Ananas om cellulite te einigjen

Kontint

• Ananassop om cellulite te stopjen
• Ananas fitamine om cellulite te beëinigjen
• Ananas mei kaniel om cellulite te stopjen

Ananas is in lekkere manier om cellulite te beëinigjen, om't it neist in frucht is dat ryk is oan ferskate fitaminen dy't helpe om oerstallige floeistof út it lichem te ûntgiften en te draaien, it befettet bromelaïne dat de spiisfertarring fan fetten makket en ûntstekking fan weefsels fermindert.

Sa moat men 3 kear deis 1/2 beker mei stikjes ananas ite of de ananas brûke yn iten, yn dessert, yn sappen as fitaminen, bygelyks. Foar dyjingen dy't net fan ananas hâlde, binne in geweldich alternatyf de ananas- of bromelaïnekapsules, en jo moatte 1 kapsule fan 500 mg per dei nimme.

Ananassop om cellulite te stopjen

Yngrediïnten

• 2 kopkes ananasstikken
• 2 sitroenen
• 1 sm gember
• 3 kopkes wetter

Tarieding modus

Rasp de gember, druk de sitroenen en foegje se ta yn in blender tegearre mei de ananas. Foegje dan 1 kopke wetter ta en slach goed. Ferwiderje dan de ynhâld fan 'e blender, add de oerbleaune 2 beker wetter en mingje alles heul goed.

Ananas fitamine om cellulite te beëinigjen

Yngrediïnten

• 1 kopke ananasstikken
• 1 middelgrutte banaan
• 3/4 beker kokosmelk
• 1/2 beker natuerlike sinesappelsop

Tarieding modus

Pleats alle yngrediïnten yn in blender en slach oant glêd.

Ananas mei kaniel om cellulite te stopjen

Yngrediïnten

• Ananas
• 1 teeleppel kaniel

Tarieding modus

Snij de ananas yn plakjes, plak op in skûtel en bedek mei aluminiumfolie. Pleatst it dan sawat 5 minuten ûnder it roaster en plak de kaniel boppe.

Ananassen moatte net te folle wurde konsumeare troch yndividuen dy't antystollingsmiddels nimme om it bloed te ferdunken, lykas aspirine of warfarine, bygelyks om't bromelaïne ek fungeart as in bloedfluidizer.