Body tremors: 7 wichtichste oarsaken en hoe te behanneljen

Kontint

• 1. Angstkrisis
• 2. Ferminderjen fan bloedsûker
• 3. Oermjittige konsumpsje fan enerzjydranken
• 4. Gebrûk fan antidepressiva en oare medisinen
• Sykten dy't tremor kinne feroarsaakje
• 1. Fergrutte fysiologyske tremor
• 2. Essinsjele tremor
• 3. De sykte fan Parkinson
• Oare sykten
• Wannear't jo nei de dokter moatte

De meast foarkommende oarsaak fan tremor yn it lichem is kâld, in situaasje wêrtroch't de spieren gau kontraktje om it lichem op te waarmjen, wêrtroch't it gefoel fan triljen feroarsaket.

D'r binne lykwols oare oarsaken foar it ferskinen fan triljen yn it lichem, of it moast wêze aktivearre troch mominten fan eangst, konsumpsje fan stimulearjende stoffen, as feroarsake troch neurologyske en spiersykten, de wichtichste binne de sykte fan Parkinson, essinsjele triljen en fysiologyske tremor. Fergrutte.

De wichtichste plakken fan it lichem beynfloede troch de tremor binne de hannen, earms, skonken, holle, kin as gesicht, en kinne trillingen wêze fan ferskate soarten, lykas yn rêst of yn beweging, iensidich as bilateraal, en kinne of net relatearre oan oare symptomen lykas spierbalâns, stadichheid en styfheit.

Sadwaande omfetsje de wichtichste oarsaken fan tremor:

1. Angstkrisis

As jo ​​benaud, beklamme of bang binne, wurdt it senuwstelsel aktivearre sadat it lichem warberder is om te reagearjen op elke gefaarlike situaasje, dizze situaasje stiet bekend as in oanfalsflucht. Sa wurdt in grutte hoemannichte stimulearjende hormoanen, lykas adrenaline, frijjûn yn 'e bloedstream, wêrtroch alle spieren krimpje om it lichem foar te meitsjen foar elke antwurd. Dizze krimp kin wurde oerset yn ferskate sensaasjes, lykas pine, trillingen, spasmen en krampen.

Hoe te behanneljen: om de trillingen en oare reaksjes dy't ôflaat binne fan eangst te ferminderjen, is it nedich om te kalmearjen, wat kin wurde dien mei djippe sykhelingen, in meditaasje of fuortgean fan 'e stressige situaasje. As dit net mooglik is, as de reaksje heul yntinsyf is, is in medyske evaluaasje needsaaklik, dy't kin oantsjutte medisinen oanjaan, lykas Clonazepam, of krûdemedisinen, basearre op valeriaan of kamille, bygelyks, ôfhinklik fan elk gefal.

Yn it gefal dat eangst chronik is, wurdt psychoterapeutyske follow-up oanrikkemandearre om te besykjen de ideeën en gedachten te feroarjen fan 'e situaasjes dy't de eangst útlitte en de antwurden te feroarjen fia oare strategyen.

2. Ferminderjen fan bloedsûker

De fermindering fan sûker kin sawol by diabetikaanske minsken as by minsken sûnder sûkersykte barre, as de wichtichste oarsaak by diabetici de ferkearde administraasje fan 'e insulinsjedosis of langstannich fêstjen. By minsken sûnder sûkersykte kin it barre as der lang duorret sûnder te iten of nei it drinken fan grutte hoemannichten alkohol, bygelyks. Derneist kinne hypoglykemyske trillingen wurde begelaat troch in gefoel fan swakte, palpitaasjes, wazig fisy en oanfallen.

Hoe te behanneljen: it is needsaaklik wat sûker en maklik te fertarren iten of drinken te iten of te drinken, lykas sinesappelsop of snoep, bygelyks. Hypoglykemie moat lykwols wurde foarkommen, en hjirfoar is it needsaaklik net mear as 3 oeren te fertsjinjen sûnder te iten, neist it foarkommen fan iten dat ryk is oan koalhydraten mei heul rappe spiisfertarring yn iten, foarkar foar iten mei in lege glycemyske yndeks.

