Misferstean my asjebleaft net, om't ik grinspersoanlikheid hat

Kontint

• Doe't ik foar it earst diagnostisearre waard mei borderline persoanlikheidsstoarnis (BPD), typte ik senuweftich de tastân yn Amazon om te sjen oft ik der oer koe lêze. Myn hert sonk doe't ien fan 'e topresultaten in selshelpboek wie oer "jo libben werom nimme" fan ien lykas my.
• It kin ekstreem benearjend wêze
• It kin traumatysk wêze
• It kin heul misbrûkt wêze
• It ekskúsje it gedrach net

Doe't ik foar it earst diagnostisearre waard mei borderline persoanlikheidsstoarnis (BPD), typte ik senuweftich de tastân yn Amazon om te sjen oft ik der oer koe lêze. Myn hert sonk doe't ien fan 'e topresultaten in selshelpboek wie oer "jo libben werom nimme" fan ien lykas my.

De folsleine titel fan dat boek, "Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care About Hat Borderline Personality Disorder" fan Paul Mason en Randi Kreger, stekt noch altyd. It freget lêzers as se har fiele "manipulearre, kontroleare, of liigd foar" troch ien mei BPD. Op oare plakken haw ik sjoen dat minsken alle minsken mei BPD beledigjend neame. As jo ​​al in lêst fiele - wat in protte minsken mei BPD dogge - docht taal as dizze sear.

Ik kin sjen wêrom't minsken dy't gjin BPD hawwe it dreech fine te begripen. BPD wurdt karakterisearre troch rap fluktuerende stimmingen, in ynstabyl gefoel fan sels, ympulsiviteit, en in soad eangst. Dat kin jo unregelmjittich hannelje. Ien momint kinne jo fiele as jo sa intens fan immen hâlde dat jo jo libben mei har wolle trochbringe. It folgjende momint triuwe jo se fuort, om't jo derfan oertsjûge binne dat se fuort geane.

Ik wit dat it betiizjend is, en ik wit dat soarch foar immen mei BPD hurd kin wêze. Mar ik leau dat dit mei in better begryp fan 'e tastân en de ymplikaasjes derfan foar de persoan dy't it beheart makliker kin wêze. Ik libje alle dagen mei BPD. Dit is wat ik winskje dat elkenien der oer wist.

It kin ekstreem benearjend wêze

In persoanlikheidssteuring wurdt definieare troch de "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5e edysje”yn relaasje ta de manier wêrop in persoan syn lange patroanen fan gedachte, gefoel en gedrach swierrichheden feroarsaakje yn har deistich libben. Sa't jo miskien begripe, kin in serieuze mentale steuring ongelooflijk benearjend wêze. Minsken mei BPD binne faaks tige benaud, yn it bysûnder oer hoe't wy wurde ûnderfûn, oft wy leuk binne, en yn ferwachting wurde ferlitten. Belje ús boppedat "misbrûkend" gewoan om stigma te ferheegjen en ús minder te meitsjen oer ússels.

Dit kin liede ta heulend gedrach om dizze ferwachte ferlitten te foarkommen. Leafde fuortdwaan yn in foarkommende staking kin faaks de ienige manier lykje om sear te kommen. It is gewoan dat minsken mei BPD minsken fertrouwe, wat de kwaliteit fan 'e relaasje is. Tagelyk is it ek gewoan dat immen mei BPD needich is, hieltyd oandacht en validaasje siket om ûnfeiligens te berikken. Gedrach lykas dit yn elke relaasje kin kwetsend en ferfrjemdend wêze, mar it wurdt dat dien út eangst en wanhoop, net kwea-aardigens.

It kin traumatysk wêze

De oarsaak fan dy eangst is heul faak trauma. D'r binne ferskate teoryen oer hoe't persoanlikheidssteuringen har ûntwikkelje: It kin genetysk wêze, miljeu, relatearre oan harsenskie, as in mingsel fan guon of allegear. Ik wit dat myn tastân syn woartels hat yn emosjonele misbrûk en seksueel trauma. Myn eangst foar ferlitten begon yn 'e bernetiid en is allinich minder wurden yn myn folwoeksen libben. En ik haw as resultaat in searje ungesonde behannelmeganismen ûntwikkele.

