6 hûsmiddels om kater te genêzen

Kontint

• 1. Gembertee
• twa . Huning
• 3. Pear sop
• 4. Sitrusop
• 5. Tomatesop
• 6. Yoghurt mei grapefruit

In geweldige hûsmiddel om in kater te genêzen is it ienfâldichste, drinke in soad wetter as kokosnútwetter. Dat komt om't dizze floeistoffen helpe om rapper te ûntgiftjen, gifstoffen te eliminearjen en útdroeging te bestriden, it ûngemak fan symptomen fan kater te verlichten.

Faak kin kokoswetter sels de bêste opsje wêze, om't it mear mineralen befettet lykas natrium en kalium en wat enerzjy, wat helpt om de gemyske reaksjes fan it lichem te regeljen.

Boppedat is it oan te rieden om de dei goed te begjinnen 1 bakje sterke kofje te drinken sûnder sûker. Hiel ljochte plakken foarkomme, net smoke en net ferwurke of fet iten ite binne oare heul wichtige tips om elke kater te genêzen. Fyn ek út hokker apotheekremedies helpe om kater te behanneljen.

1. Gembertee

Gembertee is in poerbêste hûsmiddel om in kater te genêzen, om't it it eigendom hat om de eliminaasje fan alkohol út it lichem rapper te befoarderjen.

Yngrediïnten

• 10 gram farske gember;
• 3 beker (750) ml wetter.

Tarieding modus

Snij de gember yn lytsere stikken en set it tegearre mei it wetter yn in panne en lit it 15 minuten siede. Nei waarm, stamje, swietje mei huning en drinke oerdeis stadichoan nei it drinken.

Gember hat anty-inflammatoare en detoxifiserende aksje, en dêrom is it heul effektyf by it eliminearjen fan alkohol út it lichem, it genêzen fan 'e kater rapper. Learje oer oare foardielen fan gember.

twa . Huning

Honing brûke foar in kater is in heul effektive manier om ûngemak te ferminderjen. Nim gewoan de dei fan 'e kater elke 2 oeren 1 oseaapje huning.

Dizze poerbêste en natuerlike hûsmiddel wurket nettsjinsteande it type drank dat de kater feroarsake, om't de natuerlike huning sûker en syn anty-toksyske skaaimerken it lichem helpe om te herstellen en te ûntgiftjen.

3. Pear sop

Minstens 220 ml Aziatysk pearsop of 2 fruchten drinke krekt foardat jo alkohol drinke is in poerbêste strategy om de oare deis in kater te foarkommen.

Dit effekt bart fanwege de hege hoemannichte wetter, sûker en fezels fan 'e Aziatyske pears dy't it foech hat om it proses fan eliminearjen fan alkohol yn it lichem te fersnellen, en helpt te foarkommen fan symptomen fan kater lykas ûnthâldferlies, gefoelichheid foar ljocht of gebrek fan konsintraasje.

4. Sitrusop

Dit sitrussop om kater te genêzen is in poerbêste hûsmiddel, om't it ryk is oan fitaminen en mineralen dy't ferlern binne by oermjittige alkoholgebrûk.

Yngrediïnten

• 2 oranjes;
• ¼ meloen;
• ¼ ananas;
• 1 kiwi.

Tarieding modus

Om it sitrussop foar te meitsjen, passe alle yngrediïnten gewoan troch de sintrifuge en drinke fuortendaliks en drinke ferskate kearen deis. De effektiviteit fan dizze hûsmiddel tsjin in kater is te tankjen oan de eigenskippen en fiedingsstoffen fan dizze fruchten, foaral de bromelaïne oanwêzich yn 'e ananas, dy't de mage kalmeert, de fitamine C oanwêzich yn' e oranjes, en de restauraasje fan lichemsfloeistoffen dy't wurdt droegen út troch de meloen.

5. Tomatesop

Tomatensop is ek in geweldige opsje foar dyjingen dy't de kater kwyt wolle, om't it in fiedingsstof hat neamd lycopeen dat in effektive aksje hat op 'e lever, wêrtroch de symptomen fan' e kater ferminderje.

Yngrediïnten

• 4 grutte en ripe tomaten;
• 2 oseaapjes peterselie of bieslook;
• 1 laurierblêd;
• Sâlt nei smaak.

Tarieding modus

Beat alles yn in blender en foegje wat iiswetter en iisblokjes ta. Nim de hûsmiddel by foarkar op in lege mage.

Om de behanneling noch effektiver te meitsjen, moatte jo jo lichem goed hydrateerje troch de dei in protte floeistoffen te drinken, in dieet te iten dat ryk is oan fruit en grienten en as it kin rêstje.

6. Yoghurt mei grapefruit

In oare mooglikheid is om in grapefruitsmoothie mei yoghurt te nimmen, om't it eigenskippen befettet dy't it funksjonearjen fan 'e lever befetsje, de foarkar foar de eliminaasje fan giftige stoffen. Untdek oare foardielen foar sûnens fan grapefruit.

Yngrediïnten

• 2 grapefruits;
• 1 glês gewoane yoghurt;
• 1/2 glês mousserende wetter.

Tarieding modus

Slach de grapefruit en yoghurt yn in blender en foegje it mousserende wetter ta. Konsumearje 2 kear deis, foar in rapper effekt.

Sjoch yn dizze fideo wat jo oars kinne nimme om jo kater rap te genêzen: