In run yn 'e stêd tsjin in run yn suburbia (yn Gifs!)

Kontint

• Resinsje foar

It geweldige ding oer rinnen is dat jo it sawat oeral kinne dwaan. Dat betsjut dat it in geweldige fit is foar fakânsjes - oft se jo bringe nei de grutte stêd of nei it hûs fan jo âlder yn 'e 'burbs - of as jo gewoan net kinne nei jo reguliere gym of studio. Mar, hoewol jo in geweldige training krije, nettsjinsteande wêr't jo switte, d'r binne wat dingen dy't ferskille. Hjir is wat jo moatte wite om foar te bereiden op in run op "frjemde" turf. (Besjoch 5 redenen Running in the Cold is ek goed foar jo.)

Foarstêden: Jo moatte waaie nei elkenien dy't jo passe-sels totale frjemden.

Stêd: Jo moatte gjin eachkontakt meitsje mei elkenien-foaral frjemden.

Foarstêden: Jo passe safolle joggingkarren foarby as jo runners sans strollers.

Stêd: Jo passe minsken troch op Eliptigos, kangoos, en oare nijsgjirrige fitnessapparaten. (Sjoch mear cardio -workouts dy't 300+ kalorieën ferbaarne yn 30 minuten.)

Suburbs: Ahh, de rook fan farsk ôfsnien gers, de lûden fan tjirpende fûgels.

Stêd: Yum, de geur fan jiskefet en urine dy't út 'e metro komt.

Foarstêden: Hûs, hûs, hûs ... Soms hawwe jo it gefoel dat jo gewoan nergens komme.

Stêd: De werjeften binne gewoan ûnferslaanber.

Foarstêden: Jo kinne miskien wurde jage troch in hûn.

Stêd: Jo kinne miskien wurde jage troch in keppel lilke dowen.

Suburbs: Moade is net fan it grutste belang. (Besjoch dizze 3 Awesome New Custom Sneakers.)

Stêd: Jo moatte fûl sjen.

Stêd: As jo ​​​​yn min waar fongen binne, kinne jo op 'e metro springe.

Foarstêden: As jo ​​betrape wurde op min waar ...

Foarstêden: Jo kinne yn frede nei jo muzyk harkje (of harkje nei ien fan dizze 5 audioboeken om jo folgjende lange run te bemachtigjen.)

Stêd: Jo kinne heal nei muzyk harkje, wylst wat jo echt hearre hoarnen en sirenes binne.

Alle ôfbyldings fia Giphy.

Resinsje foar