Rillingen: 7 wichtichste oarsaken en wat te dwaan

Kontint

• 1. Koarts
• 2. Kâld en gryp
• 3.Keel ynfeksje
• 4. Urinfeksje
• 5. Hypoglykemia
• 6. Feroaringen yn 'e prostaat
• 7. Hypothyreoïdie
• Wannear't jo nei de dokter moatte

Rillingen binne as rillingen dy't kontraksjes en ûnwillekeurige ûntspanning fan 'e spieren fan it heule lichem feroarsaakje, as ien fan' e meganismen fan it lichem om mear waarmte te generearjen as it kâld fielt.

Rillingen kinne lykwols ek foarkomme oan it begjin fan in ynfeksje en wurde normaal assosjeare mei koarts, wêrtroch episoaden fan bleker triljen en in gefoel fan kjeld feroarsaakje. Se kinne wurde feroarsake troch in gefoel fan kjeld, mar ek yn gefal fan koarts, gryp, kjeld, firale of baktearjele ynfeksjes, seare keel, mononukleose, longûntstekking, meningitis of pyelonefritis, bygelyks.

De wichtichste oarsaken fan rillingen omfetsje:

1. Koarts

De ferheging fan lichemstemperatuer kin rillingen feroarsaakje, wêrtroch it heule lichem rillet. De koarts kin emosjoneel wêze, by benammen bern en âlderen, dy't swierrichheden ûnderfine, mar it jout normaal oan dat it lichem in ynfeksje fjochtet, of dat de persoan oerkleed is.

Wat te dwaan: jo moatte in wat waarme dûs nimme en foarkomme dat jo bygelyks op hite plakken of ûnder in tekken bliuwe. Tee nimme mei framboazeblêden is ek goed foar it ferleegjen fan 'e koarts, mar as it net genôch is, kin it oanrikkemandearre wurde om Dipyrone of Paracetamol te nimmen, en in ôfspraak fan in dokter hawwe om út te finen wat de koarts feroarsaket mei kjeld. Untdek oare natuerlike manieren om jo koarts te ferleegjen.

2. Kâld en gryp

Op in kâld plak wêze, mei sterke airconditioning en ûnfatsoenlike klean kin ek in gefoel fan kjeld, guozzebult en rillingen feroarsaakje, mar dat gefoel kin bygelyks ek yn 'e gryp oanwêzich wêze. Oare symptomen dy't helpe by it identifisearjen fan de gryp binne: hoastje, gnize, slijm, nasale ûntlading, boarstpine en muoite mei sykheljen, mar as der oanhâlden of ferswakking is fan symptomen dy't assosjeare binne mei hege koarts, is it in teken fan earnstiger luchtweginfeksje, lykas longûntstekking, bygelyks, en jo moatte nei de dokter gean om de meast geskikte medisinen te nimmen. Learje de symptomen fan longûntstekking te herkennen.

Wat te dwaan: as jo kjeld binne is it oan te rieden om josels yn te pakken, mar de temperatuer nimme is ek in ferstannige hâlding. Yn gefal fan swiere gryp kinne jo medikaasje nimme om de symptomen te ferlichtsjen, dy't kinne wurde kocht yn 'e apteek, en jo moatte ek rêste en mear wetter drinke om rapper te herstellen. Mar as pneumony is bewiisd, moatte antibiotika wurde oanrikkemandearre troch de dokter.

3.Keel ynfeksje

Soare kiel, de oanwêzigens fan lytse wite of giele flekken yn 'e kiel, kin bygelyks oandwarsûntstekking oanjaan, wat ek rillingen, koarts en in gefoel fan malaise kin feroarsaakje.

Wat te dwaan: Gorgeljen mei waarm wetter en sâlt kin helpe om de kiel te wiskjen, it eliminearjen fan mikro-organismen, mar yn dit gefal moatte jo nei de dokter gean foar in evaluaasje, om't it nedich wêze kin om antibiotika te nimmen. Besjoch mear natuerlike resepten foar keel.

