Hoe faak hawwe 'Normale' pearen seks?

Kontint

• It Gemiddelde
• Is jo houlik yn problemen?
• Hoe kinne jo jo seksdriven syngronisearje?

Op in bepaald punt yn it libben freegje in protte pearen har ôf en freegje har ôf: "Wat is it gemiddelde bedrach fan seks dat oare pearen hawwe?" En hoewol it antwurd net perfoarst dúdlik is, hawwe sekstherapeuten in protte dingen sein oer dit heul ûnderwerp. Hjir is wat se sizze, en ek wat ekstra tips om jo seksueel libben op koers te krijen!

It Gemiddelde

D'r is wat fraach ûnder sekstherapeuten oer wat it wirklike gemiddelde is foar pearen yn tawiide relaasjes. De antwurden kinne fariearje fan ien kear yn 'e wike oant ien kear yn' e moanne! Doe't Ian Kerner, PhD, waard frege hoe't hy reageart op pearen dy't him freegje hoe faak se seks hawwe moatte, sei er, "Ik haw altyd reageare dat d'r gjinien it juste antwurd is.

As pearen ophâlde mei seks, wurde har relaasjes kwetsber foar lilkens, ûntheffing, ûntrou en, úteinlik, skieding.

Nei alle gedachten wurdt it sekslibben fan in pear beynfloede troch safolle ferskillende faktoaren: leeftyd, libbensstyl, de sûnens en it natuerlike libido fan elke partner en, fansels, de kwaliteit fan har algemiene relaasje, om mar in pear te neamen

Dat hoewol d'r gjinien juste antwurd kin wêze op 'e fraach hoe faak pearen seks hawwe moatte, de lêste tiid haw ik wat minder twivel west en advisearje pearen om it teminsten ien kear yn' e wike te dwaan. ” Neffens David Schnarch, PhD, fûn hy fia in ûndersyk útfierd mei mear dan 20.000 pearen dat mar 26% fan pearen it ien kear per wike berikke, mei de mearderheid fan 'e respondinten mar ien of twa kear per moanne seks rapporteare, of minder!

In oare stúdzje, ôfprinte yn The University of Chicago Press sawat 10 jier lyn, stelde lykwols dat breidspearen sawat sân kear yn 'e moanne seks hawwe, wat in bytsje minder dan twa kear yn' e wike. En yn in tredde stúdzje waard rapporteare dat út 'e ynterviewde 16.000 folwoeksenen de âldere dielnimmers sawat 2 oant 3 kear per moanne seks hienen, wylst jongere dielnimmers seine dat se sawat ien kear yn' e wike seks hiene.

Is jo houlik yn problemen?

De measte sekstherapeuten binne it der mei iens dat seks minder dan 10 kear per jier seks hat reden genôch is om jo houlik as seksleas te bestimmen. In gebrek oan seks betsjuttet lykwols net dat jo houlik yn problemen is, neffens Schnarch. Wylst seks kin wêze de manier wêrop pearen typysk har leafde en winsk foar inoar útdrukke, betsjuttet in tekoart oan seks net needsaaklik dat jo binne rjochte op in ôfbraak, hoewol it iets is dat jo in greep moatte krije. Dr. Kerner seit, "Seks liket rap te fallen nei de boaiem fan 'e taaklist fan Amearika; mar, yn myn ûnderfining, as pearen ophâlde mei seks, wurde har relaasjes kwetsber foar lilkens, ûntheffing, ûntrou en, úteinlik, skieding. Ik leau dat seks der ta docht: it is de lijm dy't ús byinoar hâldt en, sûnder dat, pearen op syn minst 'goede freonen' wurde, of 'slimste kammeraten'. '

Hoe kinne jo jo seksdriven syngronisearje?

D'r binne in soad faktoaren dy't moatte plakfine om seks te meitsjen wat jo winskje. By in protte pearen kin in ferskil yn miening in probleem wêze. Al Cooper, fan it San Jose Marital and Sexuality Center, seit, "Yn 't algemien geane de problemen fan in pear lykwols faak minder oer seks, per se, as it krijen fan seks.

"As jo ​​seksdriuwen út it lykwicht binne, is jo doel om yn 'e midden te moetsjen, seks hawwe wat mear dan ien partner liket, mar wierskynlik wat minder dan de oare likes." - Dr. Gail Saltz

De reewilligens fan gjin pear foar seks op elk momint rint perfekt op. De kaai is hoe goed in pear ûnderhannelt oer de tiden as de iene inisjeart en de oare wegert. " Lykas by elke kwestje yn in relaasje, freget seks en de frekwinsje wêryn't jo hawwe kompromis.

It kin in grutte berch lykje om op te klimmen, as jo tinke oan alle oare dingen wêrmei jo deistige omgean. Wask, wurk, koken fan iten, skjinmeitsjen en oare taken lykje faaks wichtiger dan in quickie mei jo partner; mar seks kin wer leuk wurde! Kerner seit, "As wy der ienkear mei ophâlde, is it maklik om yn in slach fêst te sitten; mar as wy ienris wer op gong binne, betinke wy hoefolle wy it misten. It âlde sprekwurd 'brûke of ferlieze' hat wat wierheid. Dat docht myn suggestje, ‘besykje it, jo sille it leuk fine.’ ”

Earst kin it betsjutte dat seks planne en de tiid dy't liedt ta de seks yntimer meitsje. Omearmje inoar elke dei, oefenje om jo testosteronnivo te ferheegjen, en skakel de ôfliedingen út, lykas de kompjûter en TV. As jo ​​noch problemen hawwe mei yntimiteit te dwaan, kin it sjen fan in sekstherapeut jo en jo partner echt helpe op deselde side te landen!