6 tips om op in sekspositive manier mei jo bern te praten oer porn
![Listening to shame | Brené Brown](https://i.ytimg.com/vi/psN1DORYYV0/hqdefault.jpg)
Kontint
- 1. Meitsje in stifting wêr't jo en jo bern oer dit guod kinne prate
- 2. Porn earder yntrodusearje as jo tinke dat jo nedich binne
- 3. Hâld jo toan wichtich, mar casual
- 4. Lit se de fragen stelle
- 5. Benadruk kontekst en tastimming
- 6. Diel ekstra boarnen
- Middels seksoplieders advisearje foar bern
- Dizze tips kinne helpe om it petear posityf te meitsjen foar jo beiden
Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo fia links op dizze pagina keapje, kinne wy in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.
Mei it each op dat âlders har bern op in eardere leeftyd tagong hawwe ta technology en it web (ien enkête die bliken dat bern gemiddeld har earste smartphone krije op 10 jier), bern, dy't pornografy op jonge leeftyd online fine en sjen is net te ûntkommen, seit priizge indie folwoeksen filmmakker Erika Lust, eigner en oprjochter fan Erika Lust Films en XConfessions.com.
"Fanwegen de aard fan it ynternet, sels as in bern gewoan siket nei yllustraasjes of wittenskiplike ynformaasje oer lichems, lichaamlike funksjes, of hoe't poppen wurde makke, is pornografy typysk it nûmer ien as nûmer twa sykresultaat," seit se.
Oant har punt seit Shadeen Francis, LMFT, in houliks- en famyljeterapeut dy't kurrikula foar seksedukaasje skriuwt foar basisskoalle en middelbere skoalle, dat tsjin 'e leeftyd fan 11 de measte bern online binne bleatsteld oan in soarte fan seksuele ynhâld.
Spitigernôch binne seksedukaasje en porno net synonym. "Porn kin brûkt wurde as ark foar seksoplieding, mar it is bedoeld om entertainment foar folwoeksenen te wêzen, net edukatyf," seit Francis. By it ûntbrekken fan in formele seksoplieding as trochgeande petearen thús oer seks, kinne bern pornografy mei seks ferheegje en de berjochten ymplisytje yn 'e measte mainstreamporno.
Dêrom beklammet Francis it belang fan âlders en fersoargers dy't mei har bern prate oer seks en oer porno.
"Hoe mear in âlder it learen fan har bern kin steigerje, hoe better se binne om sûnens en nuttige wearden yn te setten om de faak unakkurate, ûnferantwurde of unetyske ynformaasje tsjin te gean dy't se yn 'e wrâld kinne leare," seit se.
Dochs kin it as âlder oerweldigjend wêze om it ûnderwerp fan pornografy mei jo bern te bringen. Mei dat yn gedachten hawwe wy dizze gids gearstald foar âlders om mei bern te praten oer porn.
Folgje dizze tips om it petear seks-posityf en sa noflik mooglik te hâlden - foar jo beiden.
1. Meitsje in stifting wêr't jo en jo bern oer dit guod kinne prate
Fansels prate mei jo bern oer porno kinne senuweftich wêze.
Mar, as jo en jo bern regelmjittich petearen hawwe oer seks, ynstimming, akseptaasje fan it lichem, seksuele feiligens, wille, swangerskip, en algemiene sûnens en wellness, is de ynset fan elk yndividueel petear folle leger, seit Francis.
Neist it minimalisearjen fan 'e yntensiteit dy't kin boud wêze om "de porno-petear" te hawwen, seit se dat dizze petearen geregeldwei essensjeel is foar it jaan fan jo bern in basis fan kennis oer seksuele sûnens - in bysûnder wichtige praktyk, sjoen seksûnderwiis op skoallen net' t faaks it leverje.
Plus, dit sil helpe om in gefoel fan iepenheid te stimulearjen, dus as se op pornografy stroffelje of sjogge, sille se faker nei jo komme as se fragen hawwe.
2. Porn earder yntrodusearje as jo tinke dat jo nedich binne
Op it boppesteande punt binne eksperts it iens dat de bêste tiid is om mei jo bern oer porn te praten foar se sjogge it eins.Op dy manier kinne jo alle ôfbyldings kontekstualisearje dy't se soene sjen en helpe alle alarm, wearze of ferwarring te minimalisearjen dy't se fiele kinne as se porno sjogge sûnder earder bewustwêzen te hawwen dat it materiaal yn 't earste plak bestiet, seit Francis.
