Plakette: wat it is, gefolgen en hoe te ferwiderjen

Kontint

• Gefolgen fan plaque
• Hoe ferwiderje jo plaque
• Hoe foarkomme jo plaquefoarming
• Test jo kennis
• Orale sûnens: wite jo hoe't jo jo tosken soargje moatte?

Plaque is in ûnsichtbere film fol mei baktearjes dy't foarmet op 'e tosken, fral yn' e ferbining tusken de tosken en it tandvlees. As de plakette te folle is, kin de persoan it gefoel hawwe smoarge tosken te hawwen, hoewol se gjin ferskil sjen kinne.

Dizze baktearjes dy't dêr lizze fermentearje de sûker dy't komt út it iten, feroaret de pH fan 'e tosken en dit makket dat baktearjes yn' e dentine kinne komme, wêrtroch holtes ûntsteane. As in persoan gjin tosken flosset of poetset, kin dizze plakette yn grutte tanimme en de tonge en kiel beynfloedzje, en as se ferhurdje jouwe se oanlieding ta tandsteen.

Tandsteen is eins de opgarjen fan baktearjele plakette dy't al lang yn kontakt west hat mei speeksel en úteinlik ferhurdet. As tartaar oanwêzich is, kin it tusken de tosken hingjen sjen, as in soarte fan 'smoargens' dat net útkomt as jo jo tosken poetsen, of as jo gebrûk meitsje fan flos, en jo moatte it fuortsmite by de toskedokter, troch reiniging mei ynstruminten lykas curette en oare toskinale ynstruminten.

Plakette op tosken

Gefolgen fan plaque

De earste konsekwinsje fan plaque is it ynfieren fan baktearjes yn 'e dentin fan' e tosk, dy't oanlieding jout ta:

• Karies, dy't yn 'e meast avansearre gefallen it uterlik fan in lyts gat of donkere plak op' e tosk, lykas toskepine, útlokje.
• Tartaarfoarming, dat is in ferhurde stof, lestich thús te ferwiderjen;
• Gingivitis, wêrtroch reade en bliedende tandvlees feroarsaket.

As de plakette yn 'e kiel is, kin gorgelje mei mûlewassers of waarm wetter en sâlt nuttich wêze foar de eliminaasje dêrfan.

Hoe ferwiderje jo plaque

Om plaque te ferwiderjen, is it oan te rieden om tandflos te brûken en elke dei jo tosken te poetsen, neist it brûken fan mûlewask, lykas Listerine of Periogard, om jo mûle folslein skjin te meitsjen, safolle mooglik baktearjes te ferwiderjen. Mei dizze soarch wurde tefolle baktearjes elke dei fuortsmiten, en d'r is altyd in goed lykwicht yn 'e mûle.

As plaque tartaar foarmet, kinne stoffen lykas baksoda brûkt wurde om jo tosken better te skrubjen om in selsmakke ferwidering te dwaan en in bettere reiniging fan jo tosken. Jo tosken lykwols te folle skrobje mei baksoda kinne it emalje dat jo tosken dekt, eliminearje, en holtes in kâns jaan om te manifestearjen. Dêrom is it mar oan te rieden om jo tosken mar ien kear yn 'e wike te poetsen.

As dit net genôch is om tartaar fan jo tosken te eliminearjen, moatte jo nei de toskedokter gean, sadat hy in profesjonele reiniging kin meitsje, mei wetterjets of spesjale ynstruminten.

Hoe foarkomme jo plaquefoarming

It is ûnmooglik om alle baktearjes folslein út 'e mûle te ferwiderjen, mar om te foarkommen dat plaque oerskot wurdt en toskproblemen feroarsaket, is it nedich om:

• Poetsje jo tosken teminsten 2 kear deis, de lêste altyd foardat jo sliepe gean;
• Floss jo tosken foardat jo de boarstel brûke, teminsten foardat jo sliepe gean;
• Brûk altyd alkoholfrije mûlewetter om foar te kommen dat jo mûle ferbaarnt;
• Foarkom ite iten oerdeis mei hege sûkers en koalhydraten, as jo jo tosken dernei net direkt kinne poetsen.

Om dizze tips oan te foljen, wurdt oanrikkemandearre om teminsten ien kear yn 't jier nei de toskedokter te gean om de plaque fan' e heulste plakken te ferwiderjen, lykas bygelyks yn 'e efterkant fan' e mûle. It is ek wichtich om jo tosken skjin, ôfstimd en stevich te hâlden en dêrom kin it nedich wêze om wat toskhanneljen te dwaan, lykas bygelyks beugels op jo tosken brûke, om't goed ôfstimde tosken makliker binne om skjin te hâlden en de foarming fan plaque te foarkommen en Tartarus.

De toskeboarstel moat sêft wêze en de tosk fan 'e persoan folslein bedekke, dus folwoeksenen moatte gjin boarstels brûke dy't geskikt binne foar bern, en oarsom. Hânmjittige boarstels moatte elke 3 of 6 moannen feroare wurde, mar as se wurde droegen en mei bûgde haren. As jo ​​de elektryske toskeboarst foarkomme, moatte jo ien hawwe dy't in rûne holle hat en sêft is, en dizze binne effektiver by it eliminearjen fan itenresten, baktearjeplak en sels tartaar.

Besjoch dizze en oare tips om in goede mûnlinge sûnens te behâlden en faak besites oan 'e toskedokter te foarkommen:

Test jo kennis

In adekwate mûnlinghygiëne hawwe is essensjeel om de ophoping fan plakette te foarkommen. Dus nim ús online test om jo kennis te beoardieljen:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Orale sûnens: wite jo hoe't jo jo tosken soargje moatte?

Begjin de test It is wichtich om de toskedokter te rieplachtsjen:

• Elke 2 jier.
• Elke 6 moanne.
• Elke 3 moanne.
• As jo ​​pine hawwe of in oar symptoom.

Floss moat elke dei brûkt wurde, om't:

• Foarkomt it ferskinen fan holtes tusken tosken.
• Foarkomt de ûntwikkeling fan minne azem.
• Foarkomt ûntstekking fan it tandvlees.
• Al it boppesteande.

Hoe lang moat ik myn tosken poetsje om in goede reiniging te garandearjen?

• 30 sekonden.
• 5 minuten.
• Minimum fan 2 minuten.
• Minimum fan 1 minút.

Minne azem kin wurde feroarsake troch:

• Oanwêzigens fan holtes.
• Bliedend tandvlees.
• Gastrointestinale problemen lykas soerbrân of reflux.
• Al it boppesteande.

Hoe faak is it oan te rieden om de toskeboarstel te feroarjen?

• Ien kear yn it jier.
• Elke 6 moanne.
• Elke 3 moanne.
• Allinich as de boarstels beskeadige of smoarch binne.

Wat kin problemen feroarsaakje mei tosken en tandvlees?

• De opgarjen fan plaque.
• Hawwe in sûker dieet.
• Hawwe minne mûlehygiëne.
• Al it boppesteande.

Untstekking fan it tandvlees wurdt normaal feroarsake troch:

• Oermjittige speekselproduksje.
• Akkumulaasje fan plaque.
• Tartaaropbou op tosken.
• Opsjes B en C binne korrekt.

Neist de tosken is in oar heul wichtich diel dat jo nea moatte ferjitte om te poetsen:

• Tonge.
• Wangen.
• Palet.
• Lippe.

Foarige Folgjende