Hoe bloeddruk korrekt te mjitten

Kontint

• Wannear't bloeddruk te mjitten is
• 1. Mei it digitale apparaat
• 2. Mei de sfygmomanometer
• 3. Mei polsapparaat
• Wannear't druk beoardiele wurdt
• Wêr druk te mjitten

Bloeddruk is de wearde dy't de krêft foarstelt dy't it bloed makket tsjin 'e bloedfetten as it wurdt pompt troch it hert en sirkuleart troch it lichem.

De druk dy't normaal wurdt beskôge is dyjinge dy't tichtby 120x80 mmHg leit, en dêrom wurdt de persoan as hy boppe dizze wearde leit as hypertensyf, en as it derûnder is, is de persoan hypotensyf. Yn beide gefallen moat de druk korrekt regele wurde, om it goede funksjonearjen fan it heule kardiovaskulêre systeem te garandearjen.

Om bloeddruk te mjitten, kinne hantliedingstechniken lykas in sfygmomanometer of digitale apparaten wurde brûkt, dy't wurde ferkocht yn apotheken en guon medyske winkels en dy't maklik thús binne. Besjoch yn dizze fideo de nedige stappen om de druk goed te mjitten:

Bloeddruk moat net metten wurde mei jo fingers of in polshorloge, om't dizze metoade allinich helpt om jo hertslach te mjitten, dat is it oantal hertslag per minuut. Sjoch ek hoe't jo hartslag korrekt beoardiele kin.

Wannear't bloeddruk te mjitten is

Bloeddruk moat ideaal wurde metten:

• Moarns en foardat jo medisinen nimme;
• Nei urinearjen en rêst foar teminsten 5 minuten;
• Sittend en mei jo earm ûntspannen.

Derneist is it heul wichtich om 30 minuten foarôf gjin kofje, alkoholistyske dranken of reek te drinken, lykas it behâld fan normale sykheljen, jo skonken net oerstekke en foarkomme dat jo prate by de mjitting.

De manchet moat ek geskikt wêze foar de earm, net te breed of te strak. Yn it gefal fan obese minsken kin it alternatyf foar it mjitten fan 'e druk wêze troch de manchet op' e ûnderearm te pleatsen.

Guon apparaten kinne ek bloeddruk yn 'e fingers mjitte, lykwols binne se net betrouber en moatte dêrom net brûkt wurde yn gefoeligere situaasjes, om't de bloeddruk yn' e ekstremiteiten oars is as de druk yn 'e rest fan it lichem. Derneist wurdt de mjitting fan bloeddruk yn 'e heup of keal allinich oanrikkemandearre as de persoan wat kontraindikaasje hat om de mjitting yn' e boppeste lidmaten te nimmen, lykas in soarte fan katheter hawwe of in operaasje hawwe ûndergien om lymfeklieren te ferwiderjen.

1. Mei it digitale apparaat

Om bloeddruk te mjitten mei it digitale apparaat, moat de apparaatklem 2 oant 3 cm boppe de earmfold pleatst wurde, oanskerpe, sadat de klemmedraad oer de earm leit, lykas yn 'e ôfbylding werjûn. Dan mei jo elleboog op 'e tafel rêstje en jo palm nei boppen rjochtsje, skeakelje it apparaat oan en wachtsje oant it de bloeddruklêzing nimt.

D'r binne digitale apparaten mei in pomp, dus yn dizze gefallen, om de manchet te foljen, moatte jo de pomp oansette oant 180 mmHg, wachtsje nei't it apparaat de bloeddruk lêst. As de earm te dik of te tin is, kin it nedich wêze om in gruttere of lytsere klem te brûken.

2. Mei de sfygmomanometer

Om de bloeddruk mei de hân te mjitten mei in sfygmomanometer en stethoskoop, moatte jo:

1. Besykje de pols te fielen yn 'e fal fan' e linker earm, it pleatsen fan 'e kop fan' e stethoskoop op dy lokaasje;
2. Befestigje de apparaatklem 2 oant 3 sm boppe de fal fan deselde earm, it oansette, sadat de klemmedraad oer de earm is;
3. Slút de pompklep en mei de stethoskoop yn jo earen, folje de manchet oant 180 mmHg of oant jo stopje mei it hearren fan lûden yn 'e stethoskoop;
4. Iepenje it fentyl stadich, wylst jo nei de manometer sjogge. Op it momint dat it earste lûd wurdt heard, moat de druk oanjûn op 'e manometer wurde registrearre, om't it de earste bloeddrukwearde is;
5. Bliuw de manchet leech oant gjin lûd wurdt heard. Op it momint dat jo stopje mei it hearren fan lûden, moatte jo de druk opnimme op 'e manometer, om't it de twadde wearde fan bloeddruk is;
6. Doch mei oan de earste wearde mei de twadde bloeddruk te krijen. As de earste wearde bygelyks 130 mmHg is en de twadde 70 mmHg is, is de bloeddruk 13 x 7.

Bloeddruk mjitten mei in sfygmomanometer is net ienfâldich en kin resultearje yn ferkearde wearden. Om dizze reden wurdt dit type mjitting faak allinich makke troch professionals yn 'e sûnenssoarch, lykas ferpleechkundigen, dokters as aptekers.

3. Mei polsapparaat

Om bloeddruk allinich te mjitten troch de pols, moat it apparaat op 'e linker pols wurde pleatst mei de monitor nei binnen, lykas yn' e ôfbylding werjûn, de elleboog op 'e tafel rêstje, mei de palm fan' e hân nei boppe en wachtsje op it apparaat om de mjitting út te fieren. bloeddruk lêzen. It is wichtich dat de pols op it nivo fan it hert leit, sadat it resultaat betrouber is.

Dit apparaat moat net yn alle gefallen brûkt wurde, lykas yn 't gefal fan atherosklerose. Dêrom moatte jo in apteker of ferpleechkundige rieplachtsje foardat jo in apparaat keapje.

Wannear't druk beoardiele wurdt

De druk moat wurde metten:

• By minsken mei hypertensie teminsten ien kear yn 'e wike;
• By sûne minsken, ien kear yn 't jier, om't hege bloeddruk net altyd symptomen feroarsaket;
• As d'r symptomen binne lykas duizeligheid, hoofdpijn of fisy, bygelyks.

Yn guon gefallen kin de ferpleechkundige of dokter in regelmjittiger medikaasje oanbefelje, it is wichtich dat de persoan de wearden registreart foar de sûnenssoarch om te fergelykjen.

Wêr druk te mjitten

Bloeddruk kin thús wurde metten, yn apotheken as yn 'e meldkeamer, en thús moat men kieze om bloeddruk te mjitten mei in digitaal apparaat ynstee fan it manueel te mjitten, om't it makliker en rapper is.