4. Urinfeksje

Yn it gefal fan ynfeksje fan urinekanalen ferskine symptomen lykas pine of ferbaarnen by urinearjen, neist bewolke of klonterige urine. Malaise, hoofdpijn en hege koarts mei kjeld kin in ferswakking fan 'e situaasje oanjaan, en dat de baktearje de nieren ûntwikkele en beynfloede hawwe, karakterisearjend foar pyelonefritis.

Wat te dwaan: jo moatte nei de dokter gean, om't antibiotika nedich binne foar 7 oant 14 dagen, mar mear wetter drinke en cranberrysop is in goede natuerlike strategy om de behanneling oan te foljen. Learje de remedies oantsjutte foar ynfeksje fan urinewegen.

5. Hypoglykemia

De ôfname fan bloedsûker kin elkenien beynfloedzje, mar it komt faker foar yn it gefal fan sûkersykte. Oare symptomen dy't oanwêzich kinne wêze yn gefal fan hypoglykemy binne kâld swit, duizelich, kjeld en malaise. Normaal komt dizze fermindering fan enerzjy foar as de persoan langer dan 3 oeren neat yt of as diabetici har medisinen nimme en ek net ite of net ferkeard nimme. Ken de symptomen fan hypoglykemia.

Wat te dwaan: Jo moatte de hoemannichte sûker yn jo bloed ferheegje troch in boarne fan koalhydraat yn te nimmen, dat kin in snoep sûgje, of 1 glês natuerlik sinesappelsop nimme en bygelyks 1 toast mei bûter ite. It is net oan te rieden sûkelade, pudding of oare heul swiete iten te iten om de kontrôle oer diabetes net te ferliezen.

6. Feroaringen yn 'e prostaat

Manlju mei in ûntstoken prostaat kinne symptomen ûnderfine lykas pine by urinearjen, fermindere urinestream, pine yn 'e rêch, rillingen en pine yn' e testikels.

Wat te dwaan: Jo moatte nei de urolooch gean foar in konsultaasje en testen útfiere dy't alle feroaringen yn 'e prostata kinne oanjaan en passende behanneling begjinne, wêrby't medisinen of sjirurgy kinne omfetsje, yn' e heulste gefallen. Learje alles oer de fergrutte prostaat.

7. Hypothyreoïdie

Fermindere skildklierfunksje, dat is hypothyroïdisme, kin symptomen feroarsaakje lykas gebrek oan disposysje, wurgens, rillingen, konsentraasjeproblemen, ûnthâldfalen en gewichtswinning.

Wat te dwaan: in oerlis mei in húsdokter as endokrinolooch kin oanjûn wurde om de symptomen te ûndersiikjen, bloedûndersiken út te fieren dy't TSH, T3 en T4 mjitte, en ultrasoan fan skildklier kin nuttich wêze om nodules te identifisearjen dy't ynterferearje kinne mei it funksjonearjen fan dizze klier. Neist it iten fan 1 paranút per dei wurdt it oanrikkemandearre medisinen te nimmen om de skildklier te regeljen, ûnder medysk advys. Besjoch wat natuerlike resepten om hypothyroïdisme te kontrolearjen.

Neist dizze oarsaken binne d'r ek tal fan oare sykten dy't rillingen kinne feroarsaakje, dus is it altyd wichtich medyske help te sykjen om te identifisearjen wat dit symptoom feroarsaket en hoe't behanneling moat wurde dien.

Wannear't jo nei de dokter moatte

As de rillingen konstant wurde, moatte jo nei de dokter gean, om't it kin relatearre wêze oan in sykte dy't spesifike behanneling nedich is. Sadwaande, wannear't de rillingen langer dan 1 dei bliuwe, moat de mooglikheid wurde beskôge oer in ôfspraak mei de húsdokter.