Is d'r in keppeling tusken sûkersykte en depresje? Ken de feiten

Kontint

• Wat it ûndersyk seit
• Binne de symptomen fan depresje oars foar minsken mei sûkersykte?
• Wat feroarsaket depresje by minsken mei sûkersykte?
• Diagnoaze diagnostisearje by minsken mei sûkersykte
• Hoe depresje te behanneljen
• Medikaasje
• Psychoterapy
• Lifestyle feroaret
• Omgean mei sûkersykte en depresje
• F:
• IN:
• Outlook

Is d'r in ferbining tusken depresje en sûkersykte?

Guon ûndersiken litte sjen dat diabetes jo risiko hawwe om depresje te ûntwikkeljen. As diabetes-relatearre sûnensproblemen ûntsteane, kin jo risiko foar depresje noch fierder ferheegje. It bliuwt ûndúdlik krekt wêrom dit is. Guon ûndersikers suggerearje dat dit kin wêze troch it metabolike effekt fan sûkersykte op harsensfunksje en ek it tol deistich behear kin nimme.

It is ek mooglik dat minsken mei depresje faker diabetes krije. Hjirtroch is it oan te rieden dat minsken dy't in skiednis fan depresje hawwe wurde screened op diabetes.

Bliuw lêze foar mear oer de ferbining tusken diabetes en depresje, lykas ynformaasje oer diagnoaze, behanneling, en mear.

Wat it ûndersyk seit

Hoewol mear ûndersyk nedich is om de ferbining tusken diabetes en depresje folslein te begripen, is it dúdlik dat d'r in ferbining is.

It wurdt tocht dat feroaringen yn harsechimy dy't bûn binne oan sûkersykte kinne wurde relatearre oan 'e ûntwikkeling fan depresje.Bygelyks skea as gefolch fan diabetyske neuropaty of blokkearre bloedfetten yn it brein kin bydrage oan de ûntwikkeling fan depresje by minsken mei sûkersykte.

Oarsom kinne feroaringen yn 't harsens troch depresje in ferhege risiko feroarsaakje foar komplikaasjes. Stúdzjes hawwe oantoand dat minsken mei depresje in heger risiko hawwe foar komplikaasjes fan diabetes, mar it is lestich te bepalen hokker oarsaken hokker. It is net bepaald as depresje it risiko fergruttet foar komplikaasjes, of oarsom.

Symptomen fan depresje kinne it lestiger meitsje om suksesfol diabetes te behearjen en diabetes-relatearre komplikaasjes te foarkommen.

A fûn dat minsken dy't diabetes type 2 hawwe en symptomen fan depresje ûnderfine faak hegere bloedsûkernivo's hawwe. Derneist suggerearje de resultaten fan in aparte dat minsken dy't beide betingsten hawwe faker in hertoanfal hawwe.

Binne de symptomen fan depresje oars foar minsken mei sûkersykte?

Just besykje om in chronike sykte lykas diabetes te behanneljen en goed te behearjen, kin foar guon oerweldigjend fiele. As jo ​​jo depressyf fiele en jo fertriet net binnen in pear wiken wurdt ferlost, kinne jo depresje ûnderfine.

Algemiene symptomen omfetsje:

• net mear genot fine yn aktiviteiten dy't jo eartiids genoaten hawwe
• slapeloosheid ûnderfine of te folle sliepe
• ferlies oan honger of binge iten
• ûnfermogen om te konsintrearjen
• lethargysk fiele
• de heule tiid benaud of senuweftich fiele
• fiele isolearre en allinich
• fertriet yn 'e moarn
• fiele dat jo "noait wat goed dogge"
• selsmoardgedachten hawwe
• skealik dysels

Min diabetesbehear kin ek symptomen oanfreegje lykas dy fan depresje. As jo ​​bloedsûker bygelyks te heech of te leech is, kinne jo ferhege gefoelens fan eangst, ûnrêst, as lege enerzjy ûnderfine. Lege bloedsûkernivo's kinne jo ek wankelje en switte fiele, wat symptomen binne lykas eangst.

As jo ​​symptomen fan depresje ûnderfine, moatte jo jo dokter rieplachtsje. Se kinne jo helpe bepale as depresje jo symptomen feroarsaket en as nedich in diagnoaze meitsje. Se kinne ek mei jo wurkje om in behannelingplan te ûntwikkeljen dat it bêste past by jo behoeften.

Wat feroarsaket depresje by minsken mei sûkersykte?

It is mooglik dat de easken fan it behearen fan in groanyske sykte lykas diabetes type 2 liede ta depresje. Dit kin úteinlik resultearje yn problemen mei it behearjen fan 'e sykte.

It liket wierskynlik dat beide sykten wurde feroarsake en beynfloede troch deselde risikofaktoaren. Se omfetsje:

• famyljeskiednis fan beide tastannen
• oergewicht
• hypertensie
• ynaktiviteit
• kransslaggersykte

It kin lykwols wêze dat jo depresje it lestiger makket foar jo om jo diabetes fysyk en mentaal en emosjoneel te behearjen. Depresje kin ynfloed hawwe op alle nivo's fan selssoarch. Dieet, oefening en oare libbensstylkeuzes kinne negatyf beynfloede wurde as jo depresje ûnderfine. Op 'e beurt kin dit liede ta minne bloedsûkerkontrôle.

