Refleksology om de sliep fan de poppe te ferbetterjen

Kontint

• Refleksology massaazje stap foar stap
• Stap 1
• Stap 2
• Stap 3
• Sjoch Hoe kinne jo pine ferljochtsje fan 'e berte fan babytosken mei refleksology.

Refleksology om de sliep fan 'e poppe te ferbetterjen is in ienfâldige manier om in ûnrêstige poppe gerêst te stellen en him te helpen yn' e sliep te fallen en moat dien wurde as de poppe ûntspannen, waarm, skjin en noflik is, lykas oan 'e ein fan' e dei nei it baden, bygelyks.

Om de refleksologymassaazje te begjinnen, leit de poppe op in noflik oerflak, yn in stille en lûdleaze omjouwing en mei in temperatuer om en by 21ºC. It ljocht moat in middelgrutte yntensiteit hawwe, altyd eachkontakt hâlde mei de poppe dy't mei him praat yn in swiete stim en yn in lege toan.

Refleksology massaazje stap foar stap

Sjoch hjir de stappen dy't jo moatte folgje om de sliep fan jo poppe te ferbetterjen troch dizze massaazje.

Stap 1

Hâld de rjochterfoet fan 'e poppe, druk licht op it fleisige gebiet fan syn tomme, mei jo tomme simulearjende sirkels. Dizze stap moat allinich 2-3 kear op 'e rjochter foet wurde werhelle.

Stap 2

Brûk jo tomme om tagelyk it boppeste sintrum fan 'e soal fan beide poaten fan' e poppe te drukken. It is it punt dat de sinneplexus hjit, dy't wat ûnder leit tusken de basis fan 'e tomme en de folgjende finger. Druk en loslitte 3 kear.

Stap 3

Plak jo finger op 'e binnenkant fan' e soal fan 'e poppe en glide troch op punt te drukken om fan' e heul nei de boppekant fan 'e tean te wizen.

Oan 'e ein fan it skema moatte stappen 1 en 3 op' e lofter foet wurde werhelle.

As de poppe sels mei dizze massaazje muoite hat yn 'e sliep te fallen of yn' e nacht in protte kearen wekker wurdt, kin hy siik of ûngemaklik wêze mei de berte fan 'e earste tosken. Yn dit gefal is it heul wichtich om te witten hoe't jo de pine fan 'e berte fan' e tosken fan 'e poppe kinne ferljochtsje, of útfine wat de reden is foar jo agitaasje, sadat refleksology of in oare metoade foar sliepen fan' e poppe wurket.

Sjoch Hoe kinne jo pine ferljochtsje fan 'e berte fan babytosken mei refleksology.