STI-previnsje foar seksuele sûnens

Kontint

• Seksueel oerdraachbere ynfeksjes (STI's) foarkomme
• Beskerming foar seks
• Seksuele sûnenspraktiken
• Kondooms korrekt brûke
• Potensjele risiko's
• Ôfhelje

Seksueel oerdraachbere ynfeksjes (STI's) foarkomme

In seksueel oerdraachbere ynfeksje (STI) is in ynfeksje dy't wurdt ferspraat troch seksueel kontakt. Dit omfettet kontakt mei hûd nei hûd.

Yn 't algemien binne STI's te foarkommen. Hast 20 miljoen nije STI-gefallen wurde elk jier diagnostearre yn 'e Feriene Steaten, neffens de.

Op 'e hichte wêze fan seksuele sûnens en beskerming kin in protte helpe dizze ynfeksjes te foarkommen.

De iennichste garandearre metoade om soa's te foarkommen is it ûnthâlden fan alle seksuele kontakten. Wannear't lykwols seksueel aktiviteit is, binne d'r stappen om it risiko fan STI's te beheinen.

Beskerming foar seks

Effektive STI-previnsje begjint foardat elke seksuele aktiviteit is. Hjir binne wat stappen dy't jo kinne nimme om jo STI-risiko te ferminderjen:

• Sprek earlik mei potensjele partners oer jo beide seksuele skiednissen.
• Test, tegearre mei jo partner, foardat jo seks hawwe.
• Foarkom seksueel kontakt as ûnder ynfloed fan alkohol of drugs.
• Krij faksineare tsjin it minsklik papillomavirus (HPV), hepatitis A, en hepatitis B (HBV).
• Tink oan profylaxe foar eksposysje (PrEP), in medikaasje dy't ien dy't HIV-negatyf is kin nimme om har risiko op HIV te ferminderjen.
• Brûk barriêremetoaden elke kear as jo oan seksuele aktiviteit dogge.

In petear hawwe oer seksuele sûnens mei jo partner is wichtich, mar net elkenien mei in STI wit dat se ien hawwe. Dêrom is it sa wichtich om te testen.

As jo ​​of jo partner in STI-diagnoaze hat, praat der dan oer. Op dy manier kinne jo beide ynformeare besluten meitsje.

Seksuele sûnenspraktiken

Barriermethoden brûke kinne jo risiko ferleegje foar STI's. Dizze metoaden kinne omfetsje:

• it brûken fan eksterne as ynterne kondooms foar penetrante geslachtsferkear, ynklusyf mei seksspultsjes
• it brûken fan kondooms as toskedammen foar orale seks
• wanten brûke foar hantlieding fan stimulaasje as penetratie

Goede hygiëne behâlde foar en nei seksueel kontakt kin ek helpe om STI-oerdracht te foarkommen. Dit kin omfetsje:

• waskje jo hannen foar seksueel kontakt
• spoel nei seksueel kontakt
• urinearen nei seks om urinekanaal ynfeksjes (UTI's) te foarkommen

Kondooms korrekt brûke

By it brûken fan kondooms en oare barriermethoden is it wichtich om ynstruksjes te folgjen. Korrekt gebrûk fan kondooms makket se effektiver. Folgje dizze feiligensmaatregels by it brûken fan ynterne en eksterne kondooms:

• Kontrolearje de ferfaldatum.
• Soargje derfoar dat it pakket in loftbel hat, wat sjen lit dat it net trochbûn is.
• Doch it kondoom korrekt oan.
• Foar eksterne kondoomen, lit altyd keamer oan 'e tip en rôlje it kondoom út op' e penis of seksspiel, net foardat it trochgiet.
• Brûk smeermiddel mei kondoom en foarkomme oalje-basearre smoargens mei latex kondooms.
• Hâld it kondoom nei seks fêst, sadat it net glidet.
• Ferwiderje it kondoom goed.
• Ferwiderje noait in kondoom en besykje it wer oan te setten.
• Hergebrûk nea in kondoom.

Potensjele risiko's

Kondooms en oare barriêres binne heul goed by it foarkommen fan de útwikseling fan lichaamlike floeistoffen dy't it firus of baktearje befetsje. Se kinne ek helpe om kontakt mei hûd nei hûd te minimalisearjen, hoewol se dit risiko net folslein ferwiderje.

STI's dy't ferspriede fia kontakt mei hûd nei hûd omfetsje:

• syfilis
• herpes
• HPV

As jo ​​herpes hawwe, kinne jo miskien mei jo dokter prate oer ûnderdrukkende terapy. Dit soarte terapy helpt herpesútbraken te foarkommen. It helpt ek oerdracht te foarkommen, mar it genêst de ynfeksje net.

It is wichtich om te witten dat herpes kin wurde oerbrocht, sels as d'r gjin aktive útbraak is.

Ôfhelje

Hoewol STI's faak binne, binne d'r manieren om se te foarkommen en jo risiko te ferminderjen. As jo ​​net wis binne oer de juste metoade foar jo, praat dan earlik mei jo partner of jo dokter.