Wêrom is myn skouder stom?
Kontint
- Nommelens komt del op senuwen
- Mear symptomen dan dommens
- Oarsaken fan skouderferlies
- Pine yn 'e nekke of rêch
- Knyp yn 'e rêch
- Rotator mansjet skea
- Inflamed bursae
- Artritisûntstekking
- Ferwidere skouder
- Bot spoar
- Serieuze, groanyske en needsaaklike omstannichheden
- Botfraktuer
- Sûkersykte
- Hertoanfal
- Swangerskip
- Stroke
- Gewicht
- Tiid en behannelje de oarsaak
- By jo dokterskantoar
- Wês persistint en sykje soarch
Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo fia links op dizze pagina keapje, kinne wy in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.
Nommelens komt del op senuwen
As jo skouder stom is, binne de senuwen yn jo skoudergewricht wierskynlik belutsen. Senuwen stjoere berjochten fan en nei it lichem en it brein. Hjirmei kinne jo ferskillende gefoelens fiele, ynklusyf pine en temperatuerferoaringen.
Senuwen reizgje fan 'e nekke en de rêch (rêchbonke) nei jo skouder. Se rinne troch jo skouder en boppearm oant jo fingertoppen. Senuwskea yn 'e skouder kin symptomen feroarsaakje yn jo hân en oare gebieten.
Mear symptomen dan dommens
Skea oan it skoudergewricht kin dommens feroarsaakje mei in tinteljend gefoel, lykas as jo foet yn sliep falt. Jo kinne ek totaal ferlies fan gefoel ûnderfine yn 't skoudergebiet.
Jo kinne ek oare symptomen hawwe yn jo skouder, earm, hân, as fingers. Oare symptomen kinne omfetsje:
- blauwe plakken
- kâld as waarmte yn it gebiet
- swierens
- spierswakke
- dommens of tinteljen
- pine, pine, of sêftens
- swelling
Skoudersymptomen kinne ek oanwêzich wêze yn 'e:
- nekke
- bopperêch
- skouderblêd
- sleutelbeengebiet
Oarsaken fan skouderferlies
Senuwskea kin om in protte redenen barre. Dizze omfetsje normale wearze en ferwûningen oan it skouder.
In knypte senuw bart as in senuw der tefolle druk op hat. Dit kin wêze fan:
- spier, pezen, as bonken dy't de senuw beynfloedzje
- swelling of ûntstekking om 'e senuw
- spanning of oerbrûk fan ien fan it omlizzende weefsel
Druk kin úteinlik liede ta senuwskea. Dit stopt de senuw fan normaal funksjonearjen. In knypte senuw kin pine, swakte, tinteling as dommens feroarsaakje.
Pine yn 'e nekke of rêch
Jo skouder senuwen komme út 'e rêchbonke. Senuwskea kin hjir nei it skouder útstrielje. Dit kin in ferdôve skouder feroarsaakje.
Servikale radikulopaty wurdt faak oantsjutten as in knypte senuw yn 'e nekke as boppeste rêch. Boppe op gefoelens kin it ek pine en swakte feroarsaakje.
Sliepe yn in ûnhandige hoeke kin in senuw knipe. Min hâlding of sitten foar langere tiid yn in slûch posysje kinne ek senuwen yn jo nekke, rêch as skouders beskeadigje. Hjir binne mear tekens fan in knypte senuw yn 't skouder en hoe it te behanneljen.
Knyp yn 'e rêch
Jo kinne in senuw yn 'e boppeste rêch knipe as jo jo rêchbonke ferwûne. Op jo fuotten wêze en wurkje yn bûgde of ûnhandige posysjes kin it feroarsaakje. Dit komt om't minne hâlding kin liede ta lytse ferkearde ôfstannen yn 'e rêch. In knypte senuw kin ek resultearje út mear fysyk traumatyske aktiviteiten.
