Opbouwe fan jo mienskip foar stipe foar boarstkanker

Kontint

• Hoe kinne jo in stipegroep fine?
• Wat te ferwachtsjen
• De juste fit fine
• Hoe kinne jo it measte út jo stipegroep helje?

In diagnoaze boarstkanker kin jo wrâld op 'e kop sette. Ynienen draait alles yn jo libben om ien ding: jo kanker stopje.

Yn stee fan nei wurk of skoalle te gean, besykje jo sikehuzen en doktersburo's. Ynstee fan mei freonen te hingjen, bliuwst thús en herstelt fan 'e emosjonele en fysike spanningen fan jo behanneling.

Kanker kin folslein isolearjend fiele. Hoewol freonen en famylje om jo hinne sammelje, wite se miskien net krekt wat jo nedich binne of begripe wirklik wat jo trochgeane.

Dit is wêr't in stipegroep foar boarstkanker kin helpe. Dizze stipegroepen besteane út minsken dy't boarstkanker behannelje - krekt lykas jo. Se wurde persoanlik hâlden, online en fia de tillefoan. In pear kankerorganisaasjes biede ek ien-op-ien stipe fan oerlibben fan boarstkanker foar minsken dy't nij diagnostisearre binne.

Guon stipegroepen wurde laat troch professionals - psychologen, ferpleechkundigen foar onkology, as maatskiplike wurkers - dy't praktysk advys kinne oanbiede oer problemen lykas hoe om te gean mei hierferlies en oare side-effekten. Oare stipegroepen wurde laat troch oerlibben fan boarstkanker.

In stipegroep jouwt jo in plak om jo gefoelens te dielen, advys te krijen en út te fieren sûnder te beoardieljen.

Hoe kinne jo in stipegroep fine?

D'r binne in protte ferskillende soarten stipegroepen en in protte plakken om se te finen. Stipegroepen wurde hâlden yn:

• sikehûzen
• mienskipssintra
• biblioteken
• tsjerken, synagogen, en oare plakken fan oanbidding
• partikuliere huzen

Guon groepen binne allinich ûntworpen foar minsken mei boarstkanker. Oaren leverje stipe oan echtgenoaten, bern en oare fersoargers. D'r binne ek stipegroepen dy't soargje foar spesifike groepen - lykas manlju mei boarstkanker as froulju yn in bepaald stadium fan kanker.

Om in stipegroep foar boarstkanker yn jo gebiet te finen, kinne jo begjinne mei jo dokter of maatskiplike wurker om in oanbefelling te freegjen. Of jo kinne op it ynternet sykje. Besjoch ek organisaasjes lykas dizze, dy't har eigen groepen hostje:

• Susan G. Komen
• Amerikaanske kankerferiening
• Mienskip foar stipe fan kanker
• CancerCare

As jo ​​stipegroepen ûndersykje, freegje de lieder de folgjende fragen:

• Wat is jo eftergrûn? Hawwe jo ûnderfining yn wurkjen mei minsken mei boarstkanker?
• Hoe grut is de groep?
• Wa binne de dielnimmers? Binne se nij diagnostisearre? Ûnder behanneling?
• Besykje oerlibjenden en famyljeleden gearkomsten?
• Hoe faak treffe jo? Moat ik nei elke gearkomste komme?
• Binne de gearkomsten fergees, of sil ik in fergoeding betelje moatte?
• Hokker ûnderwerpen besprekke jo typysk?
• Is it OK foar my om stil te bliuwen en te observearjen yn myn earste pear sesjes?

Besykje in pear ferskillende groepen. Sit op guon gearkomsten om te sjen hokker groep jo it bêste past.

Wat te ferwachtsjen

Kankerstipegroepen moetsje oer it algemien ien kear yn 'e wike of ien kear yn' e moanne. Faak sille jo yn in sirkel sitte om elkenien yn 'e groep de mooglikheid te jaan om te ynteraksjen. De lieder sil algemien it ûnderwerp foar dy sesje yntrodusearje en elkenien tastean it te besprekken.

As jo ​​nij binne by de stipegroep, kin it wat tiid duorje om wend te wurden oan it dielen fan jo gefoelens. Op it earste kinne jo foarkomme gewoan harkje. Uteinlik moatte jo de groep goed genôch kennen leare dat jo noflik fiele om jo ûnderfiningen te iepenjen.

De juste fit fine

It is wichtich om derfoar te soargjen dat de stipe-groep dy't jo kieze foldocht oan jo behoeften. Omjûn wurde troch minsken dy't jo ophelje en jo treaste, kin tige nuttich wêze tidens jo kankerreis. Mar as jo kollega-groepsleden negatyf en pessimistysk binne, kinne se jo nei ûnderen bringe en jo noch slimmer fiele.

Hjir binne in pear reade flaggen dy't betsjutte kinne dat jo stipegroep net goed past:

• Leden hawwe de neiging om mear te kleien dan inoar te stypjen.
• De groep is net goed organisearre. Gearkomsten binne net konsekwint. De groepslieder annuleart faaks, as leden net opdaagje.
• De lieder drukt jo op om produkten te keapjen of belooft jo sykte te genêzen.
• De fergoedingen binne heul heech.
• Jo fiele dat jo wurde beoardiele as jo jo gefoelens diele.

As in stipegroep jo mear oerstjoer makket of as it gewoan net wurket, lit it dan. Sykje nei in oare groep dy't better past by jo behoeften.

Hoe kinne jo it measte út jo stipegroep helje?

Oft jo lid wurde fan in persoanlike, online, as tillefoangroep, it ferskinen is it meast krityske diel. Kies in groep dy't wurket mei jo skema, sadat jo wite dat jo beskikber binne om gearkomsten by te wenjen.

Belûke de oare leden fan jo soarchteam. Lit jo dokter en maatskiplik wurker witte dat jo binne lid wurden fan in stipegroep. Freegje se om advys oer hoe't jo it measte út 'e sesjes krije. As jo ​​groep famyljeleden tastiet om by te wenjen, bring dan jo partner, bern, as oare leafsten dy't by jo soarch binne belutsen.

Uteinlik, hoewol in stipegroep tige nuttich kin wêze, meitsje it net jo ienige boarne fan emosjonele soarch. Leun ek op famylje en freonen, professionals yn 'e geastlike sûnens, en jo dokter foar advys en komfort tidens jo behanneling.