Hoe gau kinne jo swier wurde nei't jo in poppe hawwe?

Kontint

• Swanger wurde nei it hawwen fan in poppe
• De boarstfiedingfaktor
• It weromkommen fan fruchtberens
• Wer swier wurde
• Ôfhelje

Swanger wurde nei it hawwen fan in poppe

Nei it oanpassen fan 'e monitor op' e mage fan myn pasjint, sadat ik de hertslach fan 'e poppe koe hearre, luts ik har kaart op om har skiednis te sjen.

"Ik sjoch hjir dat it seit dat jo jo earste bern hiene ... [pauze] ... njoggen moanne lyn?" Frege ik, en koe de ferrassing net ferbergje foar myn stim.

"Ja, dat kloppet," sei se sûnder wifkjen. 'Ik haw it sa pland. Ik woe dat se yn 'e leeftyd echt ticht wiene. ”

En ticht yn leeftyd wiene se. Neffens de datums fan myn pasjint waard se wer hast swier doe't se it sikehûs ferliet. It wie eins yndrukwekkend.

As arbeiders- en befallingsferpleechkundige seach ik deselde memmen faker krekt njoggen moanne letter faker weromkommen as jo tinke soene.

Sa krekt hoe maklik is it om swier te wurden direkt nei't jo in poppe hawwe? Litte wy útfine.

De boarstfiedingfaktor

Borstfieding, yn teory, soe it weromkommen fan 'e menstruaasjesyklus moatte ferlingje, fral yn' e earste seis moannen postpartum. Guon froulju kieze dit te brûken as in foarm fan bertekontrôle neamd de laktaasjemontorrhea-metoade (LAM), oannommen dat har syklus net weromkomt wylst se boarstfieding hawwe.

Mar krekt hoe lang boarstfieding kin it werombringen fan fruchtberens fertrage. It hinget ôf hoe faak en regelmjittich in poppe ferpleechkundigen, hoe lang de poppe tagelyk foar streken sil sliepe, en omjouwingsfaktoaren, lykas:

• sliepsteuringen
• sykte
• klam

Elke persoan is oars. Ik krige myn perioade bygelyks net werom oant acht of njoggen moanne postpartum. Mar ien fan myn freonen dy't ek eksklusyf boarstfieding krige, krige har perioade mar seis wiken postpartum.

Hoewol dokters hawwe befestige dat de fertraging fan 'e menstruaasjesyklus mei boarstfieding effektyf kin wêze, is it wichtich om te ûnthâlden dat fertrouwe op LAM foar bertekontrôle it meast effektyf is as jo poppe is:

• ûnder 6 moannen âld
• eksklusyf boarstfieding: gjin flessen, fopspenen, of oar iten
• ferpleging op oanfraach
• nachts ferpleechkundige
• ferpleging op syn minst seis kear deis
• ferpleging op syn minst 60 minuten deis

Tink derom dat elke fluktuaasje yn 'e ferpleechroutine, lykas as jo poppe troch de nacht sliept, kin jo syklus ek werombringe. Om feilich te wêzen, fertrou net op eksklusyf boarstfieding as effektive bertekontrôle ferline njoggen wiken.

It weromkommen fan fruchtberens

Hoe gau't jo wer swier wurde, hinget ôf as jo boarstfiede sille of net.

Boarstfieding en de hormoanen dy't meidogge oan molkeproduksje kinne de ovulaasje ûnderdrukke fan weromkomst.

As jo ​​gjin boarstfieding hawwe, komt ovulaasje meast net werom oant op syn minst seis wiken postpartum foar de measte froulju. fûn gemiddeld dat ovulaasje weromkaam foar net-lactearende froulju op dei 74 postpartum. Mar it berik fan doe't ovulaasje foarkaam en as dy ovulaasje funksjonele ovulaasje wie (dat betsjuttet dat de frou eins swier koe wurde mei de ovulaasje) ferskilde sterk.

In frou sil ovulearje foardat har perioade weromkomt. Hjirtroch kin se tekens misse dat se ovuleart as se besiket swangerskip te foarkommen. Dit is hoe't guon froulju swier wurde kinne sûnder sels har perioaden werom te hawwen tusken swangerskippen.

Wer swier wurde

Ideaal soene memmen teminsten 12 moannen wachtsje moatte tusken swangerskippen, neffens de US Department of Health and Human Services.

dat it risiko foar foartidige berte as jo poppe berne wurdt mei in leech bertegewicht tanommen foar hiaten korter dan 6 moannen, yn ferliking mei dy fan 18 oant 23 moannen. Yntervallen dy't te koart binne (ûnder 18 moannen) en te lang (mear dan 60 moannen) mei negative resultaten foar sawol mem as poppe.

Ôfhelje

Yn 't algemien sille de measte froulju net direkt begjinne mei ovulearjen nei't se in poppe hawwe, mar it weromkommen fan' e menstruaasjesyklus rint breed foar froulju.

De persoanlike syklus fan elke frou is oars en faktoaren lykas gewicht, stress, smoken, boarstfieding, dieet, en anty-anty-keuzes sille ynfloed hawwe op it weromkommen fan fruchtberens.

As jo ​​plannen om swangerskip te foarkommen, wolle jo mei jo dokter prate oer opsjes foar famyljeplannen, fral as jo boarstfiede en net wis binne wannear't jo syklus weromkomt.