Body dysmorphia: wat it is, symptomen en behanneling

Kontint

• Hoe kinne jo de symptomen identifisearje?
• Online Body Dysmorphia Test
• Hoe kinne jo de diagnoaze befestigje?
• Dysmorfi fan it lichem en itensieders
• Spierdysmorfe steuring
• Mooglike oarsaken
• Hoe't de behanneling wurdt dien

Body dysmorphia is in psychologyske oandwaning wêryn d'r oermjittige soargen foar it lichem binne, wêrtroch't de persoan lytse ûnfolsleinheden te heech wurdeart of dy imperfections foarstelle, wat resulteart yn in heul negative ynfloed op har selsbyld, neist it ynfloed op har libben op it wurk, skoalle en gesellich omgean mei freonen en famylje.

Dizze oandwaning beynfloedet manlju en froulju lykweardich, fral yn adolesinsje, en kin wurde beynfloede troch genetyske as omjouwingsfaktoaren. Lichemsdysmorfi kin wurde behannele mei antidepressiva medisinen en sesjes mei psychoterapy, mei de help fan in psycholooch as psychiater.

Hoe kinne jo de symptomen identifisearje?

Minsken dy't lije oan lichaamlike dysmorfi binne te dwaande mei it uterlik fan it lichem, mar yn 'e measte gefallen binne se mear dwaande mei details fan it gesicht, lykas de grutte fan' e noas, earen of de oermjittige oanwêzigens fan akne, bygelyks.

De karakteristike tekens en symptomen fan dizze steuring binne:

• Hawwe in leech selsbyld;
• Demonstrearje oermjittige soarch foar bepaalde dielen fan it lichem;
• Altyd yn 'e spegel sjen of de spegel folslein foarkomme;
• Moeilijkens te konsintrearjen op oare deistige dingen;
• Mije it sosjale libben;

Manlju mei lichaamlike dysmorfi hawwe meast strangere symptomen, mei in gruttere soarch foar de geslachtsdielen, lichemskonstitúsje en hierferlies, wylst froulju mear soargen meitsje oer it uterlik fan 'e hûd, gewicht, heupen en skonken.

Online Body Dysmorphia Test

As jo ​​tinke dat jo lije kinne oan lichaamlike dysmorfi, foltôgje dan de folgjende fragelist om jo risiko te finen:

1. 1. Meitsje jo in soad soargen oer jo fysike uterlik, fral yn bepaalde dielen fan it lichem?
2. 2. Fyn jo dat jo in soad tinke oer jo uterlike mankeminten en dat jo dêr minder oer tinke wolle?
3. 3. Fynst dat jo uterlike mankeminten in soad stress feroarsaakje of dat se ynfloed hawwe op jo deistige aktiviteiten?
4. 4. Besteegje jo mear dan in oere deis oan it tinken oer jo uterlike mankeminten?
5. 5. Is jo grutste soarch relatearre oan it net dun genôch fiele?

Hoe kinne jo de diagnoaze befestigje?

De diagnoaze bestiet út 'e observaasje, troch in psycholooch as psychiater, fan it gedrach fan' e persoan, nammentlik de manier wêrop hy oer syn lichem praat en de manier wêrop hy besiket syn ûnfolsleinheden te ferbergjen.

Dysmorfi fan it lichem en itensieders

Dysmorfyske oandwaning foar lichems is besibbe oan ytsteuringen, foaral anorexia nervosa, wêrby't de persoan ek muoite hat mei relaasjes mei oare minsken.

De symptomen yn beide steuringen binne fergelykber, lykwols lange termyn folgjen troch in multydissiplinêr team is wichtich, om't d'r in heule kâns is om behanneling yn 'e earste moannen te ferlitten.

Spierdysmorfe steuring

Spierdysmorfe oandwaning, ek wol vigorexia neamd, wurdt karakterisearre troch de konstante ûntefredens fan 'e persoan mei har spierlike uterlik, dy't benammen foarkomt by manlju, dy't normaal tinke dat de spieren net grut genôch binne.

Sadwaande bringt de persoan in protte oeren yn 'e sportskoalle troch en nimt in anabole dieet oan om spiermassa te krijen, neist it werjaan fan symptomen fan eangst en dysmorfi fan it lichem.

Mooglike oarsaken

It is noch net wis bekend wat de oarsaken kinne wêze oan 'e oarsprong fan dizze psychologyske oandwaning, mar it wurdt tocht dat it kin wurde relatearre oan serotonine-tekoart, en wurde beynfloede troch genetyske faktoaren en de oplieding fan it bern, yn in omjouwing wêr't d'r is in oermjittige soarch mei it byld.

Hoe't de behanneling wurdt dien

Oer it algemien wurdt behanneling foar lichaamlike dysmorfi dien mei psychoterapy-sesjes, nammentlik fia kognitive gedrachstherapy. Kognitive-gedrachstherapy bestiet út 'e kombinaasje fan kognitive terapy en gedrachstherapy, dy't rjochte is op hoe't de persoan situaasjes ferwurket en ynterpreteart, dy't lijen kinne generearje. Learje wat kognitive gedrachstherapy is en sjoch hoe't it wurket.

Derneist kin it nedich wêze om antidepressiva en anxiolytika te nimmen, dy't troch de psychiater foarskreaun wurde kinne. Dizze remedies kinne helpe om it obsessive gedrach te ferminderjen assosjeare mei lichemsdysmorfi, bydrage oan it ferbetterjen fan selsbyld en it ferheegjen fan de kwaliteit fan it libben.