Oare rêchblessueres dy't resultearje kinne yn skouderferlies omfetsje ferwûning oan it rêgemurch en spinale fraktueren.
In herniated of slipte skiif yn 'e rêchbonke kin ek in senuw knipe.
Rotator mansjet skea
De rotatormanchet is in ring fan pezen om it skoudergewricht. It wurket as in grutte elastyske band om de boppeste earmbonke yn 'e skoudersok te hâlden. Normale slijtage as in ferwûning kin de rotatorkâns mankeare.
Oergebrûk fan 'e skouder kin de rotatorkâns beskeadigje. Dit kin barre mei repetitive bewegingen tidens wurk as oefening. Bygelyks it berikken fan overhead as it opheffen fan gewichten sûnder goede foarm kin de rotatorkraag ferwûne.
Oan 'e oare kant kin ynaktiviteit ek de kâns ferheegje om de senuwen om' e rotatormanchet te persen.
Inflamed bursae
Bursae binne lytse, fluidfolle sekken yn jo skouder en oare gewrichten. Se hannelje as kogellagers, dempende beweging tusken bonken. Dit helpt wriuwing te ferminderjen.
Bursitis is as de bursae ûntstutsen en swollen wurde. De swelling irriteart de senuwen, wêrtroch pine en dommens feroarsake. It kin barre yn 't skouder as jo it te folle brûke of ferwûne. Rotator-manchetferwûnen feroarsaakje ek faak bursitis.
Artritisûntstekking
Skouder artritis wurdt feroarsake troch wear en tear nei kraakbeen yn jo gewrichten. Dit wurdt artrose (OA) neamd.
Reumatoïde artritis (RA) bart as ûntstekking yn jo lichem gewrichten skea docht. In ynfeksje kin ek liede ta reumatoïde artritis.
Beide soarten artritis kinne senuwen yn jo skouder beskeadigje. Dit kin jo in pynlike, stive, of ferdôve skouder jaan.
Tinke jo net dat jo OA of RA hawwe? Hjir binne noch trije soarten artritis dy't ynfloed hawwe op 'e skouder.
Ferwidere skouder
Jo skouder bestiet út ferskate bonken:
- scapula (skouderblêd)
- humerus (boppeste earmbonke)
- sleutelbeen (sleutelbeen)
By in skeaferrûging springt de humerus foar in part of folslein út 'e skouder.
In dislokaasje kin in rotatormanchetblessuere feroarsaakje en de spieren, pezen en senuwen beskeadigje. Dit kin liede ta dommens.
As jo jo skouder ien kear ferwidere hawwe, fergruttet dit de kâns om jo skouder wer te ferwiderjen.
Bot spoar
Spurs binne ferdikke gebieten fan bonke dy't normaal net pynlik binne. Se kinne ûntwikkelje nei in blessuere oan 'e gewrichten. Somtiden ûntwikkelje se har oer tiid sûnder dúdlike reden.
Bone spurs kinne de spaasjes fergrutsje foar senuwen, se knipe of irritearje. Dit kin jo skouder stiif, pynlik of ferdôve meitsje.
Serieuze, groanyske en needsaaklike omstannichheden
Oare omstannichheden dy't dommens yn jo skouder kinne feroarsaakje binne:
Botfraktuer
In breuk of brek yn ien fan 'e skouderbonken kin senuwen beskeadigje. Dit omfettet in breuk oan it skouderblêd (hoewol dit seldsum is) en de boppearm. Oare wierskynlike symptomen omfetsje:
- pine
- blauwe plakken
- swelling
Sûkersykte
Minsken mei sûkersykte hawwe in heger risiko op senuwskea. Dit makket skouderferlies en oare senuwproblemen wierskynliker.
Hertoanfal
Somtiden is in ferdôve earm in symptoom fan in hertoanfal. Guon minsken kinne dizze ferdôving fiele yn it skoudergebiet. Oare symptomen omfetsje:
- boarst pine
- sykheljen
- mislikens
- duizeligheid
Swangerskip
Gewicht en floeibere winst by de swierens kinne froulju op heger risiko sette fan in knypte senuw.