Sjoch hoe't it dieet wêze moat om reaktive hypoglykemia te foarkommen.

3. Oermjittige konsumpsje fan enerzjydranken

It konsumpsje fan stimulearjende stoffen, lykas kafee oanwêzich yn tee en kofje, as enerzjydranken dy't taurine, glukuronolacton of teobromine befetsje, aktivearret bygelyks ek it senuwstelsel en stimuleart it lichem, om't it de aksje fan adrenaline neimakket en ferskate reaksjes feroarsaket , lykas de tremor.

Hoe te behanneljen: it konsumpsje fan dizze stoffen moat op in deistige basis wurde fermindere, om't se, neist de tremor, in ferheging fan bloeddruk kinne feroarsaakje en de hertslach rapper meitsje, en natuerlike alternativen moatte wurde keazen om enerzjy te ferheegjen en sliep te ferminderjen.

Sjoch ús tips foar iten foar mear enerzjy.

4. Gebrûk fan antidepressiva en oare medisinen

Guon medisinen kinne op ferskate ferskillende manieren trillingen feroarsaakje, de meast foarkommende is dat se stimulaasje fan it senuwstelsel feroarsaakje, lykas bygelyks mei guon antidepressiva, antikonvulsiva of bronchodilatators foar astma.

Oare soarten medikaasje, lykas haloperidol en risperidon, kinne bygelyks tremor feroarsaakje troch bedwelmende regio's fan 'e harsens dy't ferantwurdlik binne foar bewegingen, en in tastân feroarsaakje lykas Parkinson's, dêrom wurdt it parkinsonisme neamd, mei tremor, spierstyfheid en ûnbalâns ,

Hoe te behanneljen: as in medikaasje tremor feroarsaket, is it needsaaklik de dokter te ynformearjen, om de mooglikheid te evaluearjen om de brûkte medikaasje te feroarjen.

Sykten dy't tremor kinne feroarsaakje

As de tremors net wurde feroarsake troch ien fan 'e foarige situaasjes, of as se oanhâldend en yntinsyf wurde, kinne se in teken wêze fan neurologyske sykte, wêrtroch in medysk konsultaasje wichtich is foar korrekte evaluaasje. Yn dizze gefallen binne de meast foarkommende sykten:

1. Fergrutte fysiologyske tremor

De fysiologyske tremor is by alle minsken oanwêzich, mar it is meastentiids net te fernimmen, lykwols kinne guon minsken dizze situaasje op in oerdreaune manier hawwe, wat tremors feroarsaket by bewegingen, lykas skriuwen, naaien of ite.

Symptomen kinne slimmer wurde yn situaasjes fan eangst, wurgens, gebrûk fan guon stoffen, lykas kofje as alkohoalyske dranken, bygelyks.

Hoe te behanneljen: as it net heul ûngemaklik is, hoecht dizze tremor net behannele te wurden en feroarsaket gjin sûnensrisiko's, mar yn earnstiger gefallen kinne de symptomen wurde kontroleare mei it brûken fan in beta-blokkearjende medikaasje, lykas Propranolol. De behanneling sil mear effekt hawwe as de oarsaken dy't de fergrutte tremor útlitte, lykas it brûken fan medikaasje as eangst, wurde waarnommen en behannele.

2. Essinsjele tremor

Dit soarte fan tremor is ek heul gewoan, fral yn 'e earms en hannen, mar it kin ek foarkomme op it gesicht, stim, tonge en skonken, en it bart by it útfieren fan wat beweging of as jo yn in posysje bliuwe, lykas wannear efkes in swier foarwerp hâlde. in lange tiid, bygelyks.

