Dieet foar divertikulitis krisis: wat te iten en wat te foarkommen
Kontint
- Wat te iten yn 'e krisis
- Wat moat net konsumeare wurde
- Hoe moat it iten wêze nei de krisis
- Menu tidens de diverticulitis-krisis
It dieet tidens in krisis fan divertikulitis moat yn earste ynstânsje allinich makke wurde mei heldere en maklik te fertarjen floeistoffen, lykas hinbouillon, fruitsap, kokosnútwetter en gelatine. Earst is it wichtich om dit soarte fieding út te fieren, om't it needsaaklik is om de darm te kalmearjen, yn rêst te hâlden en de formaasje fan feces te foarkommen of te ferminderjen.
De diverticulitis-krisis ûntstiet as de colon diverticula, wat oerienkomt mei abnormale tassen dy't wurde foarme yn 'e darmwand dy't ûntstutsen of ynfekteare wurde kinne, wat liedt ta it ferskinen fan guon symptomen lykas buikpine, mislikens, braken en obstipaasje. Dêrom moat it te konsumearjen iten maklik te fertarren wêze en leech yn glêstried.
As oanfallen fan divertikulitis ferbetterje, moat it dieet ek oanpast wurde, feroarje fan floeistof nei in pureetype, oant it mooglik is fêste fiedsels te konsumearjen. Fanôf dan is it wichtich om de konsumpsje fan iten ryk oan glêstried en wetter te ferheegjen, it foarkommen fan in oare krisis te foarkommen.
Wat te iten yn 'e krisis
Op it earste moat it dieet fan divertikulitis leech yn glêstried wêze en allinich maklik te fertarjen iten befetsje. Om tolerânsje troch de mûle te observearjen, is it oan te rieden om it dieet te begjinnen mei heldere floeistoffen, dy't spuite fruchtensappen moatte befetsje, neist dat se appels, peren en perziken konsumearje kinne. Dêrnjonken wurde ek hûnebou en kamille of linde tee oanjûn. Dit soarte iten moat sawat 24 oeren wurde ûnderhâlden.
As de krisis ienris ferljochte is, wurdt in oerstap makke nei in floeibere diät, dy't omfette fruchtensop, spuite sop mei griente (pompoen, selderij, yam), kocht griente (courgette of aubergine) en hin as kalkoen omfettet. Dêrnjonken kinne ek ryskream sûnder molke, natuerlike yoghurt, sûkerfrije gelatine en kamille- of lindeteas konsumeare wurde. Yn 't algemien moat dit dieet sawat 24 oeren wurde ûnderhâlden.
As de pine sakket en de darm better begjint te wurkjen, moat it dieet trochgean nei iten lykas goed gekookte wite rys, aardappelpuree, pasta, wyt brea en net-glêstried, follingfrije koekjes. Op dit poadium kinne ek aaien, fisken en molkprodukten wurde yntroduseare, altyd de spiisfertarring observearje en of der wol of net in tanimming fan gasproduksje is. As de krisis ienris oplost is, kinne jo no weromgean nei in folslein dieet dat glêstried en floeistof ynnimt.
Wat moat net konsumeare wurde
Tidens de krisis moatte ûnskild fruit, rau griente, read fleis, iten dat gas, molke, aaien, frisdrinken, kant-en-klear iten, beferzen iten en beanen foarkomme.
Derneist moat it dieet leech yn fet wêze, it foarkommen fan konsumpsje fan gebakken iten, woarsten, sauzen en giele tsizen. Sjoch mear oer wat net te iten yn diverticulitis.
Hoe moat it iten wêze nei de krisis
Nei de diverticulitis-krisis is it wichtich om alle dagen fiedsels ryk oan glêstried op te nimmen mei as doel gas- of búkpijn te feroarsaakjen, te begjinnen mei it konsumpsje fan in diel rau fruit en griente per dei en dan trochgean nei it konsumpsje fan moal en folsleine korrels. Derneist moatte jo jo wetterferbrûk ferheegje en drinke foar teminsten 2 L per dei.
Ynklusyf glêstried en drinkwetter yn adekwate hoemannichten is wichtich foar minsken dy't diverticulitis hawwe, om't it constipaasje foarkomt, darmtransit ferbetteret en stoeltsjes sêfter makket. As feces yn 'e darm kompakt binne en lang duorje om te ûntkommen, kin it diverticula feroarsaakje of ynfektearje, wêrtroch oare krises ûntsteane.
Menu tidens de diverticulitis-krisis
De folgjende tabel jouwt in foarbyldmenu oan fan 3 dagen mei iten dat de darm kalm makket by in krisis fan divertikulitis.
| Hapke | Dei 1 (heldere floeistoffen) | Dei 2 (floeibere) | Dei 3 (wyt) | Dei 4 (foltôge) |
| Moarnsiten | Spannend appelsop | Crème fan rys + 1 glês appelsop | Maisstielpap + 1 glês perzikensop | 1 gleske molke molke + wyt brea mei ricotta tsiis + 1 glês sinesappelsop |
| Moarnsiten | Pearensop + 1 kopke tilapia-tee | 1 beker ûnfersoete gelatine | 1 gekookte pear mei 1 teeleppel kaniel | Sâlt- en wetterkraker |
| Lunch diner | Fersnippere hinnesop | Spannen grientesop | 90 gram fersnippere hin + 4 itenstleppels pompoenpuree + gekookte spinaazje + 1 gekookte appel | 90 gram grille fisk + 4 oseaapjes rys + broccoli salade mei woartels + 1 oseaap oalje + 1 banaan |
| Middeis snack | 1 kopke net-swiete gelatine + 1 net-swiete kamille-tee | 1 kopke kamille-tee + 1 glês perzikensop | 1 gewoane yoghurt | 1 kassava appel |
De hoemannichten opnommen yn it menu fariearje neffens leeftyd, geslacht, fysike aktiviteit en as jo in assosjeare sykte hawwe of net, dus is it ideaal om begelieding te sykjen fan in fiedingsdeskundige, sadat in folsleine beoardieling wurdt makke en in fiedingsplan wurdt opsteld neffens nei jo behoeften.
It is ek wichtich om te ûnthâlden dat, yn guon gefallen, de divertikulitis-krisis liedt ta sikehuzisaasje, wêr't it dieet wurdt foarskreaun troch de fiedingsdeskundige, en it kin nedich wêze dat de pasjint troch de ader fiedt, sadat de darm yn steat is om herstelle makliker fan ûntstekking.
Sjoch hokker iten te iten en wat te foarkommen by divertikulitis:
Nijsgjirrige Artikels
De nije fiedings tsjin sykte