Is Gymnema de takomst fan behanneling fan sûkersykte?

Kontint

• Wat is gymnema?
• Effektiviteit fan gymnema
• Pros
• Cons
• Warskôgings en ynteraksjes
• Diabetes behanneling
• Wannear't jo dokter moatte sjen

Diabetes en gymnema

Diabetes is in metabolike sykte dy't wurdt karakterisearre troch hege bloedsûkernivo's troch in gebrek oan of ûnfoldwaande oanfier fan insuline, in ûnfermogen fan it lichem om insuline korrekt te brûken, of beide. Neffens de American Diabetes Association hie 29,1 miljoen Amerikanen (as 9,3 prosint fan 'e befolking) diabetes yn 2012.

Gymnema is in oanfolling dy't is brûkt as komplementêre behanneling foar diabetes type 1 en type 2. Wylst it gjin ferfanging is foar insuline, kin it helpe by kontrôle fan bloedsûker.

Wat is gymnema?

Gymnema is in houtklimmende struik dy't komt út 'e bosken fan Yndia en Afrika. It is medisinaal brûkt yn ayurveda (in âlde Yndiaanske medisinale praktyk) foar mear dan 2.000 jier. Kauwe op 'e blêden fan dizze plant kin tydlik bemuoie mei de mooglikheid om swietens te priuwen. It wurdt algemien beskôge as feilich foar folwoeksenen om te nimmen.

Gymnema is brûkt om:

• legere bloedsûker
• ferminderje de hoemannichte sûker dy't troch de darmen opnommen is
• legere LDL-cholesterol
• stimulearje frijlitting fan insuline yn 'e panko's

It wurdt somtiden ek brûkt om mageproblemen, ferstipaasje, leversykte, en wetterbehâld te behanneljen.

Gymnema wurdt meast konsumeare yn Westerske medisinen yn 'e foarm fan pillen of tabletten, wêrtroch dosaasje makliker te kontrolearjen en te kontrolearjen is. It kin ek komme yn 'e foarm fan blêdpoeier as ekstrakt.

Effektiviteit fan gymnema

D'r is net genôch bewiis om de effektiviteit fan gymnema definityf te bewizen foar balânsjen fan bloedsûker en diabetes. Meardere ûndersiken hawwe lykwols potensjeel toand.

In ûndersyk út 2001 fûn dat 65 minsken mei hege bloedsûker dy't 90 dagen gymnema-blêdekstrakt namen, allegear legere nivo's hienen. Gymnema ferskynde ek glycemyske kontrôle te ferheegjen by minsken mei diabetes type 2. De auteurs fan 'e stúdzje konkludearren dat gymnema op lange termyn diabetyske komplikaasjes koe helpe foarkomme.

Gymnema kin effektyf wêze troch syn fermogen om insulinsekresje te ferheegjen, neffens in resinsje yn 'e. Dit helpt op syn beurt legere bloedsûkernivo's.

Pros

It grutste pro foar it probearjen fan gymnema as oanfolling op behanneling fan sûkersykte is dat it oer it algemien beskôge wurdt as feilich (ûnder tafersjoch fan dokter). D'r binne in pear negative side-effekten as ynteraksjes mei drugs.

Wylst it noch ûndersocht wurdt, is d'r foarriedich bewiis dat gymnema minsken mei diabetes helpt har bloedsûker te behearjen.

Cons

Krekt lykas d'r profs binne, binne d'r wat risiko's mei gymnema.

Gymnema kin in addityf effekt hawwe as se wurde nommen yn kombinaasje mei aginten foar diabetika, cholesterol ferleegjen en gewichtsverlies. Hjirtroch moatte jo foarsichtich trochgean en jo dokter spesifyk freegje oer mooglike reaksjes.

Gymnema kin net brûkt wurde troch bepaalde persoanen, ynklusyf bern en froulju dy't swier binne of boarstfieding hawwe. It kin ek ynterferearje mei medisinen foar bloedsûker dy't jo al nimme.

Warskôgings en ynteraksjes

Fanôf no binne d'r gjin wichtige medisyninteraksjes bekend dy't ynterne kinne mei gymnema. It kin de effektiviteit fan oare medisinen feroarje dy't bloedsûker ferleegje, mar d'r is noch gjin solide bewiis foar. It is krúsjaal om jo dokter te litten foardat jo dizze of elke oanfolling nimme.

Gymnema is gjin ferfanging foar medisinen foar sûkersykte. Hoewol it ferleegjen fan hege bloedsûker is oer it algemien in posityf ding by minsken mei sûkersykte, kin it te folle ferleegjen ekstreem gefaarlik wêze. As jo ​​gymnema nimme om diabetes te behanneljen, doch dat dan ûnder tafersjoch fan jo dokter. Kontrolearje jo bloedsûkernivo faker oant jo wite hoe't it jo lichem beynfloedet. Kontrolearje ek elke kear as jo de dosaasje ferheegje.

Froulju dy't boarstfieding hawwe, swier binne of fan doel binne swier te wurden, moatte gjin gymnema nimme. Jo moatte ek stopje mei it nimmen fan gymnema teminsten twa wiken foar in sjirurgyske proseduere om negative reaksjes te foarkommen.

Diabetes behanneling

Diabetes-behanneling rjochtet him typysk op twa doelen: kontrôle fan glukose-nivo's yn it bloed en foarkommen fan komplikaasjes. Behannelingsplannen sille faak medisinen en libbenswizigingen omfetsje.

De measte minsken mei type 1-sûkersykte en guon mei type 2-diabetes moatte insuline nimme fia ynjeksjes as in insulinepomp. Oare medisinen kinne ek brûkt wurde om bloedsûker of komplikaasjes te kontrolearjen feroarsake troch diabetes.

Jo dokter kin oanbefelje dat jo in diëtist sjogge, dy't jo sil helpe om in sûn mielplan te meitsjen. Dit mielplan sil jo helpe jo koalhydrate-yntak te behearjen, lykas oare wichtige fiedingsstoffen.

Fysike aktiviteit wurdt ek oanrikkemandearre. It kin de algemiene sûnens ferbetterje en it risiko fan hertsykte ferminderje, wat in mienskiplike diabeteskomplikaasje is.

Wannear't jo dokter moatte sjen

Meitsje in ôfspraak om jo dokter te besjen foardat jo begjinne mei gymnema te nimmen. Se sille jo helpe beslute as it feilich is foar jo te nimmen, en mei hokker dosis jo moatte begjinne.Jo dokter kin jo hawwe faker te testen of de dosaasje fan jo oare medisinen oan te passen om de effekten fan gymnema te kompensearjen.