Lust beklammet dat diskusjes oer porno moatte barre lang foardat puberteit begjint.
"Alders tinke faaks dat 13 of 14 de juste leeftyd is om it [op te bringen], mar de ynlieding ta it ûnderwerp soe eins fjouwer of fiif jier earder moatte wêze - of wier as de âlder it bern sûnder tafersjoch tagong jout ta it ynternet," sei se seit.
As jo mei jo bern prate, tink derom dat jo se net gewoan fertelle dat d'r porn neamd wurdt bestiet. Jo ferklearje ek wat it is en net, en kontekstualisearje it yn in grutter petear oer ynstimming, plezier en macht, seit Francis.
3. Hâld jo toan wichtich, mar casual
As jo al te strang of benaud binne, kommunisearje jo dy enerzjy ek oan jo bern, wat se sil stil meitsje en de kâns foar in petear tusken jo mooglik ôfslute.
"Skamje jo bern net as jo fermoedzje of leare dat se porno hawwe sjoen," seit Francis. Begripe leaver dat seksuele nijsgjirrigens in folslein natuerlik diel is fan ûntwikkeling.
"As therapeut dy't primêr wurket mei minsken om har seksuele soargen, is it dúdlik dat skamte en seksnegative berjochten in bliuwende ynfloed hawwe op 'e gefoelens fan minsken fan eigenwearde, romantyske beskikberens, mentale sûnens, en karren fan partners," seit se.
Dus, ynstee fan it petear te benaderjen as de "dissiplinêr" of "ynternetplysje", wolle jo it benaderje as learaar en fersoarger.
Hoewol it petear dúdlik meitsje moat dat folwoeksenfilms foar in folwoeksen publyk binne en seksueel eksplisite ynhâld fan harsels of oare minderjierrigen diele wurdt beskôge as bernepornografy, seit Francis, "As jo gewoan fersterkje dat it net legaal is of tastien is yn jo hûs, bern kin bang, skamje, of nijsgjirriger wurde. ”
Lust seit dat it kin helpe om it petear te begjinnen troch te befestigjen dat seks en seksualiteit folslein normaal en natuerlik binne, en har te fertellen wat jo sels tinke oer mainstream porn.
Jo soene sizze, "As ik mainstream porno-ôfbyldings sjoch, fiel ik my fertriet, om't in protte fan dizze bylden sjen litte dat froulju straft wurde. Mar it seks dat ik haw en hoopje dat jo ienris sille hawwe, is in ûnderfining fan wille, net fan straf. "
In oar yngongspunt? Brûk in metafoar. "Ferklearje dat krekt lykas Superman wurdt spile troch in akteur dy't gjin supermacht hat yn it echte libben, de pornosterren yn dizze films akteurs binne dy't seks oannimme, mar dat is net hoe seks yn 't echte libben bart," suggereart Lust.4. Lit se de fragen stelle
In petear as dit is it bêste as gewoan dat: in petear. En om wat in petear te wêzen, moat d'r wat hinne en wer wêze.
Dat betsjuttet dat befestigje har nijsgjirrigens oer seksualiteit normaal is, en dan romte jaan om dêroer te praten en fragen te stellen.
As se fragen stelle, "Behannelje al har fragen as jildich, en reagearje mei genôch ynformaasje om folslein te beantwurdzjen, mar net sa folle dat jo oerweldigje," seit Francis. Se hawwe it proefskrift net nedich, mar se hawwe krekte, lichemspositive en ideaal, plezier-rjochte ynfo nedich.
It antwurd net te witten is OK “Jo hoege gjin ekspert te wêzen. Jo moatte gewoan in feilich plak leverje foar petear, 'seit Francis. Dat, as jo wat wurde frege dat jo net witte, wês dan frjemd dat jo net wis binne, mar jo sille útfine en folgje.Oan de oare kant, foarkom dat jo bern te folle fragen stelt. Dit is in kâns foar har om fan jo te learen, net foar jo om te sussjen wat se dogge en net witte, of wat se hawwe of net hawwe sjoen.
Francis adviseart ek it foarkommen fan it freegjen fan jo bern Wêrom se wolle dingen wite. "Dizze ynkwisysje kin bern faak ôfslute, om't se miskien net wolle iepenbierje wêr't se dingen hearden of wêrom't se har ôffreegje," seit se.
