VS Angel Lily Aldridge's Favorite Workout, Food, and Beauty Product

Kontint

• Resinsje foar

Se is prachtich, fit en altyd ree om in bikini oan te dwaan. Doe't wy Victoria's Secret Angel ynhellen Lily Aldridge by de Victoria's Secret Live! 2013-show yn New York City, wy moasten har gewoan freegje om in pear dieet-, skientme- en fitnessgeheimen op te nimmen. Sjoch wat se te sizzen hat oer har favorite go-to-iten en, ja, sels it type oefening dat se gewoan hatet te dwaan! Besjoch dan de fideo hjirûnder mei PopSugar Fitness foar har bêste advys oer ferbliuw yn bikini-klear foarm.

FOARM: Hawwe jo oait in ûnhandige faze yn jo teenagejierren?

Lily Aldridge (LA): Fansels. Elkenien as jo jonger binne, giet troch ûnhandige fazen en ûnhandige haarsnijen. Mar as jo opgroeie, realisearje jo hoe spesjaal de unike dingen oer josels binne, dingen dy't jo miskien ûnfeilich makke hawwe doe't jo jonger wiene, jo beseffe hoe moai se binne, wat ik tink sa wichtich is foar jonge minsken - of minsken fan elke leeftyd - te witten.

FOARM: Hokker iten binne altyd yn jo koelkast?

LA: Ik hâld fan avocado. It is myn favorite snack. Ik yt it mei ryskoeken, gewoan, of meitsje guacamole. It is sa sûn foar jo en sa befredigjend.

FOARM: Wat dogge jo krekt foardat jo it hûs ferlitte?

LA: Befestigje myn hier en kontrolearje as d'r neat yn myn tosken is. Gjin spinaazje.

FOARM: Wat binne jo favorite en minste favorite workouts?

LA: Ik hâld fan Ballet Beautiful. Mary Helen Bowers is myn trainer. It hat myn lichem op in prachtige manier feroare. Mar ik haatsje rinnen. Ik kin net yn dy sône komme wêr't minsken oer minsken prate. Ik begryp it net. Ik bin as: "Jo lizze."

FOARM: Wat is dyn favorite ding oer in Angel wêze?

LA: De kameraadskip mei de oare famkes. Dizze bân en freonskip dy't wy hawwe makke is ûnskatber. Ek de fans. De famkes dy't nei ús sjogge, ik nim dat heul serieus.

FOARM: Ik sjoch nei dyn moaie hûd. Wat is it wichtichste ding dat jo dogge om it sa dúdlik en strieljend te hâlden?

LA: Ik bin in grutte fan fan oaljes. Rose Marie Swift hat in geweldige biologyske oalje wêryn jo sliepe. Jo wurde wekker en jo poaren binne strakker en jo hûd is soepel. Ik doch it elke nacht oan.

Resinsje foar