Sia Cooper dielde in wichtige herinnering oer gewichtsfluktuaasje

Kontint

• Resinsje foar

Nei it belibjen fan in desennium fan ûnferklearbere, autoimmune sykte-like symptomen, liet fitness-ynfloedster Sia Cooper har boarstymplantaten yn 2018 fuortsmite. (Lês mear oer har ûnderfining hjir: Is boarstimplantatsykte echt?)

Yn 'e moannen foarôfgeand oan har eksplante sjirurgy verslechterde de sûnens fan Cooper flink. Tegearre mei it ûnderfinen fan ekstreme wurgens, hierferlies en depresje, krige se ek gewicht, wêrtroch't se har "skamje" liet, dielde se koartlyn op Instagram.

"Yn 't iepenbier each wêze makke dit net makliker, om't ik ferskate opmerkings hie dy't op myn foar de hân lizzende gewichtswinning wiisden," skreau Cooper. "Guon fertelden my sels dat ik myn handgreep feroarje moast yn 'diaryofafatmommy'. Minsken tochten dat ik my krekt loslitten hie en ik waard behannele dat ik as persoanlike trainer dat net mocht hawwe."

De measte minsken wisten net dat Cooper "heul siik op it stuit" wie fan 'e "foar" foto, ferklearre se. "... koart neidat de 'foar' foto waard makke, hie ik in grutte operaasje om myn ymplantaten te ferwiderjen en doe begon myn reis werom nei sûnens," skreau se. (ICYMI, d'r is hurd bewiis dat boarstimplantaten direkt relateare binne oan in seldsume foarm fan bloedkanker.)

Nettsjinsteande it gefoel dat se net nervich fielde troch de barrage fan negative opmerkings, dielde Cooper har ferhaal mei har folgers om har te litten witte dat gewichtstoename folslein natuerlik en normaal is, nettsjinsteande wêr't jo binne yn jo fitnessreis. "It is dreech en frij ûnrealistysk om 24/7 op in konstant gewicht te bliuwen," skreau se. "It libben bart, jonges."

Cooper wol ek dat har folgers 'stopje en in sekonde nimme om te tinken oer wêrom immen miskien is ferlern of gewicht krigen' foardat se kommentaar jouwe oer it lichem fan ien. "Oan dy persoan dy't jo sizze 'jo binne gewicht kwytrekke!' oan, se kin fjochtsje tsjin kanker as in oare sykte ... of miskien treurje se oer de dea fan in leafste.Oan dy persoan dy't jo miskien hawwe opfallen 'lit harsels gean', mooglik geane se troch in skieding of hawwe se in hormonaal sûnensprobleem dat se gjin kontrôle oer hawwe, "skreau se. (Sjoch: Wêrom body-shaming sa grut is Probleem en wat jo kinne dwaan om it te stopjen)

Tsjintwurdich fielt Cooper "better dan ik oait earder hawn haw", alles om't se harke nei en oanpakte oan 'e behoeften fan har lichem. "In protte dingen binne feroare: ik haw alkohol smiten, ik haw myn ymplantaten fuorthelle dy't ik fielde dat ik siik waard (al myn symptomen ferdwûn), ik begon mei yoga, ik feroare myn anty-depressant, en ik fûn myn motivaasje nochris, "ferklearre se.

Mar Cooper's haadpunt is dat gewichtsfluktuaasje in diel is fan elkenien reis, wat betsjut dat der gjin skande yn is. "Krekt om't ik in sertifisearre persoanlike trainer bin, betsjut net dat ik ymmún bin foar gewichtsfluktuaasjes," skreau se. "Ik bin minske. Myn lichem is net perfekt en it sil altyd in reis wêze, in wurk oan 'e gong. Ik bin goed mei dat."

Oan 'e ein fan' e dei is d'r gjin manier om te witten wat immen trochgiet, en kommentaar oer it lichem fan ien is noait goed. "Wy sette safolle wearde en klam op gewicht en uterlik as de wiere wearde is yn jo sûnens en hoe't jo FIEJE," skreau Cooper. "Wurden drage in soad gewicht, dus wês foarsichtich en kies jo wurden wiis."

Wy koene it net mear iens wêze.

Resinsje foar