De Top 10 lopende ferskes fan Spotify sille jo helpe langer, rapper te gean
![NOOBS PLAY CALL OF DUTY MOBILE FROM START LIVE](https://i.ytimg.com/vi/Sumo-BQQuU4/hqdefault.jpg)
Kontint
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-top-10-running-songs-from-spotify-will-help-you-go-longer-faster.webp)
Hjoed is de grutste trainingsdei fan it jier. Echt mear minsken streame Spotify-workout-playlists op 7 jannewaris dan hokker oare dei. Dat wurdt sein, wy binne offisjeel in wike yn it nije jier en, litte wy echt wêze, jo kinne al stoom ferlieze op 'e resolúsjegrind. As jo doel fan 2016 is om rapper, fierder of faker te rinnen, dan hawwe jo wat nedich om it fjoer baarnend te hâlden.
Cue: Spotify's playlist fan 'e toprinnende ferskes yn' e wrâld. Mear dan 60 prosint fan runners seit dat muzyk har helpt rapper en langer te rinnen, neffens in Spotify -stúdzje fan 1,500 runners yn 'e FS en it Feriene Keninkryk, en ûntelbere stúdzjes bewize dat it wier is. Dizze 10 ferskes wiene de meast streamde rinnende ferskes fan 'e wrâld fan 2015; se holpen Spotify Running-brûkers mear as 34,5 miljoen milen yn 'e ôfrûne sân moannen. It bêste diel? De measten dêrfan binne troch fûle froulike artysten.
Tune yn mei Beyoncé's "Run the World (Girls)" en "7/11," lykas hits fan Kelly Clarkson, Missy Elliot, TLC, Sia en Rihanna. Trije manlike artysten sloegen wol yn 'e top 10: Calvin Harris, Wiz Khalifa, en Mark Ronson. En ek al soene wy it leuk fine foar de top 10 alhiel dominearre troch froulike artysten, Harris "Feel So Close" hat in te perfekte tempo om te wjerstean.
Harkje hjirûnder, of klikje troch en foegje it ta oan jo Spotify om ûnderweis te harkjen. As jo ienris troch dizze binne rûn, besykje de Spotify Running -app; it hat in sensor dy't jo tempo berekkent en jo training foltôget mei in miks fan tracks dy't oerienkomme mei jo tempo en muzikale smaak (d'r is sels in miks gearstald troch Ellie Goulding!). Tink oan jo rinnende ferfeling offisjeel ôfbrutsen (lykas dy resolúsje om jo 5K -tiid te besunigjen).