinnen.

Kom mei strips

As jo ​​ienris de SFSX Sade Sex-strip fan Tina Horn kontrolearje of ien fan 'e wurken fan Katie Skelly, sille jo gewoan sjen hoe opwekende tekeningen kinne wêze.

Boartsje mei tempo

Op jo punten, set jo yn, gean of gean stadich.

Meitsje in quickie

"Masturbaasje fan ûnderhâld is in ding!" seit Sloane. Dat gean dernei.

As jo ​​jo dernei gjin soargen wolle meitsje oer it skjinmeitsjen fan smeer, spuiten, ejaculearje, jizzje of switte, smyt dan de Liberator Throw del, in weelderige, fochtbestindige tekken.

Ferkenne rânen en orgasmekontrôle

De antyteze fan it wrijven fan ien, it rânen is alles oer josels bringe rjochts oant it punt fan wille ... en dan weromdraaie. Hieltyd wer, oant jo ree binne foar orgasm.


"It idee is om jo te helpen jo orgasm triggers better te begripen, en jo in djipper, riker orgasme te jaan as jo einlings komme," seit Sloane. Win-win.

Besykje tantrysk masturbaasje

Yn essinsje is it leafdeskind fan meditaasje, mindful masturbaasje en ademwurk, tantryske masturbaasje befettet fertraging wayyy del om it plezier te rampen wayyy op.

Kinne THC en CBD jo OH-MG meitsje?

Útfine.

Brûk CBD-glide

Bloedstream is in essensjeel ûnderdiel fan opwining. "CBD is in vasodilator, sadat CBD-glidens bloedstream nei jo bits kin bringe," seit Carly S.

Guon CBD-glêsmerken om te besjen:

  • GoLove
  • Foria Wellness
  • Privy Peach
  • Kush Queen
  • Quim

Wichtich: De measte CBD-smeermiddels binne makke mei in oaljebasis, dy't de yntegriteit fan latexbarriêres kin degradearje en minder effektyf meitsje.

Hâld dit yn gedachten as jo jo seksspiel mei in kondoom bedekke. Of, as jo úteinlik beslute om CBD-glidens ek yn jo partnerskip te bringen.


Ferheegje jo wille

Of krekter: heechtsien jo plezier. "Wêr't it legaal is, as jo genietsje fan it smoken fan ûnkrûd, ûndersykje it ritueel te bringen om heech te wurden yn jo solo-sekslibben," seit Carly S.

Jo kinne ek THC opwekkingsoalje as THC suppositories besykje - mar nochris allinich wêr't wiet legaal is!

Wikkel it op troch op te romjen

As alles wurdt sein en bedutsen yn 't komme, wûnderje jo yn jo post-O-gloed of gean foar rûn twa!

Dan, as jo binne dien dien, waskje alle seksspultsjes dy't brûkt wurde - en droech se goed foardat jo fuort opslaan.

Jo hoege jo net te folle soargen te meitsjen oer it skjinmeitsjen fan jo geslachtsdielen. As jo ​​"goopy" fiele, brûk dan in waarme waskdoek (gjin sjippe!) Om jo eksterne bitsen te wipe.

Is der wat oars dat jo moatte wite?

Allinich dat d'r gjin ferkearde manier is om mei te dwaan oan solospiel, salang't it jo goed fielt. Lokkich streake!

Gabrielle Kassel is in yn New York basearre seks- en wellnessskriuwer en CrossFit Level 1 Trainer. Se is in moarnsminske wurden, mear dan 200 vibrators test, en iten, dronken en boarstele mei houtskoal - alles yn 'e namme fan sjoernalistyk. Yn har frije tiid is se te finen foar it lêzen fan selshelpboeken en romansromans, bankdrukken as pealdûnsjen. Folgje har op Instagram.


Populêr Hjoed

Nuvigil tsjin Provigil: Hoe binne se gelyk en oars?
Sûnens

Nuvigil tsjin Provigil: Hoe binne se gelyk en oars?

YnliedingA jo ​​in liep teuring hawwe, kinne bepaalde medi inen jo helpe wekker te fielen. Nuvigil en Provigil binne medi inen op recept dy't brûkt wurde om wekkeren te ferbetterjen by folwo...
Kin essensjele oaljes ferkâldheid behannelje of foarkomme?
Sûnens

Kin essensjele oaljes ferkâldheid behannelje of foarkomme?

Wy omfet je produkten dy't wy nuttich tinke foar ú lêzer . A jo ​​fia link op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lyt e kommi je fert jinje. Hjir i ú pro e .De mea te min ken kenne d...