Stroke
In beroerte hat ynfloed op de bloedstream nei it brein. Dit kin senuwen beskeadigje. Symptomen omfetsje dommens meast oan ien kant fan it lichem.
Gewicht
Oergewicht of obese kinne mear spanning op it sirkulaasjesysteem en de senuwen lizze. Dit kin liede ta senuw- en spierskea.
Tiid en behannelje de oarsaak
Yn 'e measte gefallen is senuwskea tydlik. In ferdôve skouder sil fuortgean as de senuwen genêze. Dit kin ferskate dagen oant moannen duorje.
Behanneling hinget ôf fan 'e oarsaak. In knypte senuw wurdt normaal behannele mei pine-medikaasje en anty-inflammatories om symptomen te ferljochtsjen as jo lichem genêst.
Thúsbehandelingen omfetsje:
- nimmen fan steroïde anty-inflammatoare medisinen (NSAID's), lykas aspirine, ibuprofen (Advil, Motrin), as naproxen (Aleve)
- waarme kompresjes pleatse op 'e skouder, boppeste rêch, as nekke
- regelmjittich stretchje jo nekke, skouders, en rêch
Winkel foar NSAID's sûnder recept online.
Jo dokter kin ek behannelingen oanbefelje lykas:
- fysike terapy
- recept medisinen foar pine-reliëf
- in beugel of slinger foar jo skouder of earm
- sêfte hals kraach
- steroid medisinen
- steroïde ynjeksjes yn 'e mienskip of rêchbonke
- sjirurgy
In fysike therapeut kin helpe troch jo te begelieden troch bewegingen, oefeningen en stretches ûntworpen foar jo spesifike blessuere.
Bewegingen lykas it opheffen fan 'e earm kinne senuwdruk ferwiderje. Oefeningen dy't de nekke, rêch en skouderspieren fersterkje en strekke kinne nuttich wêze. Dit helpt senuwsoarch yn 't skouder te ferbetterjen.
Skea troch in serieuze skouderblessuere, lykas in ferwidere skouder, fraktuer, of in earnstige pees tear, kin sjirurgy of oare behanneling nedich wêze.
Senuwskea troch diabetes as oare omstannichheden fereasket ek behear. Dit kin wurde dien fia medisinen, dieet, aktiviteit, en stipe.
Learje mear tips foar behanneling fan pine pine yn diabetika.
By jo dokterskantoar
Jo dokter sil begjinne mei in fysyk eksamen fan jo skouder, bewegingen en sensaasje. Se sille jo ek freegje oer jo medyske skiednis, resinte aktiviteit, en algemiene sûnens.
Om har te helpen in diagnoaze te meitsjen, kin jo dokter in ôfbyldingstest brûke. Dit kin omfetsje:
- X-ray
- CT-scan
- MRI
Jo dokter kin ek in elektromyografy (EMG) brûke. Dizze test kontroleart senuwsûnens. It mjit hoe't jo senuwen funksjonearje by rêst en by it bewegen.
Dizze test en oaren kinne jo dokter helpe útfine as senuwskea wurdt feroarsake troch in knypte senuw of troch senuwskea troch in ûnderlizzende tastân.
Wês persistint en sykje soarch
Wylst skouderblessueres faaks kinne wêze, is it wichtich om de juste behanneling sa gau mooglik te krijen. Yn 'e measte gefallen sille jo senuwen alle symptomen genêze en ferljochtsje.
Foltôgje alle fysike terapy en oare behannelingen, sels as jo gjin symptomen mear hawwe. Dit sil foarkomme dat in ferdôve skouder opnij bart.
Negearje jo symptomen net. Sjoch jo dokter as jo in domme skouder hawwe as oare symptomen yn jo nekke, boppeste rêch, skouder, earm as hân.