Wat feroarsaket Déjà vu?

Kontint

• Wat is it krekt?
• Dat, wat feroarsaket it?
• Spjalte waarnimming
• Lytse steuring fan 'e harsenskring
• Unthâld ûnthâld
• Oare ferklearrings
• Wannear't jo soargen moatte wêze
• De ûnderste rigel

Wat is it krekt?

"Déjà vu" beskriuwt de ûnbidige sensaasje dat jo al wat hawwe meimakke, sels as jo wite dat jo noait hawwe.

Sis dat jo foar it earst paddleboardje. Jo hawwe noait sokssawat dien, mar jo hawwe ynienen in dúdlik ûnthâld om deselde earmbewegingen te meitsjen, ûnder deselde blauwe loft, mei deselde wellen dy't oan jo fuotten lappe.

Of miskien ûndersykje jo foar it earst in nije stêd en fiele jo tagelyk as jo earder troch dat krekte beammige kuierpaad binne rûn.

Jo kinne jo in bytsje desorienteare fiele en jo ôffreegje wat der bart, fral as jo déjà vu foar it earst ûnderfine.

It is faaks neat om oer te soargen. Hoewol déjà vu-oanfallen by minsken mei tydlike kwab-epilepsy, komt it ek foar by minsken sûnder sûnensproblemen.

D'r is gjin slutend bewiis oer hoe faak it eins is, mar ferskate skatten suggerearje oeral tusken 60 en 80 prosint fan 'e befolking dit ferskynsel.

Wylst déjà vu frij gewoan is, fral ûnder jonge folwoeksenen, hawwe saakkundigen gjin inkelde oarsaak identifisearre. (It is wierskynlik gjin probleem yn 'e Matrix.)

Eksperts hawwe lykwols in pear teoryen oer de meast wierskynlike ûnderlizzende oarsaken.

Dat, wat feroarsaket it?

Undersikers kinne déjà vu net maklik studearje, diels om't it bart sûnder warskôging en faak yn minsken sûnder ûnderlizzende sûnenssoargen dy't in rol kinne spylje.

Wat mear is, déjà vu-ûnderfiningen tendearje sa gau as se begjinne. De sensaasje kin sa flechtich wêze dat as jo net folle oer déjà vu witte, jo miskien net iens realisearje wat krekt barde.

Jo kinne in bytsje ûnrêstich fiele, mar boarst de ûnderfining gau ôf.

Eksperts suggerearje ferskate oarsaken fan déjà vu. De measte binne it iens dat it wierskynlik op ien of oare manier relateart oan ûnthâld. Hjirûnder binne guon fan 'e mear algemien aksepteare teoryen.

Spjalte waarnimming

De teory fan splitste waarnimming suggereart dat déjà vu bart as jo twa ferskillende tiden wat sjogge.

De earste kear dat jo wat sjogge, kinne jo it út 'e hoeke fan jo each helje of as jo ôflaat wurde.

Jo harsens kin in ûnthâld begjinne te foarmjen fan wat jo sjogge, sels mei de beheinde hoemannichte ynformaasje dy't jo krije fan in koarte, ûnfolsleine blik. Dat, jo kinne eins mear ynnimme dan jo realisearje.

As jo ​​earste werjefte fan wat, lykas it útsicht fan in heuvel, jo folsleine oandacht net belutsen hat, kinne jo leauwe dat jo it foar it earst sjogge.

Mar jo harsens herinnert de foarige waarnimming werom, sels as jo gjin totaal bewustwêzen hawwe fan wat jo observeare. Dat, jo ûnderfine déjà vu.

Mei oare wurden, om't jo de ûnderfining net jo folsleine oandacht joegen de earste kear dat it jo waarnimming ynfierde, fielt it as twa ferskillende barrens. Mar it is eins mar ien trochgeande waarnimming fan itselde barren.

Lytse steuring fan 'e harsenskring

In oare teory suggerearret dat déjà vu bart as jo harsens "om 'e nocht" glitches, en in koarte elektryske steuring ûnderfynt - fergelykber mei wat bart by in epileptyske oanfal.

Mei oare wurden, it kin barre as in soarte fan mix-up as it diel fan jo brein dat hjoeddeistige barrens folget en it diel fan jo brein dat oantinkens herinnert beide aktyf binne.

Jo harsens fernimt falsk wat der yn 't heden bart as in ûnthâld, as eat dat al barde.

