Hoe te meitsjen fan hynstesturt en wêr't it foar is

Kontint

• Wêr is de Horsetail foar
• Hoe te meitsjen hynstesturt
• Side-effekten en kontraindikaasjes

Horsetail is in medisinale plant, ek wol bekend as Horsetail, Horsetail as Horse Glue, in soad brûkt as hûsmiddel om bygelyks bloeden en swiere perioaden te stopjen. Dêrnjonken kin makreel troch syn anty-inflammatoare en diuretyske aksje brûkt wurde om bygelyks nierstiennen en urineinfeksjes te behanneljen.

De wittenskiplike namme fan Cavalinha is Equisetum arvense en it kin wurde fûn yn sûnenssoarchwinkels en guon drogisterijen yn 'e foarm fan planten as kapsules, bygelyks.

De meast konsumearre foarm fan hynstesturt is yn tee, en hynstee wurdt beskôge as in geweldig diuretikum, en kin helpe by it gewichtsverliesproses en by it bestriden fan swelling troch floeistofretinsje.

Wêr is de Horsetail foar

Horsetail hat astringerende, anty-inflammatoare, genêzend, diuretyk, antihypertensyf, anty-hemorragysk, remineralisearjend, anty-reumatysk, antyoksidant, spiisfertarring, antimykrobiaal en anty-diarree eigenskippen, en kin brûkt wurde foar ferskate doelen, lykas:

• Helpe by de behanneling fan nier- en urineproblemen, lykas nefritis, cystitis en urinfeksjes;
• Ferminderje de oerfloedige menstruaasjestream;
• Neusbloedingen en mage bloeden foarkomme en behannelje;
• Ferminderjen fan hierferlies;
• Helpe by de behanneling fan reuma, artritis en jicht;
• Legere bloeddruk;
• Foarkom en help by de behanneling fan chilblains.

Boppedat kin hynderssturt troch syn eigenskippen ek brûkt wurde om symptomen fan stress en eangst, stimmingswikselingen en floeistofretinsje te bestriden.

Hoe te meitsjen hynstesturt

It brûkte diel fan 'e Horsetail is har droege stengel om bygelyks tee, baden en poultices te meitsjen. De wichtichste foarm fan konsumpsje fan makriel is tee, dy't heul maklik en rap te meitsjen is:

Yngrediïnten

• 1 kopke siedend wetter;
• 1 itenstleppel makreel.

Tarieding modus

Om de tee te meitsjen set gewoan de hynstesturt yn it siedende wetter en lit it sawat 5 minuten stean. Druk dan en drink 2 oant 3 kopkes deis, by foarkar nei de haadmiel fan 'e dei.

In oare manier om de hynstesturt te brûken is fia kapsules, dy't moatte wurde nommen neffens medysk advys, mei't it konsumpsje fan 2 kapsules twa kear deis normaal wurdt oanjûn, of troch it sitzbad, dat ek kin wurde brûkt foar behanneling fan urinfeksjes. Om it sitzbad te meitsjen, set gewoan 3 hantsjefol droege stâlen yn 't badwetter en bliuw 5 oant 10 minuten yn it wetter ûnderdompele. Besjoch oare sitz-badopsjes foar ynfeksje fan urinekanalen.

Side-effekten en kontraindikaasjes

Paardenstael wurdt normaal net assosjeare mei side-effekten, lykwols as se yn grutte hoemannichten konsumeare, en foar in lange tiid kin it ferlies fan wichtige mineralen foar it lichem feroarsaakje, wat kin resultearje yn diarree, hoofdpijn, útdroeging, gewichtsverlies, feroaring fan hertslach en spierswakke, bygelyks. Dêrom is it oan te rieden dat de makreel allinich foar koarte perioaden, oant in wike, wurdt konsumeare, of lykas ynstruearre troch in dokter, fiedingsdokter of krûdkundige.

Horsetail-konsumpsje wurdt net oanrikkemandearre foar swangere en laktearjende froulju, lykas minsken dy't hertfalen, lege bloeddruk en niersykte hawwe, bygelyks fanwegen syn fermogen om bloeddruk te ferleegjen en in diuretyske effekt te hawwen.