Kin Pumpkin Seed Oil helpe mei behannelje fan akne?

Kontint

• Wat is oalje foar pompoen sied?
• Kinne jo pumpkin seed oil brûke foar akne?
• Hoe kin oalje foar pompoen sied de hûd profitearje?
• Stipet wondgenêzing
• Stipet produksje fan kollageen
• Mindert frije radikalen en balanseart oalje yn 'e hûd
• Wisten jo dat?
• Oanbefellings foar pompoen sied
• Priis berik gids:
• US Organic Pumpkin Seed Oil
• MyChelle Dermaceuticals Pumpkin Renew Cream
• Ilike Organic Skin Care Pumpkin and Orange Mask
• ARCONA Pumpkin Lotion 10%
• Shea Moisture 100% Premium Pumpkin Seed Oil
• Key takeaways

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Pumpkin seed oil is in drageroalje mei antyoksidant, antimykrobiaal, en anty-inflammatoare eigenskippen.

Wylst it meardere sûnensfoardielen hat, is pompoen sied oalje net breed ûndersocht foar de behanneling fan akne. Hjir is wat it ûndersyk sjen lit, en wat ferskate dermatologen te sizzen hawwe oer it gebrûk foar hûdsoarch.

Wat is oalje foar pompoen sied?

Pumpkin sied oalje is donkergrien as amber en hat in nootachtige geur. It is ôflaat fan 'e rôp siedden fan pompoenen (Cucurbita pepo), faak fia kâld persen.

De oalje befettet meardere fiedingsstoffen dy't foardielen leverje foar sûnens en foar hûd. Dêr heart by:

• linoleic acid (omega-6 fatty acid)
• linolenic acid (omega-3 fatty acid)
• tokoferolen (fitamine E)
• sterols
• fitamine C
• karotenoïden (antyoksidanten)
• sink
• magnesium
• kalium

Pumpkin seed oil kin wurde brûkt foar tarieding fan iten en topysk foar hûdsoarch. It is ek te krijen as fiedingssupplement en as yngrediïnt yn produkten foar hûdsoarch.

Kinne jo pumpkin seed oil brûke foar akne?

Pumpkin seed oil kin wurde brûkt as in aktuele, spotbehandeling om de ûntstekking te ferminderjen dy't assosjeare is mei akne.

Ien lytse stúdzje toande in signifikant ferskil yn 'e hoemannichte en earnst fan puistjes, puistjes en mee-eters ûnder dielnimmers dy't yn' e rin fan 1 oant 3 moannen pompoensiedoalje brûkten op har hûd.

Guon dermatologen omearmje it gebrûk fan oaljepompoen foar akne. “Pumpkin seed oil wurdt beskôge as in goede oalje om te brûken foar akne-gefoelige hûd. It befettet in oerfloed fan ûnfersadigde fettsoeren dy't ûntstekking en hûdgefoelige hûd kinne kalmerje, "seit plastysk sjirurch en anty-aging ekspert, Dr. Anthony Youn.

Oaren binne minder entûsjast, mar fertrouwe derop dat pumpkin seed oil gjin negative effekten op 'e hûd sil produsearje.

Neffens bestjoerssertifisearre dermatolooch, Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD: “Pumpkin seed oil liket it net te foarkommen dat oalje as sebum opbouwe. It liket ek net te wurkjen om hûdsellen út te brekken foar peeling. It kin lykwols helpe om readens of ûntstekking te ferminderjen dy't komt fan akne, om it minder ontstoken te meitsjen.

“Pumpkin sied oalje sil akne net wierskynlik minder meitsje, dus it is ridlik om te besykjen as jo fine dat jo frustreare binne troch readens of de hûdsensitiviteit dy't komt fan beide akne, of de tradisjonele produkten dy't wy brûke om akne te behanneljen. ”

Hoe kin oalje foar pompoen sied de hûd profitearje?

Gebrûk fan pompoen sied oalje foar hûdomstannichheden lykas akne en foto-ferâldering binne net wiidweidich ûndersocht. D'r is lykwols wat ûndersyk dat oanjout dat de ûnderdielen dêrfan foardielich kinne wêze.

Stipet wondgenêzing

In oantsjutte fûn dat de tokoferolen, linoleïnezuur en sterolen yn oalje fan pompoen sied wûne genêzen stipe.

Stipet produksje fan kollageen

Vitamine C-ynhâld fan pompoen sied oalje stipet de produksje fan kollageen, wat de hûd helpt elastisiteit en stevigens te behâlden.