Dit soarte fan harsensdysfunksje is oer it algemien gjin reden foar soargen, útsein as it geregeld bart.

Guon saakkundigen leauwe dat in oare soarte fan breinfunksje déjà vu kin feroarsaakje.

As jo ​​harsens ynformaasje opnimt, folget it oer it algemien in spesifyk paad fan opslach fan koarte termyn oant geheugenopslach foar lange termyn. De teory suggereart dat, somtiden, koarte termyn oantinkens in fluchtoets kinne nimme nei geheugenopslach foar lange termyn.

Dit kin jo fiele litte as jo in heul lyn ûnthâld weromhelje ynstee fan iets dat barde yn 'e lêste sekonde.

In oare teory biedt de útlis fan fertrage ferwurking.

Jo observearje wat, mar de ynformaasje dy't jo ynnimme fia jo sinnen wurdt oerbrocht nei jo harsens lâns twa aparte rûtes.

Ien fan dizze rûtes krijt de ynformaasje in bytsje rapper nei jo harsens dan de oare. Dizze fertraging kin ekstreem unbelangryk wêze, lykas mjitbere tiid giet, mar it liedt jo harsens noch dit ienige barren te lêzen as twa ferskillende ûnderfiningen.

Unthâld ûnthâld

In protte saakkundigen leauwe dat déjà vu te krijen hat mei de manier wêrop jo herinneringen ferwurkje en weromroppe.

Undersyk útfierd troch Anne Cleary, in déjà vu-ûndersiker en professor yn psychology oan 'e Colorado State University, hat holpen wat stipe te generearjen foar dizze teory.

Troch har wurk hat se bewiis fûn om te suggerearjen dat déjà vu kin barre yn antwurd op in barren dat liket op wat jo hawwe ûnderfûn, mar net ûnthâlde.

Miskien barde it yn 'e bernetiid, of kinne jo it om in oare reden net ûnthâlde.

Ek al kinne jo gjin tagong krije ta dat ûnthâld, jo brein wit noch dat jo yn in fergelykbere situaasje west hawwe.

Dit proses fan ymplisyt ûnthâld liedt ta it wat frjemde gefoel fan fertroudens. As jo ​​it soartgelikense ûnthâld koene weromroppe, soene jo de twa kinne keppelje en soene jo wierskynlik gjin déjà vu ûnderfine.

Dit bart faaks, neffens Cleary, as jo in bepaalde sêne sjogge, lykas de binnenkant fan in gebou of in natuerlik panorama, dat is heul gelyk oan ien dy't jo net ûnthâlde.

Se brûkte dizze fynst om it idee te ûndersiikjen fan foargefoelens assosjeare mei déjà vu yn in 2018-stúdzje.

Jo hawwe dit miskien sels meimakke. In protte minsken melde dat déjà vu-ûnderfiningen in sterke oertsjûging útlûke om te witten wat der no barre sil.

Mar it ûndersyk fan Cleary suggerearret dat sels as jo wis binne dat jo kinne foarsizze wat jo steane op it punt om te sjen of te ûnderfinen, kinne jo it algemien net.

Fierder ûndersyk kin helpe om dit foarsizzingsfenomeen better te ferklearjen, en déjà vu yn it algemien.

Dizze teory berêst op it idee dat minsken de neiging hawwe om gefoelens fan fertroudens te ûnderfinen as se in sêne tsjinkomme dy't oerienkomsten dielt mei wat se earder hawwe sjoen.

Hjir is in foarbyld fan Gestalt-fertroudens: It is jo earste dei by in nije baan. As jo ​​yn jo kantoar rinne, wurde jo fuortendaliks ferbjustere troch it oerweldigjende gefoel dat jo hjir earder west hawwe.

It readeftige hout fan it buro, de skildereftige kalinder oan 'e muorre, de plant yn' e hoeke, it ljocht dat út it rút spielt - it fielt jo allegear ongelooflijk fertroud.

As jo ​​ea in keamer binne rûn mei in ferlykbere yndieling en pleatsing fan meubels, is de kâns goed dat jo déjà vu ûnderfine, om't jo wat ûnthâld hawwe fan dy keamer, mar it net hielendal kinne pleatse.

Ynstee fiele jo gewoan as hawwe jo it nije kantoar al sjoen, hoewol jo net hawwe.

Cleary ferkende dizze teory ek. Har suggerearret minsken dwaan liket déjà vu faker te ûnderfinen by it sjen fan sênes dy't lykje op dingen dy't se al sjoen hawwe, mar net ûnthâlde.

Oare ferklearrings

In samling oare ferklearrings foar déjà vu bestiet ek.

Dizze omfetsje it leauwen dat déjà vu betrekking hat op in soarte fan psychyske ûnderfining, lykas it ûnthâlden fan wat jo hawwe meimakke yn in foarich libben of yn in dream.

In iepen geast hâlde is nea in min ding, mar d'r is gjin bewiis om ien fan dizze ideeën te stypjen.

Ferskillende kultueren kinne de ûnderfining ek op ferskate manieren beskriuwe.

Om't "déjà vu" Frânsk is foar "al sjoen", fregen de auteurs fan ien 2015-ûndersyk har ôf oft de Frânske ûnderfining fan it ferskynsel oars soe wêze, om't minsken dy't Frânsk prate ek de term koenen brûke om in mear konkrete ûnderfining te beskriuwen om wat foar te sjen ,

Harren befiningen joegen gjin ljocht oer potensjele oarsaken fan déjà vu, mar se fûnen bewiis om te suggerearjen dat de dielnimmers fan 'e Frânske stúdzje de neiging wiene om déjà vu steuriger te finen dan Ingelsktalige dielnimmers.

Wannear't jo soargen moatte wêze

Déjà vu hat faak gjin serieuze oarsaak, mar it kin barre krekt foar as by epileptyske oanfallen.

In soad minsken dy't oanfallen ûnderfine, as har dierberen, beseffe wat der fluch bart.

Mar fokale oanfallen, hoewol faak, binne net altyd fuortendaliks werkenber as oanfallen.

Fokale oanfallen begjinne yn mar ien diel fan jo brein, hoewol it mooglik is dat se har ferspriede. Se binne ek heul koart. Se kinne in minút as twa duorje, mar se kinne nei mar in pear sekonden einigje.

Jo sille it bewustwêzen net ferlieze en kinne jo folslein bewust hawwe fan jo omjouwing. Mar jo kinne miskien net reagearje of reagearje, dus oare minsken kinne oannimme dat jo sône út of nei de romte stoarje, ferlern yn gedachten.

Déjà vu bart faak foar in fokale oanfal. Jo kinne ek oare symptomen ûnderfine, lykas:

• trekken of ferlies fan spierkontrôle
• sintúchlike fersteuringen as hallusinaasjes, ynklusyf priuwe, rûke, hearre of dingen sjen dy't der net binne
• werhelle ûnwillekeurige bewegingen, lykas knipperjen of gnoarjen
• in drokte fan emoasje dy't jo net kinne útlizze

As jo ​​ien fan dizze symptomen hawwe ûnderfûn, of regelmjittich déjà vu ûnderfine (mear dan ien kear per moanne), is it oer it algemien in goed idee om in soarchferliener te sjen om alle ûnderlizzende oarsaken út te sluten.

Déjà vu kin ien symptoom wêze fan demintens. Guon minsken libje mei demintens falske oantinkens yn antwurd op werhelle ûnderfiningen fan déjà vu.

Dementia is serieus, dus it is it bêste om direkt mei in soarchferliener te praten oer alle symptomen yn josels of in dierbere.

De ûnderste rigel

Déjà vu beskriuwt dy ûngewoane sensaasje dy't jo al wat hawwe meimakke, sels as jo witte dat jo noait hawwe.

Eksperts binne it algemien iens dat dit ferskynsel wierskynlik op ien of oare manier relateart mei ûnthâld. Dus, as jo déjà vu hawwe, hawwe jo miskien in soartgelikens barren meimakke. Jo kinne it gewoan net ûnthâlde.

As it mar sa no en dan bart, hoege jo der wierskynlik gjin soargen oer te meitsjen (hoewol it in bytsje frjemd kin fiele). Mar jo koenen it mear fernimme as jo wurch binne of ûnder in soad stress.

As it wat in reguliere ûnderfining foar jo wurden is, en jo hawwe gjin oanfal-relatearre symptomen, kin stappen nimme om stress te ûntlêsten en mear rêst te krijen.

Crystal Raypole hat earder wurke as skriuwer en redakteur foar GoodTherapy. Har fjilden fan ynteresse binne Aziatyske talen en literatuer, Japanske oersetting, koken, natuerwittenskippen, sekspositiviteit, en mentale sûnens. Benammen hat se har ynset om stigma te helpen ferminderjen oer problemen oer psychyske sûnens.