Remedies foar behanneling fan artrose en natuerlike opsjes

Kontint

• 1. Pijnstillers
• 2. Anti-inflammatories
• 3. Glukosamine en chondroïtine
• 4. Cortikosteroïden
• 5. Salven
• Natuerlike behannelingopsjes

D'r binne ferskate opsjes foar de behanneling fan artrose, ynklusyf pijnstillende, anty-inflammatoare of glucosamine en chondroitine-oanfollingen, bygelyks, dy't wurde foarskreaun troch de húsdokter, geriatoar of reumatolooch, ôfhinklik fan de symptomen, har yntensiteit en de behoeften fan elke minsken ,

Neist it brûken fan medisinen om symptomen te ferljochtsjen, is it ek essensjeel te brûken op oare alternativen, lykas fysioterapy en pilates, om bygelyks te helpen spieren te fersterkjen en kraakbeen te beskermjen, gewicht te ferliezen, fysike aktiviteiten te oefenjen, fokusje op oanpassingen yn hâlding, en foarkar in dieet mei anty-inflammatoare eigenskippen, ryk oan griente, sied en fisk.

Arthrosis, as artrose, is in sykte dy't de kraakbeen fan it lichem degenereart, en it is gewoan om plakken lykas de knibbels, hannen, rêchbonke en heupen te beynfloedzjen. Learje mear oer hoe jo kinne identifisearje en wat te dwaan om de sykte te kontrolearjen.

De wichtichste medisinen brûkt foar behanneling fan artrose binne:

1. Pijnstillers

Paracetamol (Tylenol) is it wichtichste pijnstillende middel dat wurdt brûkt om de pine fan artrose te ferlichtsjen, en moat oant 4 kear deis wurde nommen, of neffens medysk advys, oer it algemien genôch om de útfiering fan deistige aktiviteiten ta te stean. Dizze medikaasje moat wurde foarskreaun troch de dokter en brûkt wurde neffens de yntensiteit fan 'e symptomen fan elke persoan.

Opioïden, oan 'e oare kant, lykas codeine (Codein) en tramadol (Tramal), bygelyks, binne krêftiger pijnstillers, brûkt yn gefallen wêr't de pine heul yntinsyf is of dat net ferbettert by mienskiplike analgetika. De sterkere ferzje fan opioïden, lykas morfine, oxycodon en methadon, binne bygelyks ek in opsje foar dyjingen dy't lije oan heul yntinsive en beheinende pine.

D'r binne ek kombinaasjes fan paracetamol mei opioïden, dy't ek kinne wurde brûkt, ûnder medyske begelieding, lykas it gefal is mei de Paco-remedies, mei paracetamol en codeine, en de Ultracet-remedie, mei paracetamol en tramadol.

2. Anti-inflammatories

Anti-inflammatoire medisinen lykas diclofenac (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) of naproxen (Flanax), bygelyks, dy't yn pillen of ynjeksjefoarm kinne wurde nommen, binne opsjes om te brûken yn tiden fan krisis, allinich mei recept Dit komt om't, as se te faak wurde brûkt, side-effekten kinne feroarsaakje, lykas maagzwer en nierfalen.

3. Glukosamine en chondroïtine

Kraakbeen-oanfollingen mei glukosamine en chondroïtine (Condroflex) wurde brûkt om te helpen regeneraasje en ûnderhâld fan mienskiplike elastisiteit en smering, mei goede resultaten yn guon minsken.

4. Cortikosteroïden

Cortikosteroïden, lykas prednison (Meticorten), kinne yn guon gefallen opsjes wêze fan konstante pine ferbûn mei chronike ûntstekking, en moatte allinich brûkt wurde ûnder medyske begelieding. Cortikosteroïden kinne ek direkt yn 'e gewrichten wurde ynjekteare troch de dokter, elke 3 of 6 moannen, en helpe om ûntstekking en pine op' e side te kontrolearjen.

In oare ynjeksjeare behannelingopsje is hyaluronsoer, dat helpt om pine te ferminderjen en mienskiplike mobiliteit te ferbetterjen.

5. Salven

Aktuele medisinen, lykas anty-inflammatoire yn zalf as capsaïcine, binne opsjes om troch te gean op 'e ûntstamme side, helpt pine en ûngemak te ferminderjen, en kinne 3 oant 4 kear deis brûkt wurde, oant maksimaal 20 dagen, ûnder medyske begelieding, it foarkommen of ferminderjen fan de needsaak om orale medisinen te brûken.

Uteinlik, as symptomen heul yntinsyf binne en net ferbetterje mei natuerlike remeedzjes en behannelingen, kin it nedich wêze om sjirurgy út te fieren, dy't ûntstamme dielen kinne ferwiderje of beskeadige kraakbeen kinne ferfange. Learje mear oer de oare behannelingopsjes foar artrose.

Natuerlike behannelingopsjes

De thúsbehanneling foar artrose wurdt dien as in manier om de behanneling te helpen oanjûn troch de dokter, nea te ferfangen, om it herstel fan pine en ûntstekking te fersnellen, of in opsje wêze foar minsken dy't in pear symptomen hawwe of gewoan wolle foarkomme. It bestiet út:

• Utfiere fysike aktiviteiten, by foarkar swimme of wetteraerobics;
• Fysioterapy dwaan en pilates-oefeningenteminsten twa kear yn 'e wike, begelaat troch de fysioterapeut;
• Wês foarsichtich mei hâlding en brûk helpmiddels foar beweging, as stipe, rampen en leuningen, thús en op it wurk, troch de fysioterapeut en arbeidsterapeut;
• Massearje mei essensjele oaljes dy't helpe om te ûntlûken, lykas gember, lavendel of basilicum;
• Brûk alternative techniken, lykas akupunktur, dy't de behanneling fan guon minsken kinne helpe, help by it kontrolearjen fan pine en ûngemak.

D'r binne ek iten mei anty-inflammatoare eigenskippen, ryk oan omega-3, anty-oksidanten, kalsy en aaiwiten, dy't kinne wurde oannaam yn it deistich dieet om te helpen fjochtsjen foar ûntstekkingen, mei fisk, sied, citrusfruchten, beien, grienten, kokosoalje en olive-oalje, bygelyks. Derneist kinne guon teas wurde taret mei planten mei anty-inflammatoare eigenskippen, lykas rozemarijn en sucupira, as in manier om de behanneling oan te foljen, lykas oanjûn troch de dokter.

Sjoch mear tips yn it folgjende fideo: