10 leuke fitnessfeiten mei Twilight: Breaking Dawn's Tinsel Korey

Kontint

• Resinsje foar

Twilight: Breaking Dawn diel 1 komt dizze freed yn 'e bioskoop (as oft jo moatte herinnerje!), mar sels as jo gjin totale die-hard Twi-Hard binne, is it lestich net leaf te hawwen Tinsel Korey. De prachtige Kanadeeske aktrise, dy't Emily Young yn 'e saga spilet, fersloech 800 - ja, 800 - oare hopefuls foar de byldbepalende rol.

Har fêsthâldendheid, talint en natuerlike skientme is in enoarme ynspiraasje, dus it is gjin ferrassing dat har fitnessfilosofy ek is. De Hollywood -yngong begon koartlyn in Twitter -stipe -klub foar har fans neamd "Wolf Girl Boot Camp" (@WolfGirlBC) om jonge famkes te ynspirearjen om lokkich en sûn te wêzen.

"Wolf Girl Boot Camp giet oer leafde fan wa't jo binne en net rjochte wurde op in dieet," seit Korey. "As jo ​​te folle rjochtsje op it besykjen perfekt te wêzen, ferliest jo josels. Ik tink dat jo gewoan yn foarm moatte komme om sûn te wêzen, sûnder de druk fan besykje te wêzen dun."

Hoe bliuwt Korey sels sûn? Wy sprieken mei de prachtige wolfleafde Twilight-stjer om 10 leuke fitnessfeiten te finen, dus lês foar mear!

1. Se hâldt fan boksen foar de wille. "Pak in freon, pak wat pads en gean!" Seit Korey. "It is geweldich foar fysike fitness en ek foar de grutste stressreliever."

2. Har favorite aktiviteit is kuierjen. "It is in leuke manier om yn foarm te bliuwen sûnder d'r safolle muoite foar te dwaan," seit se. "It is in maklike manier foar minsken om te begjinnen mei elke fysike aktiviteit."

3. Se yt selderij wylst se tv sjocht. "Snij de nacht foarôf in boskje fegjes op, sadat it makliker is om de oare deis sûne snacks te hawwen," seit se. "Jo sille net oanstriid wurde om dy M&M's te pakken."

4. Se docht circuit training foar har workouts. "It is perfekt foar it ferbaarnen fan kaloaren en toning tagelyk," seit Korey.

5. Spring Greens binne in sûne staple yn har kuolkast. "Ik hâld der ek fan om de kuolkast mei komkommers op te slaan, mar ik ferachtsje griene beanen!" se laket.

6. Brooke Burke is har fave fitnessrolmodel. "Brooke is yn geweldige foarm! Har lichem sjocht d'r geweldich út sûnder te gek te wêzen," seit Korey. "Se sjocht d'r aardich en froulik út."

7. Cupcakes binne har skuldich plezier. "Ik besykje se net mear yn myn hûs te hâlden," laket se. "Vanille -aardbei -cupcakes fan Swingers yn Santa Monica binne geweldich ... gewoan oan har tinke, ik skom by de mûle!"

8. Se haat it dwaan fan burpees en planken. "Se binne sa brutaal!" ropt se. "Helemaal net leuk, mar jo sille geweldige resultaten krije."

9. Se rjochtet him op sûn te wêzen ynstee fan te besykjen dun te wêzen. "Fyn it perfekte lichem foar jo," seit Korey. "Wês de bêste dy't jo kinne wêze!"

10. Se yt elke 2-3 oeren. "In protte minsken tinke dat net iten jo gewicht sil ferminderje, mar dat sil jo metabolisme eins fertrage," advisearret se.

Kristen Aldridge lient har ekspertize yn popkultuer oan Yahoo! as gasthear fan "omg! NOW." It enoarme populêre deistige entertainmentnijsprogramma dat miljoenen hits per dei krijt, is ien fan 'e meast besochte op it web. As betûfte ferdivedaasjessjoernalist, popkultuurexpert, moadeferslaafde en leafhawwer fan alle dingen kreatyf, is se oprjochter fan positivelycelebrity.com en lansearre koartlyn har eigen troch celeb-ynspireare moade-line en smartphone-app. Ferbine mei Kristen om alle beroemdheden te praten fia Twitter en Facebook, of besykje har offisjele webside.

Resinsje foar