Skriuwer: Tamara Smith
Datum Fan Skepping: 20 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 29 Juny 2024
Anonim
Madam sir - Ep 239 - Full Episode - 25th June, 2021
Fideo: Madam sir - Ep 239 - Full Episode - 25th June, 2021

Kontint

Hypothyroïdisme feroarsaket symptomen lykas oermjittige wurgens, slaperigheid, gebrek oan disposysje en sels muoite om te konsintrearjen en om dizze symptomen te helpen ferljochtsjen kin in goed middel om de behanneling oan te foljen de fucus wêze, ek wol bodelha neamd, dat is in soarte fan seewier dat helpt om skildklier te regulearjen funksje. Dit seewier is te finen yn winkels foar sûnenssoarch yn 'e foarm fan kapsules.

Guon medisinale planten kinne wurde taret yn 'e foarm fan tee en kinne ek brûkt wurde om de symptomen fan hypothyroïdisme te ferbetterjen, om't se krûden ûntgiftje, dy't gifstoffen eliminearje en de ferbettering fan metabolisme befoarderje, lykas paardebloem, gentiaan, sorrel, centella asiatica. en ginseng.

1. Fucus tee

De fucus, bekend as fucus vesiculosus of bodelha, is in seewier ryk oan jodium en wurdt dêrom in soad brûkt foar hypothyroïdisme, regelje skildklierhormonen.


Yngrediïnten

  • 1 oseaapje droege fucus;
  • 500 ml wetter.

Hoe te brûken

Om de tee te meitsjen, set de droege fucus yn it wetter en sied, lit it dan 10 minuten rêste. Uteinlik is it nedich om 2-3 kear deis te streken en te drinken om de symptomen fan hypothyroïdisme te ferbetterjen.

2. Paardebloemtee

Paardebloem is in medisinale plant dy't wurket op it senuwstelsel en it wolwêzen ferbetteret, wêrtroch symptomen lykas wurgens of konsintraasjeproblemen ferminderje, om't it stoffen befettet lykas fezels, mineralen, kalium, izer, kalsium, magnesium, fosfor, natrium en fitaminen B , C en D.

Yngrediïnten

  • 1 teeleppel dandelionblêden;
  • 1 kopke wetter.

Tarieding modus


It wetter moat kocht wurde en set de blêden dan yn 'e beker, lit it 3 minuten stean. Oan 'e ein is it nedich om 2 oant 3 kear deis te streken en waarm te nimmen. Sjoch oare foardielen fan paardebloem en hoe't jo se brûke.

3. Gentiaanske tee

Gentian is in plant dy't in sterke tonike aksje hat, neist it ferbetterjen fan 'e disposysje, wêrtroch't de symptomen bestriden kinne wurde ferbûn mei hypothyroïdisme. Sa is dizze tee in goede opsje om medyske behanneling te foltôgjen en fysike en mentale wolwêzen te ferbetterjen.

Yngrediïnten

  • 1 teeleppel gentiaanblêden;
  • 1 kopke siedend wetter.

Tarieding modus

Foegje de yngrediïnten ta, lit 5 minuten stean en spanne dan. Dizze tee kin 1 oant 2 kear deis wurde nommen.


4. Sorreltee

Sorrel, ek wol sorrel of azijnkrûd neamd, is in plant dy't in sterk stimulearjend eigendom hat en, dêrom, it metabolisme kin ferheegje, de negative effekten fan hypothyroïdisme ferbetterje.

Yngrediïnten

  • 1 kopke siedend wetter;
  • 1 teeleppel droege sûreblêden.

Tarieding modus

Plak de sûreblêden yn 'e beker mei siedend wetter, bedekje en lit sawat 3 minuten stean. Sil dan it mingsel en drink it 2 oant 3 kear deis, as nedich.

5. Aziatyske centella-tee

Dizze tee is geweldig foar it stimulearjen fan bloedsirkulaasje en fungeart dêrom as tonikum, ferheegjen fan metabolisme en ferminderjen fan 'e wurgensymptomen typysk foar hypothyroïdisme. Derneist helpt Aziatyske centella ek om ûnthâld te ferbetterjen en konsintraasje te ferheegjen.

Yngrediïnten

  • 1 teeleppel Aziatyske centella;
  • 1 kopke wetter.

Tarieding modus

Bring it wetter oan 'e kook en set it blêd fuort en set it hjit fuort as it begjint te borreljen. Bedekje, lit 3 oant 5 minuten stean en dan filterje en drinke, 2 oant 3 kear deis. Untdek 8 sûnensfoardielen fan Centella Asiatica.

6. Ginseng-tee

Ginseng is ien fan 'e bêste natuerlike stimulanten, behannelt wurgens, gebrek oan konsintraasje en mentale wurgens. Sa kin it brûkt wurde by de behanneling fan hypothyroïdisme om alle symptomen rapper te ferbetterjen.

Yngrediïnten

  • 1 kopke wetter;
  • 1 teeleppel ginseng.

Tarieding modus

Sied it wetter, foegje de yngrediïnten ta, bedekje de beker en lit 5 minuten stean. Sil, drinke en drinke, wylst it oant 2 kear deis opwaarmt.

Oare selsmakke opsjes

In oare poerbêste manier om sûnens fan 'e skildklier te garandearjen is it iten per dei ien brasanút, om't it genôch selenium en sink hat om skildklierhormonen te regulearjen. Derneist is it iten fan iten dat ryk is oan iodine, lykas seafood en fisk, ek sûn foar it goede funksjonearjen fan 'e skildklier. Learje mear oer wat jo ite moatte om jo skildklier te regeljen.

Sjoch ek it folgjende fideo om te learen hoe deistich iten kin helpe om de symptomen fan hypothyroïdisme te ferminderjen

Fassinearjende Artikels

8 Treadmillfouten dy't jo meitsje

8 Treadmillfouten dy't jo meitsje

A jo ​​iennich te ûnderfining mei de treadmill lo-mo dreadmill log i yn 'e midden fan' e winter, a jo gewoan net kinne ferneare om it eigentlike be trating-err-ii te reit jen, i it tiid o...
It geheime smoothie-yngrediïnt foar gewichtsverlies

It geheime smoothie-yngrediïnt foar gewichtsverlies

A jo ​​gewicht ferlieze, ferlie t jo lichem faak meager weef el tegearre mei fet. Mar fê thâlde oan pierma a a jo lanker wurde i krú jaal foar it hâlden fan jo metaboli me fan it n...