15 Gymproblemen allinich koarte famkes begripe

Kontint

• Resinsje foar

Koarte famkes yn 'e gym hawwe it dreech: Gyms en trainingsapparatuer lykje allegear ûntworpen te wêzen foar manlju, as teminsten hege froulju. It kin in workout wêze dy't gewoan klear is foar jo workout, om't it opsetten omfettet longen, berikken, hoppen, stretchen, springen en klimmen. "It slimste is altyd om help te freegjen," sei ien 5'1 "lady lifter mei wa't wy sprieken." Ik fiel my sterk en taai en ûnoerwinlik ... dan moat ik my omdraaie en in man freegje om help mei myn folgjende stap."

Koarte susters, wy fiele jo pine (fan opstapte teannen fan minsken dy't jo net efter har stean stean nei bonkige hollen fan it besykjen om in gewicht fan in heech rek te wrakseljen). Hjir binne 25 gymproblemen dy't allinich shorties kinne begripe.

Jo moatte altyd in frjemdling freegje om de latbalke del te lûken nei wêr't jo it berikke kinne (sels as jo springe, jo misse it de helte fan 'e tiid).

Capri-broeken binne lange leggings op jo, en folsleine leggings binne, no, se binne net moai.

De tv's op treadmills binne noait genôch hoeke foar jo om echt wat te sjen.

Sels as jo de skonpersmasjine op 'e tichtste ynstelling sette, binne jo skonken gewoan bûgd.

Jo moatte krije te spin klasse betiid omdat jo witte dat jo moatte oanpasse alles op 'e fyts del nei syn leechste / lytste ynstelling.

Alle tops binne tunika tops.

Fans sille altyd oer jo holle blaze, sadat jo noait de wyn sille fiele as jo traine.

Jo kinne de pull-up bar net berikke. Sels as jo springe. Ut in kruk.

Soms moatte jo in fersetsband brûke lykas in slinger om de oefenballen fan it boppeste rek te heljen.

Yn 'e barre-klasse komt de balletbalke nei jo oksel, dus jo moatte gewoan fleksibel wêze om gewoane skonkliften te dwaan.

By kickboksen moatte jo in hege rondehúskick dwaan gewoan om de tas te reitsjen. As jo ​​besykje it te knibbeljen, kinne jo it net iens berikke.

De bank foar de boarstdruk is te heech, sadat jo skonken gewoan fan elke kant bungelje.

Al jo yogabroeken wurde op 'e boaiem fernield troch konstant op' e grûn te slepen.

Jo moatte it metalen diel fan 'e elliptyske hânfetten pakke, om't it opboude diel boppe jo skouderline is.

Jo kinne de heakken yn 'e boppeste kasten net berikke, dus jo sitte altyd mei ien op' e ûnderste rige ... wêr't jo op trape wurde.

Resinsje foar