Defecation Reflex

Kontint

• Wat is de defeksearrefleks?
• Hoe wurket de defeksearrefleks?
• Wat binne de symptomen fan 'e defektaasjerefleks?
• Binne d'r medyske omstannichheden dy't kinne beynfloedzje op de defeksearrefleks?
• Behannelingen
• De takeaway

Wat is de defeksearrefleks?

Oft in persoan it ûntlasting neamt, kruk trochjaan, of poepen, nei de badkeamer is in wichtige funksje dy't it lichem helpt om ôffalprodukten kwyt te reitsjen.

It proses foar it eliminearjen fan kruk út it lichem fereasket it wurk fan 'e defeksearrefleks. D'r binne lykwols guon situaasjes wêr't de defeksearrefleks net wurket sa't it bedoeld is. Jo moatte behanneling nedich wêze om te soargjen dat dizze refleks kin wurkje sa't it eartiids die.

Hoe wurket de defeksearrefleks?

As jo ​​ite, beweecht iten fan 'e mûle nei de slokdarm nei de mage. It iten giet dan troch de dikke darm nei de dikke darm nei it rectum. It rektum is it lêste diel fan 'e dikke darm dat oanslút op' e anus, as de iepening wêr't it lichem ûntlasting frijkomt.

De defeksearrefleks wurdt aktivearre as:

1. De spieren yn 'e dikke dikke krimp om stoel nei it rectum te bewegen. Dit wurdt bekend as in "massabeweging."
2. As genôch ontlasting nei it rectum beweecht, feroarsaket de hoemannichte ontlasting dat de weefsels yn it rectum útwreidzje of útwreidzje. Binnen dizze weefsels binne spesjale "stretch" -receptors ûntwurpen om it brein te sinjalearjen as se wurde spand.
3. De defeksearrefleks aktivearet de twa wichtichste sfinkters om it anale kanaal. De earste is de ynterne anale sfinkter, dat is in spier dy't net frijwillich kin wurde kontroleare. De twadde is de eksterne anale sfinkter, dat is skeletspier wêr't jo wat kontrôle oer hawwe.
4. De defeksearrefleks komt foar as de ynterne anale sfinkter ûntspant en de eksterne anale sfinkter krimpt. De rectoanale remmende refleks (RAIR) is in ûnwillekeurige ynterne anale sfinkter ûntspanning yn antwurd op rektale distânsje.
5. Neidat de defeksearrefleks is aktivearre, kinne jo fertrage of defektearje. Fertraging komt foar as in persoan net direkt nei de badkeamer giet. D'r binne spieren yn 'e anale sfinkter dy't de ûntlasting wat efterút bewege. Dit effekt ferleget de drang om te defektearjen. As jo ​​der foar kieze om defekt te meitsjen, aktiveart jo brein frijwillige en ûnwillekeurige spieren om kruk foarút en út jo lichem te bewegen.

D'r binne twa haadrefleksen foar defektaasje. De myenteryske ûntwetteringsrefleks is ferantwurdlik foar it ferheegjen fan peristaltyk en it stribjen fan kruk nei it rectum. Dit sinjaleart úteinlik de ynterne anale sfinkter om te ûntspannen en ferminderjen fan sfinkter.

It twadde soarte fan defeksearrefleks is de parasympathetic defecation reflex, Wylst de moasjes fan bewegende kruk gelyk binne, kin in persoan de parasympathyske defektaasjerefleks frijwillich kontrolearje, mar se kinne de myenteryske net kontrolearje.

It is mooglik dat in persoan in myenteryske ûntwetteringsrefleks kin hawwe sûnder de parasympatyske refleks. As dit bart, kin de drang om nei de badkeamer te gean miskien net sa sterk wêze as wannear't beide refleksen wurkje.

Wat binne de symptomen fan 'e defektaasjerefleks?

As de darmen de defeksearrefleks útlûke, kinne jo druk fiele yn jo rektum of sels ûngemak. De defeksearrefleks kin de druk yn 't rectum ferheegje mei 20 oant 25 sintimeter wetter (cm H2O), dat kin heul oars fiele as wannear't der gjin kruk yn it rectum is.

Soms kin dizze refleks fiele dat it rectum wat oanset en frijkomt.

Binne d'r medyske omstannichheden dy't kinne beynfloedzje op de defeksearrefleks?

De defeksearrefleks wurket net altyd sa't it moat. Ferskate ferskate medyske omstannichheden besteane dy't de defeksearrefleksen kinne oantaaste. Dêr heart by:

• Maag-darmirritaasje. In mage-bug of oare darmynfeksje kin guon senuwen irriteraasje meitsje en oaren minder wierskynlik wurkje.
• Neurologyske (harsens) steuringen. Skea oan it senuwstelsel kin ynfloed hawwe op de oerdracht fan berjochten fan it brein nei de spieren fan 'e anale sfinkter en oarsom. Foarbylden binne ûnder oaren as in persoan in beroerte hat hân, of meardere sklerose of de sykte fan Parkinson hat.
• Bekkenfliersteuringen. Dizze omstannichheden komme foar as de bekkenbodemspieren dy't ferantwurdlik binne foar poepen, plassen, en seksuele funksjes net sa goed wurkje as se moatte. Guon fan 'e betingsten omfetsje rektale prolaps as rectocele.
• Spinalkord ferwûnings. As in persoan in rêgemurch blessuere hat dy't feroarsaket dat se in paraplegysk of kwadriplegysk binne, stjoere de senuwsignalen net altyd normaal oer. As algemiene regel hawwe dejingen mei kwadriplegia de neiging om signifikant mear muoite te hawwen mei de defeksearrefleks.

D'r binne in soad potensjele oarsaken fan in beheine defeksearrefleks, en elk hat in oare behanneling. As in persoan lykwols gjin adekwate defeksearrefleks hat, binne se gefoelich foar omstannichheden lykas constipaasje. Dit soarget derfoar dat jo kruk ferhurd wurdt en lestich te passearjen. Negearje de defeksearrefleks kin ek resultearje yn obstipaasje. Kronike obstipaasje fergruttet de kâns dat jo oare darmside-effekten sille ûnderfine, lykas in darmblokkering fan opboude kruk.

Behannelingen

As it mooglik is, moatte jo stappen nimme om de kruk maklik troch te jaan. Dit kin befetsje genôch wetter drinke en iten fan faser mei hege fizel, lykas fruit, griente, en folsleine korrels. Jo moatte de drang om te poepen ek net negearje as jo fiele dat it komt.

Somtiden kin in dokter oanrikkemandearje om krukverzachters te nimmen om kruk makliker troch te jaan.

In oare behanneling is biofeedback. Ek bekend as neuromuskulêre training, dit omfettet it brûken fan spesjale sensoren dy't druk yn 'e rektum mjitte en signalearje as de druk genôch is foar in persoan om de badkeamer te brûken. Dizze druksensoaren beskikber hawwe kin in persoan helpe om de tekens te identifisearjen dat se nei de badkeamer moatte.

De takeaway

As jo ​​it dreech hawwe om te sensearjen as jo nei de badkeamer moatte of chronisch binne constipeare (jo hawwe kruk dy't dreech te passearjen is en / of jo pas allinich kruk foarby gean om 'e trije dagen of mear), moatte jo jo dokter sjen. As jo ​​úteinlik diagnoaze wurde mei in defektaasjestoaring, sil jo dokter helpe om alle ûnderlizzende sykte oan te pakken as oanwêzich. Feroaringen yn dieet en fysike aktiviteiten lykas medisinen as biofeedback kinne ek helpe.