Emosjonele labyrinthitis: wat it is, symptomen en behanneling

Kontint

• Wichtichste symptomen
• Hoe't de behanneling wurdt dien
• Homemade opsjes om labyrintitis te ferlichtsjen

Emosjonele labyrintitis is in situaasje feroarsake troch emosjonele feroarings lykas oermjittige stress, eangst of depresje dy't liede kinne ta ûntstekking fan 'e senuwen yn it ear of it labyrint, dat is in struktuer oanwêzich yn it ear dat ferantwurdlik is foar lykwicht.

Sadwaande is it as gefolch fan 'e ûntstekking fan it labyrint gewoan foar symptomen lykas in gefoel fan druk en rinkelje yn it ear, fermindere lykwicht, duizeligheid en faak hoofdpijn, dy't slimmer wurde yn situaasjes fan akute stress of by hommelse kopbewegingen.

Yn 'e krisis is it oan te rieden om te rêstjen om de symptomen te ferljochtsjen, mar it is ek heul wichtich dat, bûten de krisis, wat tiid is foar psychologyske kontrôle, om te foarkommen dat it weromkomt, fral as it heul weromkomt.

Kontrolearje 7 stappen om elke dei te dwaan en eangst en stress te ferminderjen.

Wichtichste symptomen

De symptomen fan in emosjonele labyrinthitis-oanfal binne gelyk oan dy fan in mienskiplike labyrinthitis, wêrfan de wichtichste binne:

• Mislikens en duizeligheid;
• Konstant rinkeljen yn it ear;
• Moeilikheid mei harkjen as tydlik gehoarferlies;
• Sensaasje fan ferstoppe ear;
• Ungelikens.

Meastentiids ûntsteane dizze symptomen as gefolch fan faktoaren dy't grutte emosjonele krises útlitte, lykas ferlies fan in dierbere, panyksyndroam, ferlies fan baan en oerstallige stress, druk en easken op it wurk as yn stúdzjes. Besjoch oare symptomen fan labyrinthitis.

Jou op 'e rekkenmasine de folgjende symptomen oan dy't oanwêzich binne om it risiko te witten fan in labyrintitis-krisis:

1. 1. Swierrichheid om lykwicht te behâlden
2. 2. Moeilikens om de fisy te fokusjen
3. 3. Fiel dat alles rûnom beweecht of draait
4. 4. Swierrichheid dúdlik te hearren
5. 5. Konstant rinkeljen yn it ear
6. 6. Konstante hollepine
7. 7. Duizeligheid as duizeligheid

Hoe't de behanneling wurdt dien

De behanneling fan emosjonele labyrinthitis moat wurde dien mei monitoaring fan psychoterapy om de wichtichste oarsaak fan 'e steuring te identifisearjen. Yn 't algemien kin behanneling wurde dien sûnder it brûken fan medikaasje yn te nimmen, allinich te wurkjen om de emosjonele kant te fersterkjen, it selsbyld te ferheegjen en techniken te learen om te gean mei eangst en stress. Yn gefallen fan depresje of algemiene eangst kin it lykwols nedich wêze om medisinen te brûken om krisis fan dizze sykten te bestriden.

Derneist, om fierdere oanfallen fan labyrinthitis te foarkommen, moat men op syn minst 2 liter wetter per dei drinke, foarkomme drinken fan alkoholistyske en koolzuurhoudende dranken, fiedsels ryk oan sweets en fetten foarkomme, fysike aktiviteiten oefenje en stopje mei smoken. Sjoch mear details oer iten foar labyrintitis.

Homemade opsjes om labyrintitis te ferlichtsjen

Guon tips om krises te bestriden en de stress en eangst te ferljochtsjen dy't labyrinthitis feroarsaakje binne:

• Foarkom lûdroftige en drokke plakken, lykas konserten en fuotbalstadions;
• Yt iten op in kalm en fredich plak;
• Oefen regelmjittich fysike aktiviteit, om't it de produksje fan hormonen fergruttet dy't de sensaasje fan wille en wolwêzen jouwe;
• Ferheegje de konsumpsje fan omega 3, dy't oanwêzich is yn iten lykas fisk, nuten en flaaksied;
• Nim alle dagen sûchdieren en tee, lykas dejingen makke fan kamille, passyfrucht en appel.

Derneist kinne jo ek 1 oant 2 kear yn 'e wike ynvestearje yn ûntspannende massages en yn' e behanneling mei akupunktur, dy't helpt om it lykwicht fan it lichem te herstellen en emoasjes te kontrolearjen. Hjir binne wat opsjes foar hûsmiddels om eangst te bestriden.