Dat betsjut dat ik it heul lestich fyn te fertrouwen. Dat betsjuttet dat ik slach as ik tink dat immen my ferriedt of my ferlit. Dat betsjut dat ik ympulsyf gedrach brûke om de leechte dy't ik fiel te besykjen en te foljen - sij it troch jild út te jaan, troch alkoholbinges, of selsskea. Ik haw validaasje nedich fan oare minsken om te fiele dat ik net sa ferskriklik en weardeleas bin as ik tink dat ik bin, hoewol ik gjin emosjonele permaninsje haw en dy validaasje net kin hâlde as ik it krij.

It kin heul misbrûkt wêze

Dit alles betsjuttet dat ticht by my wêze kin heul hurd wêze. Ik haw romantyske partners drained, om't ik in skynber einleaze oanbod fan gerêststelling nedich wie. Ik haw de behoeften fan oare minsken negeare, om't ik oannommen haw dat as se romte wolle, of in feroaring yn stimming ûnderfine, dat it oer my giet. Ik haw in muorre opboud doe't ik tocht dat ik deroer sear bin. As dingen ferkeard gean, hoe lyts se eins ek binne, bin ik wierskynlik te tinken dat selsmoard de ienige opsje is. Ik haw letterlik it famke west dat besiket harsels te fermoardzjen nei in break-up.

Ik begryp dat dit foar guon minsken as manipulaasje kin útsjen. It liket derop dat ik sis dat as jo net by my bliuwe, as jo my net alle oandacht jouwe dy't ik nedich is, sil ik mysels sear dwaan. Boppedat binne minsken mei BPD bekend dat se it lestich fine om de gefoelens fan minsken foar ús krekt te lêzen. De neutrale reaksje fan in persoan kin wurde ûnderfûn as lilkens, en fiede yn 'e ideeën dy't wy al oer ússels hawwe as min en weardeleas. Dat liket derop dat ik sis dat as ik wat ferkeard doch, jo net lilk op my wurde kinne of ik sil gûle. Ik wit dit alles, en ik begryp hoe't it derút sjocht.

It ekskúsje it gedrach net

It ding is dat ik al dy dingen kin dwaan. Ik soe my miskien sear dwaan, om't ik fielde dat jo argewaasje hiene dat ik it ôfwaskjen net die. Ik soe gûle om't jo freonen waarden mei in moai famke op Facebook. BPD is hyperemosjoneel, unregelmjittich en irrasjonaal. Sa dreech as ik wit kin it wêze om ien yn jo libben der mei te hawwen, it is 10 kear lestiger om it te hawwen. Hieltyd soargen, eangstich, en erchtinkend wêze is útputtend. Jûn dat in protte fan ús ek genêze fan trauma tagelyk makket dat noch hurder.

Mar dat ûntskuldigje dit gedrach net, om't it pine feroarsaket foar oaren. Ik sis net dat minsken mei BPD net altyd misbrûkend, manipulearjend of ferfelend binne - elkenien kin dy dingen wêze. BPD predispose dizze eigenskippen yn ús net. It makket ús gewoan kwetsberder en bangder.

Wy witte dat ek. Foar in protte fan ús is wat ús helpt troch te gean de hoop dat dingen better wurde foar ús. Mei tagong ta tagong kinne behannelingen fan medisinen oant sprekkende terapyen in wirklik foardiel hawwe. It stigma fan 'e diagnoaze fuortsmite kin helpe. It begjint allegear mei wat begryp. En ik hoopje dat jo kinne begripe.

Tilly Grove is in freelance sjoernalist yn Londen, Ingelân. Se skriuwt meastentiids oer polityk, sosjale gerjochtigheid, en har BPD, en jo kinne har fine dat se krekt itselde twitterje @femmenistfatale. Har webside is tillygrove.wordpress.com.