Karpopedale spasmen

Kontint

• Symptomen
• Karpopedale krampen feroarsaket
• Hypothyroïdisme
• Hyperventilaasje
• Hypocalcemia
• Tetanus
• Karpopedale krampbehanneling
• Outlook

Wat is in carpopedale kramp?

Karpopedale spasmen binne faak en ûnwillekeurige spiersammentrekkingen yn 'e hannen en fuotten. Yn guon gefallen wurde de polsen en ankels beynfloede.

Karpopedale spasmen wurde assosjeare mei krampen en tintelingen. Hoewol koart, kinne dizze spasmen swiere pine feroarsaakje.

Spierkontraksjes yn it lichem binne normaal. As se groanysk of weromkommend wurde, kinne spierspasmen yndikatoaren wêze fan in serieuzere tastân.

Symptomen

Karpopedale spasmen binne typysk koart, mar se kinne pynlik en soms earnstich wêze. Symptomen fan dizze tastân binne gelyk oan symptomen fan normale spierspasmen. As jo ​​in karpopedale kramp hawwe, kinne jo symptomen ûnderfine, ynklusyf:

• ûnwillekeurige krampen fan jo fingers, pols, teannen as ankels
• pine
• spierswakke
• wurgens
• ferdôving as tintelend gefoel
• twitching
• ûnbehearske stuorren as spierbewegingen

Karpopedale krampen feroarsaket

Guon ûnwillekeurige spiersammentrekkingen binne normaal en hawwe gjin reden foar soargen. Carpopedale spasmen wurde lykwols faak assosjeare mei in ûnbalâns yn fiedingsstoffen, of se binne in symptoom fan in earnstiger tastân.

Hypothyroïdisme

Hypothyroïdisme is in tastân wêryn't de skildklier net genôch essensjele hormonen produseart foar it lichem om goed te funksjonearjen. Dit kin jo mienskiplike pine, wurgens, depresje, en spiersammentraasjes ûnderfine. Yn earnstiger gefallen fan hypothyroïdisme kinne symptomen libbensgefaarlik wêze.

Hyperventilaasje

Minsken mei eangst kinne hyperventilaasje ûnderfine. As jo ​​hyperventilearje, sykhelje jo rapper en djipper dan normaal. Dit kin kalsynivo's yn jo bloed ferminderje, en jo kinne wichtige hoemannichten koaldiokside útademe dy't nedich binne foar sûne bloedstream.

Derneist kin hyperventilearjen ljochtkop, swakte, boarstpine, en spierspasmen yn 'e hannen en fuotten feroarsaakje.

Hypocalcemia

Hypocalcemia, as kalsyumfermogen, kin liede ta oare sûnensomstannichheden ynklusyf osteoporose en bonkefraktueren. Kalsium is essensjeel foar jo algemiene sûnens, en is ek wichtich foar spierkontraksje.

Lege kalsynivo's kinne carpopedale krampen stimulearje as warskôgingsteken. Dizze reaksje wurdt normaal folge troch oare symptomen, ynklusyf brosse nagels, sensaasjes yn jo fingers en teannen, en patchy hier.

Tetanus

Tetanus is in baktearjele ynfeksje dy't pynlike spiersammentrekkingen kin feroarsaakje. It kin jo kaak ek feroarsaakje, wêrtroch it lestich is om jo mûle te iepenjen of te slokken. As net behannele wurdt, kin tetanus fataal wêze.

Karpopedale krampbehanneling

Behanneling foar carpopedale spasmen hinget ôf fan 'e ûnderlizzende oarsaak. As hypocalcemia bygelyks de primêre oarsaak is, sil jo dokter kalsy-oanfollingen foarskriuwe.

Oare mooglike behannele opsjes om pine te ferminderjen en foarkommen fan carpopedale spasmepisoden binne:

• It tetanus-faksin krije. Hoewol guon faksinaasjes kontroversjeel kinne wêze, is de tetanus-shot essensjeel om jo te beskermjen tsjin dizze libbensgefaarlike baktearjele ynfeksje. Kontrolearje jo medyske gegevens om te soargjen dat jo binne faksineare. Jo moatte elke 10 jier it tetanus-booster-skot krije.
• Stretching. Stretchjen fan jo spieren kinne spasmen foarkomme en kinne jo spieren ek ûntspanne. Regelmjittige fysike aktiviteit kin jo spieren ek fersterkje.
• Hydrateare bliuwe. Útdroeging kin spierspasmen en krampen feroarsaakje. Hydratearre bliuwe is wichtich foar algemiene sûnens, mar is foaral essensjeel foar spierkracht en goede funksje.
• Vitaminsupplementen nimme. Ungewicht fan fiedingsstoffen kin carpopedale spasmen teweegbringe en beynfloedzje. Vitamine D of kalsium-oanfollingen nimme kinne helpe om needsaaklike fiedingsstoffen yn jo lichem oan te foljen en de bloedstream te ferbetterjen. Jo kinne deselde fiedingsstoffen ek ûntfange fia fitamine-ryk iten en grienten. Beprate jo opsjes mei in diëtist foardat jo oanfollingen nimme.

Outlook

Karpopedale spasmen binne pynlike spiersammentrekkingen dy't jo kwaliteit fan libben kinne beynfloedzje. Soms binne it oanwizings foar earnstiger omstannichheden as steuringen. Dit is lykwols in behannele tastân.

Mei libbenswizigingen en sûnere gewoanten kinne jo spasmepisoden ferminderje en pine ferminderje. As jo ​​begjinne mei weromkommende spasmen en unregelmjittige pine, besykje dan fuortendaliks jo dokter.