Lêchpijn en constipaasje
Kontint
- Konstipaasje oarsaken
- Pine yn 'e legere rêch
- Behanneling
- Wannear moatte jo jo dokter besykje?
- Outlook
Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo fia links op dizze pagina keapje, kinne wy in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.
Oersicht
As jo problemen hawwe mei kruk op regelmjittige basis, kinne jo constipaasje hawwe. Konstipaasje wurdt definieare as minder dan trije stoelbewegingen per wike.
De blokkade yn jo dikke darm of rectum kin in doffe pine feroarsaakje dy't strekt fan jo búk nei jo legere rêch. Somtiden kin rêchpijn feroarsake troch in tumor as ynfeksje constipaasje hawwe as byeffekt.
Yn oare gefallen kin pine yn 'e legere rêch miskien net relatearre wêze oan ferstipaasje. Mear te learen oer de oarsaken fan dizze betingsten kin jo helpe bepale as se relatearre binne.
Konstipaasje oarsaken
Konstipaasje kin wurde feroarsake troch tal fan faktoaren ynklusyf jo dieet, fysike aktiviteit, en stress. Lytse constipaasje wurdt faak weromfierd nei dieet. Faakste oarsaken fan constipaasje omfetsje:
- gebrek oan glêstried yn dieet
- swierens of hormonale feroarings
- útdroeging
- spinale as harsens blessueres
- leech nivo fan fysike aktiviteit
- klam
- bepaalde medisinen
Pine yn 'e legere rêch
As de pine yn jo legere rêch dof is en jo hawwe obstipaasje, is it mooglik dat jo rêchpine en constipaasje relateare binne. De reservekopy fan kruk yn jo colon of rectum kin it ûngemak yn jo rêch feroarsaakje.
As jo pine yn 'e rêch hurder is, kin it wêze troch in tastân dy't net relatearre is oan jo obstipaasje lykas:
- irritable bowel syndrome (IBS)
- rêgemurch blessuere
- Sykte fan Parkinson
- knypte senuw yn 'e rêch
- spinale tumor
As jo swiere rêchpine ûnderfine, moatte jo der wis fan wêze mei jo dokter.
Behanneling
Behanneling foar constipaasje bestiet normaal út feroaringen yn dieet as libbensstyl. Jo kinne ek lakseermiddelen of zetpillen brûke foar koarte termyn behanneling.
Keapje no laxeermiddels.
Hjir binne wat foarkommende feroarings yn libbensstyl dy't kinne helpe by it ûntlêsten fan constipaasje:
Wannear moatte jo jo dokter besykje?
As jo symptomen earnstich binne of nei hûs-behanneling net fuortgean, moatte jo in dokter besykje.
As jo ien fan 'e folgjende ûnderfine, rieplachtsje dan sa gau mooglik in dokter:
- bloed yn jo kruk of om jo rectum
- skerpe pine yn dyn rêch
- skerpe pine yn jo búk
- koarts
- spuie
Outlook
Doffe pine yn 'e legere rêch kin in symptoom wêze fan constipaasje. It ferheegjen fan 'e hoemannichte glêstried yn jo dieet en jo wetterynfloed sille nei alle gedachten helpe by jo obstipaasje. Over-the-counter laxeermiddels en pynstillers kinne jo symptomen faak ferljochtsje.
As jo ekstreme pine, bloed yn jo kruk, of oare soargen symptomen ûnderfine, moatte jo jo dokter besykje om jo symptomen te besprekken.