Tienermeisjes falle út sport om dizze deprimearjende reden

Kontint

• Resinsje foar

As immen dy't mei bliksemsnelheid yn 'e puberteit gie-ik praat fan grutte In beker nei in D-beker de simmer nei myn nijjier op middelbere skoalle-kin ik begrype, en wis meilibje, teenfamkes dy't wrakselje mei lichemsferoaringen. Nettsjinsteande myn skynber nachtlike ûntjouwings, koe ik myn leafde foar atletyk noch neistribbe, en waard in twa-sporter op 'e middelbere skoalle: in oanfaller op it fuotbalteam yn' e hjerst, in (net-snelle) baanrinner yn 'e maitiid.

Nij ûndersyk publisearre lykwols yn The Journal of Adolescent Health docht bliken dat famkes om it begjin fan 'e puberteit de neiging hawwe om sport te ferlitten en gymlessen oer te slaan om in al te gewoane reden: it ûntwikkeljen fan boarsten en de hâlding fan famkes oer har. (Ien frou dielt: "Hoe ik learde leaf te hawwen om út te wurkjen as in boarstlik famke."

Yn it ûndersyk waarden 2.089 Ingelske skoalfamkes fan 11 oant 18 jier ûndersocht troch ûndersikers fan 'e Universiteit fan Portsmouth yn Ingelân. Wat se fûnen wie foar my minder dan skokkend, mar miskien mear foar elkenien: sawat 75 prosint fan 'e ûnderwerpen neamde teminsten ien boarstrelatearre soargen oangeande oefening en sport. Tink: se tochten har boarsten te grut of te lyts, te springerich of te strak bûn yn in min passende beha, wiene harsels bewust om út te kleien yn in klaaikeamer en likegoed selsbewust om te oefenjen mei ferlitten. (It binne net allinich tieners; eangst foar beoardieling is de nûmer ien reden dat froulju de gym oerslaan.)

Dúdlik is d'r ferlet fan ûnderwiis as it giet om boarsten, puberteit en sport. Sa'n 90 prosint fan 'e famkes yn' e stúdzje sei dat se mear witte wolle oer boarsten yn 't algemien, en hast de helte woe spesifyk witte oer sportbeha's en boarsten mei respekt foar fysike aktiviteit. In mar 10 prosint meldde dat se in sportbeha hawwe dy't past-ûnakseptabel yn elke deistige atleet's boek.

Dat litte wy mear begjinne te praten oer ús boarsten, dames. Famkes moatte har net skamje foar har boarsten, grut as lyts. En, fansels, se moatte altyd wurde stipe - sawol boarsten as de famkes dy't se hawwe.

Resinsje foar