It is bekend dat de essensjele tremor relatearre is oan genetika, mar har oarsaak is noch net folslein klarifisearre, en it kin barre yn minsken fan elke leeftyd, faker yn âlderen. Symptomen kinne ek slimmer wurde yn situaasjes fan stress, eangst en it gebrûk fan guon stimulearjende stoffen, lykas alkohoalyske dranken.

Hoe te behanneljen: mildere gefallen hawwe gjin behanneling nedich, mar as der ynterferinsje is yn deistige aktiviteiten, lykas iten en skriuwen, moat it wurde behannele mei it brûken fan medisinen lykas Propranolol en Primidona, foarskreaun troch de neurolooch. Yn heul swiere gefallen of dy't net ferbetterje mei medisinen, binne d'r prosedueres lykas de tapassing fan botulinumtoksine of de ynstallaasje fan harsensstimulatoren, dy't kinne helpe om de symptomen te kontrolearjen.

Fyn mear details oer wat it is en hoe't jo essensjele tremor behannelje.

3. De sykte fan Parkinson

De sykte fan Parkinson is in degenerative tastân fan it brein, karakterisearre troch tremor yn 'e rêst, dy't ferbetteret mei beweging, mar dy't wurdt begelaat troch spierstyfheid, fertraging fan bewegingen en ûnbalâns. De oarsaak, hoewol net folslein bekend, komt troch in wear en tear op regio's fan 'e harsens ferantwurdlik foar de produksje fan dopamine, in wichtige neurotransmitter fan' e harsens.

Hoe te behanneljen: de wichtichste medikaasje dy't brûkt wurdt is Levodopa, dat helpt de hoemannichte dopamine yn 'e harsens oan te foljen, mar oare medisinen dy't ek wurde brûkt om symptomen te ferbetterjen binne Biperiden, Amantadine, Seleginine, Bromocriptine en Pramipexole. Fysioterapy en arbeidsterapy binne ek wichtich om symptomen te ferlichtsjen en de leefberens fan dizze minsken te ferbetterjen.

Learje mear oer hoe't jo de sykte fan Parkinson identifisearje en behannelje.

Oare sykten

Oare sykten dy't it senuwstelsel stimulearje, en ek mominten fan tremor kinne aktivearje, binne hyperthyroïdisme, bedwelmingen troch swiere metalen, lykas lead en aluminium, en ûnrêstich skonken syndroam, dat is in sliepsteuring karakterisearre troch ûnwillekeurige beweging fan 'e fuotten en skonken. Witte hoe't jo ûnrêstich skonken syndroam werkenne.

D'r binne ek oare seldsume harsensykten dy't tremor of oare bewegingssteuringen feroarsaakje, yn guon gefallen dy't kinne wurde ferwiksele mei Parkinson's, en guon foarbylden binne demintia troch Lewy-lichems, stroke-ferfolch, Wilson's sykte, multiple dysfunction syndroom. Organen, bygelyks.

Wannear't jo nei de dokter moatte

Medyske help moat socht wurde as de tremor sa yntens is dat it deistige aktiviteiten fersteurt of as it stadichoan slimmer wurdt, persistint wurdt.

Yn dizze gefallen is it wichtich om in ôfspraak te plannen mei de húsdokter, neurolooch of geriatriker, foar beoardieling fan symptomen en lichaamlik ûndersyk, en, as nedich, bloed- of CT-scans fan 'e harsens of oare dielen fan it lichem om de oarsaak te bepalen fan de trilling.

It is wichtich om de dokter te ynformearjen oer jo tastân, om't yn 't gefal fan diabetika trillingen kinne barre fanwegen ferkearde doses fan insuline of de ferkearde tapassingstechnyk, en yn oare gefallen kin it wêze troch it gebrûk fan in oare medikaasje. Sadwaande wurdt dizze ynformaasje wichtich foar de dokter om de relaasje te beoardieljen tusken de medikaasje, de dosis en de tremor en kin sadwaande de feroaring of ophinging fan 'e medikaasje oanjaan.