En ek, se soene miskien gjin djippe reden hawwe; se meie gewoan freegje om't se nijsgjirrich binne.
5. Benadruk kontekst en tastimming
Safolle as jo jo bern wolle beskûlje foar 'e ûnrjocht en systemen fan ûnderdrukking yn' e wrâld, is dit neffens Francis in goede kâns om dingen te begjinnen as misogyny, rasiale objektivearring, lichemsbeskamsing en fermogen, seit Francis. "It porno-petear kin diel útmeitsje fan in grutter petear en hawwe in grutter doel," seit se.
Dat, jo kinne dit miskien as momint brûke om oan te pakken dat net alle lichems op porno-akteurs as aktrises lykje, en dat is OK, seit Francis.
"Dit kin jonge minsken helpe om fergelikingen te meitsjen mei har eigen ûntwikkeljende lichems en mear romte litte yn har ferwachtingen oer wat se en har takomstige partners sille en moatte útsjen, yn 't algemien, en lykje as se seks hawwe," seit Francis.
Of, jo kinne dit brûke as in kâns om mei har te praten oer genot, beskerming, ynstimming, lichem en skamhier, en mear.
As jo bern spesifike fragen hat, kin dat de liedende krêft wêze yn 'e krekte rjochting dy't it petear nimt. "Jo kinne altyd in ferfolchgesprek hawwe as jo net alles kinne oanreitsje," seit Francis.
6. Diel ekstra boarnen
Neist it ferklearjen fan 'e fal fan mainstreamporno, is tsjinwurkjen fan wat jo bern miskien yn porn sjoen hat of sil sjen, seit Francis.
Wêrom? Om't petearen en edukatyf materiaal dat helpt om wearden yn te setten om dingen lykas akseptaasje, ynstimming, plezier en geweldleazens sille jo bern helpe better te navigearjen troch it pornografyske materiaal dat se tsjinkomme, seit se.
"It weromhâlden fan dizze ark helpt jonge minsken gjin bettere en better ynformeare karren te meitsjen, en it sil har net stopje fan dielname oan risikofolle gedragingen," seit Francis.
Middels seksoplieders advisearje foar bern
- Scarleteen
- Planned Parenthood
- Wûnderje
- "Seks is in grappich wurd" fan Cory Silverberg
- "E.X.: De All-You-Need-To-Know Progressive Seksualiteitsgids om jo troch middelbere skoalle en kolleezje te krijen" troch Heather Corinna
- "Dit binne myn eagen, dit is myn noas, dit is myn vulva, dit binne myn tosken" troch Lexx Brown James
- "Foar goedensseks: Feroarje de manier wêrop wy mei pubers prate oer seksualiteit, wearden en sûnens" troch Al Vernacchio
- "Our Bodies, Ourselves" troch Boston Women's Health Book Collection
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
As jo bern dan âlder wurde, kinne jo prate oer alternativen foar mainstream pornografy, ynklusyf feministysk ynformeare materiaal lykas feministyske as etyske porno, erotica, en mear, seit Francis.
“Jo hoege it materiaal net eins mei har te dielen. Mar as se konsuminten wurde, help har dan bewust konsuminten te wêzen, 'seit se.
Dizze tips kinne helpe om it petear posityf te meitsjen foar jo beiden
Bern litte om seks te learen en pornografy op har eigen te ferwurkjen litte ton romte foar risiko's dy't se net binne om te navigearjen, dus prate mei jo bern oer porno is wichtich.
As jo yntimideare fiele, hâld dan yn gedachten dat, neffens Francis, "Jo nûmer ien doel is om har in feilige romte te jaan om har fragen te stellen oer porno, wat se miskien al op it ynternet hawwe sjoen, en mear," seit se.
En tink derom: It is noait te betiid of te faak om dizze petearen te fieren.
Gabrielle Kassel is in New York-basearre wellnessskriuwer en CrossFit Level 1 Trainer. Se is in moarnspersoan wurden, de Whole30-útdaging besocht, en iten, dronken, boarstele mei, skuorre mei en baaide mei houtskoal - alles yn 'e namme fan sjoernalistyk. Yn har frije tiid is se te finen foar it lêzen fan selshelpboeken, bench-drukken, as pealdûnsjen. Folgje har op Instagram.