Mindert frije radikalen en balanseart oalje yn 'e hûd

"De ûnderdielen fan pumpkin seed oil oersette yn in breed oanbod fan foardielen foar hûd," seit dermatolooch Dr. Peterson Pierre.

“Vitamine C en fitamine E binne krêftige anty-oksidanten dy't hûd beskermje tsjin miljeustressors troch frije radikalen te ferminderjen. De essensjele fatty soeren penetrearje de hûd om fochtnivo's te behâlden en te ferheegjen, sûnder in fette rest te litten. Yn kombinaasje mei de antyoksidanteigenskippen helpe se in jeugdich uterlik te behâlden.

“Dizze soeren helpe ek oalje yn 'e hûd te balansearjen, en leverje focht wêr't it ûntbrekt en oalje te kontrolearjen wêr't it oerfloedich is. Sink en selenium helpe ek yn dit ferbân. Fierder beskermje en helpe sink tegearre mei fitamine C by de produksje fan kollageen en elastinefezels dy't toan en stramens ferbetteret, ”foeget hy ta.

Wisten jo dat?

D'r binne ferskate fariëteiten fan pompoen dy't kinne wurde brûkt om oaljes foar pompoen sied te meitsjen. Ien fan 'e meast foarkommende soarten is de Steyryske pompoen, dy't groeit yn bepaalde dielen fan East-Jeropa.

Steyryske pompoen is in oaljeseedpompe dy't in fiedingsdichte oalje produseart. It kin mar 30 pompoenen duorje om in liter oalje te meitsjen.

Oanbefellings foar pompoen sied

Jo kinne pompoen sied oalje direkt op jo hûd brûke as plakbehandeling foar akne. Om't it in drageroalje is, is it net nedich om it te ferdunjen. D'r binne ek ferskate produkten dy't koalstofsiedoalje befetsje dy't geunstich kinne wêze foar hûdomstannichheden.

Priis berik gids:

US Organic Pumpkin Seed Oil

Dit merk kâld geparske, organyske pompoen sied oalje wurdt yn eigen lân makke yn in USDA-sertifisearre organyske foarsjenning. Oars as guon oare merken, is it net verdund mei fillers of alkohol.

Jo kinne US Organic Pumpkin Seed Oil yn meardere maten keapje. It kin brûkt wurde as plakbehandeling foar akne of as in heulende moisturizer foar it lichem.

Priis: $

Keapje: Fyn US Organic Pumpkin Seed Oil online.

MyChelle Dermaceuticals Pumpkin Renew Cream

Dizze moisturizer foar gesichten is perfekt foar normale en droege hûd. Neist pumpkin seed oil befettet it natuerlike, organyske sheabûter. It is ftalaatfrij en befettet gjin keunstmjittige kleuren of geur. It hat in heule romige konsistinsje, en absorbeart rap.

Priis: $

Keapje: Winkelje online MyChelle Pumpkin Renew Cream.

Ilike Organic Skin Care Pumpkin and Orange Mask

Dit organyske gesichtsmasker is goed foar akne-gefoelige en droege hûd. Neist pompoen sied oalje en oranje essensjele oalje befettet it huning, dy't geunstich is foar it balânsjen fan hûdbaktearjes en it ferminderjen fan ûntstekking.

It masker produseart in tydlike, tintelende sensaasje dy't guon minsken leuk fine, mar oaren kinne ûngemaklik fine.

Priis: $$

Keapje: Keapje Ilike Pumpkin and Orange Mask online.

ARCONA Pumpkin Lotion 10%

Dizze natuerlike, exfoliearjende bodylotion befettet pompoenekstrakten en glykolsyre. It is ûntwurpen om de effekten fan foto-ferâldering en sinneskea te ferminderjen.

Brûkers sizze dat de pompoengeur hearlik is, en dat it effektyf is foar it ferdwinen fan brune plakken. It befettet ek kanielblêd oalje en kruidnagelblêd oalje.

Priis: $$

Keapje: Winkelje online foar ARCONA Pumpkin Lotion.

Shea Moisture 100% Premium Pumpkin Seed Oil

Dit fair-trade merk fan pumpkin seed oil kin oeral wurde brûkt op it gesicht, hier, as lichem. It is in poerbêste kar foar gefoelige hûd, droege hûd, of akne-gefoelige hûd.

Priis: $

Keapje: Fyn Shea Moisture Pumpkin Seed Oil online.

Key takeaways

Pumpkin sied oalje is ynpakt mei geunstige komponinten foar hûd. Sels is it net wiidweidich ûndersocht foar har gebrûk as akneebehandeling.

Brûkers fine it myld foar alle hûdsoarten en foardielich foar it ferminderjen fan brekken en ûntstekking.