Skriuwer: Tamara Smith
Datum Fan Skepping: 23 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 8 April 2025
Anonim
Sojalecithine: wêr't it foar is en hoe it te nimmen - Sûnens
Sojalecithine: wêr't it foar is en hoe it te nimmen - Sûnens

Kontint

Sojalecithine is in phytotherapic dy't bydraacht oan 'e sûnens fan' e froulju, om't it troch syn isoflavon-rike komposysje it gebrek oan estrogenen yn 'e bloedstream kin oanfolje, en op dizze manier de symptomen fan PMS fjochtsje kin en de symptomen fan' e menopause ferljochtsje.

It kin fûn wurde yn kapsulefoarm en moat de hiele dei wurde nommen, tidens iten, mar nettsjinsteande in natuerlik medisyn moat it allinich wurde nommen ûnder oanbefelling fan 'e gynekolooch.

kinne deis ferheegje nei 2g.

Mooglike side-effekten

Sojalecithine wurdt goed tolerearre, sûnder ûngeunstige effekten nei gebrûk.

Wannear net te nimmen

Sojalecithine moat allinich konsumeare wurde yn 'e swierens en boarstfieding neffens medysk advys. Derneist moat men bewust wêze fan it ferskinen fan symptomen lykas problemen mei sykheljen, swelling yn 'e kiel en lippen, reade vlekken op' e hûd en jeuk, om't se allergie foar lecithine oanjouwe, nedich wêze om oanfolling te stopjen en nei de dokter te gean ,


Fiedingsynformaasje

De folgjende tabel jout ynformaasje lykas 4 kapsules fan 500 mg sojalecithine.

Kwantiteit yn 4 kapsules
Enerzjy: 24,8 kcal
Protein1,7 gVerzadigd fet0,4 g
Koalhydraat--Mono-fersadere fet0,4 g
Fet2,0 gMearfersaturearre fet1,2 g

Neist lecithine helpt deistige konsumpsje fan soja ek om hertsykte en kanker te foarkommen, dus sjoch nei de foardielen fan soja en hoe't jo dizze bean konsumearje.

Nijsgjirrige Publikaasjes

Wat is akute leukemy, symptomen en behanneling

Wat is akute leukemy, symptomen en behanneling

Akute leukemy i in oarte fan kanker yn ferbân mei ôfwiking fan bienmurch, wat liedt ta abnormale produk je fan bloed ellen. Akute leukemy kin wurde kla ifi earre yn myeloïde of lymfo...
Wat is hypertensive retinopaty en wat binne de symptomen

Wat is hypertensive retinopaty en wat binne de symptomen

Hyperten ive retinopaty wurdt karakteri earre troch in groep feroaring yn 'e fundu , lyka retinale arterijen, ieren en enuwen, dy't wurde feroar ake troch arteriële hyperten ie. It retina...