Diagnoaze diagnostisearje by minsken mei sûkersykte

As jo ​​symptomen fan depresje ûnderfine, moatte jo in ôfspraak plannen mei jo dokter. Se kinne bepale oft jo symptomen it resultaat binne fan min diabetesbehear, depresje, of bûn oan in oare soarchsoarch.

Om in diagnoaze te meitsjen sil jo dokter jo medyske profyl earst beoardielje. As jo ​​in famyljeskiednis hawwe fan depresje, moatte jo jo dokter op dit stuit witte litte.

Jo dokter sil dan in psychologyske evaluaasje dwaan om mear te learen oer jo symptomen, gedachten, gedrach en oare relatearre faktoaren.

Se kinne ek in fysyk eksamen útfiere. Yn guon gefallen kin jo dokter in bloedtest dwaan om oare ûnderlizzende medyske soargen út te sluten, lykas problemen mei jo skroef.

Hoe depresje te behanneljen

Depresje wurdt typysk behannele troch in kombinaasje fan medikaasje en terapy. Bepaalde feroarings yn libbensstyl kinne ek helpe om jo symptomen te ferlichtsjen en algemiene wellness te befoarderjen.

Medikaasje

D'r binne in protte soarten anty-depresjeare medisinen. Selekteare medisinen foar serotonine-reuptake-ynhibitor (SSRI) en serotonine-norepinefrine-reuptake-ynhibitor (SNRI) wurde meast foarskreaun. Dizze medisinen kinne helpe om alle symptomen fan depresje of eangst te ferljochtsjen dy't oanwêzich kinne wêze.

As jo ​​symptomen net ferbetterje of slimmer wurde, kin jo dokter in oare anty-depresjeare medikaasje of in kombinaasjeplan oanbefelje. Soargje derfoar dat jo de potensjele side-effekten besprekke fan elke medikaasje dy't jo dokter oanbefellet. Guon medisinen kinne strangere side-effekten hawwe.

Psychoterapy

Ek wol bekend as petearterapy, kin psychoterapy effektyf wêze foar it behearen of ferminderjen fan jo symptomen fan depresje. D'r binne ferskate foarmen fan psychoterapy beskikber, ynklusyf kognitive gedrachstherapy en ynterpersoanlike terapy. Jo dokter kin mei jo wurkje om te bepalen hokker opsje it bêste past by jo behoeften.

Oer it algemien is it doel fan psychoterapy om:

• potinsjele triggers werkenne
• ûngeunstich gedrach identifisearje en ferfange
• ûntwikkelje in positive relaasje mei josels en mei oaren
• befoarderje sûne feardigens foar probleemoplossing

As jo ​​depresje earnstich is, kin jo dokter oanbefelje dat jo dielnimme oan in programma foar poliklinyske behanneling oant jo symptomen ferbetterje.

Lifestyle feroaret

Regelmjittige oefening kin helpe om jo symptomen te ferlichtsjen troch it stimulearjen fan 'e "fiele goed" gemikaliën yn jo harsens. Dizze omfetsje serotonine en endorfinen. Derneist aktivearret dizze aktiviteit de groei fan nije harsensellen op deselde manier as antidepressiva medisinen.

Fysike aktiviteit kin ek helpe by diabetesbehear troch jo gewicht en bloedsûkernivo te ferleegjen en jo enerzjy en kondysje te ferheegjen.

Oare feroarings yn libbensstyl omfetsje:

• in balansearre dieet ite
• it behâld fan in regulier sliepprogramma
• wurkje om stressors te ferminderjen of better te behearjen
• stipe sykje by famylje en freonen

Omgean mei sûkersykte en depresje

F:

Hoe kin ik omgean as ik sûkersykte en depresje haw? Wat sil ik dwaan?

IN:

Wyt earst dat it heul gewoan is dat minsken mei sûkersykte depresje ûnderfine. Prate mei jo dokter dêroer en soargje derfoar dat alle behannelingen dy't se oanbefelje folgje is krúsjaal. In soad minsken fiele dat se gewoan "harsels moatte lûke troch har bootstraps" en leauwe dat se gewoan "oerhinne kinne" fertrietlik wêze. Dit is net it gefal. Depresje is in serieuze medyske tastân, en it moat as sadanich wurde behannele. As jo ​​net noflik fiele mei jo dokter, praat dan mei in dierbere om stipe te krijen. D'r binne groepen online en persoanlik beskikber dy't jo ek kinne helpe om de bêste beskikbere behannele opsjes te ûndersiikjen, dy't jo dan mei jo dokter kinne besprekke.

Outlook

Jo risiko's foar depresje werkenne is de earste stap om behanneling te krijen. Besykje earst jo situaasje en symptomen mei jo dokter. Se kinne as nedich mei jo wurkje om in diagnoaze te meitsjen en in behannelingplan te ûntwikkeljen dat passend is foar jo. Behanneling giet normaal oer psychoterapy en in soarte fan anty-depressive medisinen.