Nije pee -test kin jo risiko foar obesitas foarsizze

Kontint

• Resinsje foar

Wat as jo jo risiko foar takomstige sykte kinne bepale, gewoan troch yn in beker te plassen? Dat kin ynkoarten in werklikheid wêze, tank oan in nije test ûntwikkele troch in team fan obesitasûndersikers dy't fûnen dat bepaalde markers yn urine, metabolites neamd, kinne helpe foarsizze jo risiko op takomstige obesitas. Neffens de wittenskippers kin dizze test in bettere yndikator wêze fan jo sykterisiko dan jo genen, dy't mar mar 1.4 % fan jo mooglike sûnens útmeitsje. Hoewol, fansels, binne d'r in protte faktoaren dy't yn 'e gewichtswinning geane - ynklusyf genetika, metabolisme, darmbaktearjes en libbensstylkeuzes lykas dieet en oefening - se sizze dat dizze test is ûntworpen om benammen te sjen nei de ynfloed fan dieet op darmbaktearjes en gewicht. (Binne fette genen te skuld foar jo gewicht?)

De stúdzje, publisearre dizze wike yn Wittenskiplike oersettingsmedisyn, folge mear dan 2.300 sûne folwoeksenen foar trije wiken. De ûndersikers folgen har dieet, oefening, bloeddruk en body mass index (BMI), en namen urinemonsters fan elk fan 'e dielnimmers. By it analysearjen fan har plasse fûnen se 29 ferskate metaboliten-as byprodukten fan 'e metabolike prosessen fan it lichem-dy't sterk korrelearden mei it gewicht fan in persoan, njoggen wurde keppele oan in hege BMI. Troch te bepalen hokker markers ferskine yn obese minsken, seine se dat se kinne sykje nei ferlykbere patroanen yn minsken mei normaal gewicht dy't miskien in net sûn dieet brûke, mar de effekten noch net sjogge. (Kinne jo obese en fit wêze?)

"Dat betsjut dat de bugs yn ús darm, en de manier wêrop se ynteraksje mei it iten dat wy ynnimme, spylje trije oant fjouwer kear wichtiger fan in rol yn it risiko fan obesitas dan ús genetyske eftergrûn," ​​sei Jeremy Nicholson, MD, co-auteur fan de stúdzje en haad fan it Imperial College of London's Department of Surgery and Cancer.

Dat hoe ferskynt jo risiko foar gewichtstoename yn jo lichaamlike ôffal? As jo ​​iten ite, helpe mikroben yn jo darm it te fertarren. Metaboliten binne de ôffalprodukten fan dy mikroben en wurde útskreaun yn jo urine. Mei de tiid feroaret jo dieet it mikrobioom yn jo darm, om't de baktearjes oanpasse oan jo normale dieet. (Kin jo spijsvertering systeem ek it geheim wêze foar sûnens en lok?) Dit ûndersyk suggerearret dat troch te sjen nei hokker metaboliten en hoefolle binne yn jo urine, se kinne jo risiko foar takomstige gewichtswinning en metabolike syndroom fertelle. Bygelyks, se fûnen dat in metabolite produsearre nei it iten fan read fleis is korreleare mei obesitas, wylst in metabolite produsearre nei it iten fan sitrusfruchten is keppele oan gewichtsverlies.

"In protte minsken negearje wat d'r echt bart en binne yn ûntkenning oer wat se echt ite," seit Peter LePort, MD, medysk direkteur fan MemorialCare Center for Obesity by Orange Coast Memorial Medical Center yn Kalifornje. Minsken it bewiis sjen litte fan wat se eins ite en de mooglike effekten fan har dieet kinne in geweldich motivaasjemiddel wêze by it helpen fan minsken mei risiko om gewicht te ferliezen en minne gewoanten te stopjen foardat se liede ta de ekstra-en potinsjeel deadlike kilo's, seit hy . "Jo kinne ferjitte wat jo ieten of jo itenopname ûnderskatte yn in fiedingsjoernaal en frustreare wêze oer wêrom jo gewicht winne, mar darmbaktearjes lizze net," foeget hy ta. (En wy riede dizze 15 Lytse dieetferoaringen oan foar gewichtsverlies.)

Troch it jaan fan mear ynformaasje oer Wêrom krekt immen wint gewicht, dit kin in enoarme boon foar net allinnich obesitas ûndersikers en dokters, mar foar yndividuen ek, LePort seit. Hy foeget ta dat it bêste diel is dat de resultaten wurde yndividualisearre foar it unike metabolisme en darmbaktearje fan elke persoan, ynstee fan algemiene oanbefellings. "Alles dat minsken in idee jout fan wat se goed en ferkeard dogge as it giet om dieet soe heul nuttich wêze," seit hy.

Oanbefellingen foar sûnens hawwe basearre op ús eigen unike metabolisme klinkt as in dream. Spitigernôch is de test op it stuit net beskikber foar it publyk, mar de wittenskippers hoopje it gau te hawwen. En as it wurdt frijlitten, sil it de meast foardielige reden wêze om yn in beker te plassen wêrfan wy ea hawwe heard!

Resinsje foar