2 maklike manieren om in granaatappel te iepenjen en te siedzjen

Kontint

• 2 maklike manieren om in granaatappel te iepenjen en te siedzjen
• Mei in leppel
• Skoaren mei in mes
• Maklike manieren om granaatappel ta te foegjen oan jo dieet
• Helpful tips
• De ûnderste rigel

It granaatappel (Punica granatum L.) is in fruitdragende struik ().

It kin groeie oant 9 meter heech en produsearje fruchten dy't sawat 2-5 inch (5-12 cm) yn diameter binne ().

Binnen it dikke hûd fan fruit sitte sawat 600 arils, as ytbere siedden, dy't rau kinne wurde geniete of ferwurke wurde ta in sop ().

It ferwiderjen fan de granaatappelsied kin útdaagjend blike, mar wite de juste technyk kin it proses in wyntsje meitsje.

Dit artikel leit út hoe't jo granaatappelsied maklik ferwiderje en biedt suggestjes om se yn jo dieet op te nimmen.

2 maklike manieren om in granaatappel te iepenjen en te siedzjen

D'r binne twa ienfâldige manieren om granaatappelsied te ferwiderjen - mei in leppel of mes.

Mei in leppel

Ien populêre en maklike metoade foar it fuortheljen fan granaatappelsied omfet it brûken fan in houten leppel.

Snij de fruchten earst yn 'e helte om it midden. Hâld it dan oer in bak mei de siedkant nei ûnderen.

Slach de granaatappelhûd stevich mei de efterkant fan in houten leppel oant alle siedden út binne fallen.

Jo kinne de kom healwei folje mei wetter, sadat de siedden nei de boaiem sakje, wylst stikken fan 'e pyt nei boppe driuwe. Dit makket it makliker om de siedden te skieden.

Spoel en sied de siedden om alle winske pithresten te ferwiderjen. No, de arils binne ree om te genietsjen.

Skoaren mei in mes

In oare like populêre en effektive metoade foar it opheljen fan granaatappelsied is it brûken fan in mes om de frucht te skoaren.

As earste, mei in knipmes, de lytse stam oan 'e boppekant fan' e frucht ferwiderje, dy't bekend is as de blom.

Skoarje dan de kanten troch de hûd tusken de richels fan boppen nei ûnderen te snijen.As jo ​​de richels net fiele kinne, meitsje dan gewoan sawat seis evenredige sneden om 'e frucht.

Om foar te kommen dat de sappen útnaaie, meitsje de besunigingen net te djip.

Folgje dan it fruit en plak jo duimen boppe oan wêr't de blom wie. Lûk it fruit sêft útinoar om de seksjes te skieden.

It kin nuttich wêze om dit oer in bak te dwaan, sadat alle losse sieds wurde fongen.

Om troch te gean, skilje jo it wite membraan dat elke seksje siedden omheart.

As lêste, wurkje oer in kom of skjin oerflak, lûke de rânen fan elke seksje werom nei jo om de siedden út en yn 'e kom te triuwen.

Ofhinklik fan 'e rypens fan' e frucht en hoe maklik de siedden útkomme, moatte jo miskien wat fan 'e sieden wrijven om se los te meitsjen.

No binne se ree om te genietsjen.

Jo kinne de lekkere granaatappelsiedsjes fan it fruit fuortsmite mei de houten leppel of metoaden foar knipmes.

Maklike manieren om granaatappel ta te foegjen oan jo dieet

Granaatappel siedden binne hearlik en alsidich, wêrtroch se maklike tafoegingen binne oan in ferskaat oan gerjochten.

Hjir binne wat manieren wêrop jo kinne genietsje fan granaatappelsied:

• Smyt se yn in griene of fruitsalade.
• Sprinkle wat siedden op jo yoghurt of havermout.
• Foegje se ta oan smoothies of sappen.
• Brûk granaatappelsied as in pittige garnering op avocado toast.
• Garneer roastere of grilled fleisgerjochten mei de lekkere sied.
• Foegje se ta oan sangria, cocktails, as mocktails.
• Eat se fris fan 'e frucht.

Granaatappel siedden binne in alsidige en smaaklike oanfolling op sawol swiete as hartige gerjochten.

Helpful tips

Hjir binne wat nuttige tips om it measte út jo granaatappelûnderfining te heljen:

• Kies in ripe frucht. Net allinich is it makliker om de siedden fan in ryp fruit te ferwiderjen, mar se priuwe ek better. De frucht moat swier wêze mei in stevige hûd. Tink derom dat lytse krassen op 'e hûd gjin ynfloed hawwe op' e binnenkant.
• Iet allinich de sied. Hoewol it wite, pittige diel safier is om te iten, is it bitter en de measte minsken kieze it fuort te smiten. De hûd is ek technysk iten, mar algemien brûkt yn ekstrakt en poeierfoarmen.
• Freeze de sied. Jo kinne oerbliuwende granaatappelsied oant 12 moannen yn jo friezer bewarje. Freeze se gewoan 2 oeren op in bakblêd, en sammelje se dan yn friezer bags (2).

Om better te genietsjen fan jo granaatappel, beskôgje it kiezen fan in ripe frucht, allinich de siedden ite, en oerbliuwsels frieze foar letter gebrûk.

De ûnderste rigel

Granaatappel is in frucht mei hearlike, ytbere sied.

De efterkant fan in granaatappel slaan dat mei in houten leppel yn 'e helte is snien of it fruit skoare foar ôfskieden seksjes binne twa ienfâldige en effektive manieren om de sieds te ferwiderjen.

Dit proses is makliker as de frucht ryp is.

Ien kear fuorthelle, kinne jo genietsje fan 'e heldere, robynreade siedsflakte of se tafoegje oan jo favorite resepten foar in pittige, noch swiete, verfrissende smaak.