In fitness -ynstrukteur liedt elke dei 'Sosjaal fiere dûnsjen' op har strjitte

Kontint

• Resinsje foar

D'r is neat as in ferplichte karantyn om jo te helpen kreativer te wurden mei jo fitnessroutine. Miskien dûke jo einlings yn 'e wrâld fan thús-workouts, of live-streaming fan jo favorite studios' klassen no't se firtuele binne gien. Mar as jo mear ynspiraasje nedich binne, docht ien buert yn 't Feriene Keninkryk deistige, sosjaal fiere dûnsessjes ûnder lieding fan in pleatslike fitnessynstrukteur.

Op tiisdei begon Elsa Williams fan Noardwest -Ingelân fideo's te dielen op Twitter mei de dûnsessjes fan har buert. Yn in searje tweets ferklearre Williams dat de pleatslike fitness-ynstrukteur, Janet Woodcock begon te lieden fan deistige dûnspauzes op sosjaal distânsje om de geasten fan buorlju op te heffen wylst se yn karantine binne tidens de COVID-19-pandemy.

"Sosjaal dûnsjen op ôfstân bart elke dei op ús dyk om 11 oere tidens #lockdown," twittere Williams neist in fideo dy't de dûnssesje fan 'e dei sân' fan 'e buert sjen lit. "Dûnsje op ôfstân duorret mar 10 minuten deis, sadat [it] minimale steuring feroarsaket," tafoege Williams yn in oare tweet. "Us dyk is meastentiids bern en âldere bewenners dy't harsels isolearje, dus se sjogge der nei út."

Tsjin de achtste dei fan it sosjaal fiere dûnsjen fan har buert, dielde Williams op Twitter dat nijskamera's fan BBC en ITV bliken te filmjen dat se har boogie oankamen.

"Koe dit net tweet: in bewenner kaam út yn in lila sequined tracksuit 'om te soargjen dat se harsels op telly sjen soe'. Ikoan, "jok Williams yn in oare tweet.

Fansels hoege jo gjin profesjonele dûnsfeardigens te hawwen om los te litten en wille te hawwen (of de geast-lichem-foardielen fan dûnsje, wat dat oangiet). "Nimmen dûnset yn 'e tiid. Wy witte dat wy net heul goed binne. Uteinlik feroaret it neat. Mar foar in pear minuten elke dei fielt ús lytse hoeke fan it universum wat minder allinich. Dat is wat," dielde Williams.

"It wie mar ienmalich ding bedoeld," foege se ta. "Mar it tilde de minsken hjir wat omheech en se woene mear. It is ek de muoite wurdich op te merken dat ús dyk foar dit alles amper mei elkoar praat!"

It liket d'r ek op dat de sosjaal fiere dûnstrend yn 'e FS opfalt. Yn 'e lêste moanne as wat binne tsientallen minsken op sosjale media gongen mei har eigen distansjearre dûnssesjes. Sherrie Neely fan Tennessee dielde koartlyn in Facebook-fideo fan har 6-jier-âlde dochter Kira dy't in dance-off mei har 81-jierrige pake oan wjerskanten fan deselde strjitte.

En yn Washington, DC, komt in buert fan Cleveland Park no regelmjittich byinoar foar in sosjaal distansearre dûns en sjong-in-lang feest, neffens de Washingtonian. It begon mei mar in pear bewenners op strjitte, mar is no groeid ta hast 30 minsken - ynklusyf buerthûnen (!!), meldt de outlet. (Relatearre: Hoe kinne jo omgean mei iensumens as jo sels isolearre binne tidens de útbraak fan Coronavirus)

Sels as jo in sosjaal distansearre dûnspartij yn jo buert net kinne koördinearje, tink derom dat jo noch wat bûten kinne komme foar wat oefening (sa lang as jo op syn minst 6 fuotten ôfstân hâlde fan oaren) - of jo wolle rinne, kuierje , brekke in swit mei in outdoor workout, of sels besykje sels dûnsjen. (Need earne om te begjinnen? Dizze streamende workouts biede in protte dance cardio -workouts dy't jo thús kinne dwaan.

Resinsje foar