Skriuwer: Randy Alexander
Datum Fan Skepping: 24 April 2021
Datum Bywurkje: 14 Novimber 2024
Anonim
10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency
Fideo: 10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency

Kontint

Artritis yn 'e swierens

Arthritis hawwe sil gjin ynfloed hawwe op jo fermogen om swier te wurden. As jo ​​lykwols medisinen nimme foar artritis, rieplachtsje jo dokter foardat jo swier wurde. Bepaalde medisinen kinne ynfloed hawwe op jo noch net berne bern, en guon kinne in skoft yn jo systeem bliuwe neidat jo stopje mei it nimmen.

Artritis-symptomen by swangerskip

Sûnt artritis ynfloed hat op gewrichten troch it lichem, kin it tafoegde gewicht fan 'e swangerskip pine en ûngemak ferheegje. Dit kin bysûnder opfallend wêze yn 'e knibbels. Tafoege druk op 'e rêchbonke kin spierspasmen of dommens yn' e skonken feroarsaakje.

Wettergewicht kin karpaltunnelsyndroam feroarsaakje, of styfheit fan 'e heupen, knibbels, ankels en fuotten. Dizze symptomen ferdwine oer it algemien nei't de poppe berne is.

Froulju dy't de autoimmune sykte hawwe reumatoide artritis (RA) kinne ferhege wurgens ûnderfine.

Artritis behannelje tidens de swierens: Medikaasjes

Sprek mei jo dokter oer it nimmen fan artritismedikaasjes by de swierens. Soargje derfoar dat jo alle resepten, medisinen sûnder recept, en voedingssupplementen neame dy't jo nimme. Guon binne feilich om troch te gean mei gebrûk, mar oaren kinne jo poppe kwea dwaan. Jo dokter kin jo medisinen wikselje of dosearje feroarje oant nei de berne fan 'e poppe. Fertel jo dokter as jo wolle boarstfiede.


Artritis by swangerskip: Dieet en oefening

Somtiden kin artritis symptomen feroarsaakje lykas droege mûle en muoite mei slikken, wêrtroch it hurder wurdt om te iten. Goede fieding is lykwols wichtich foar minsken mei artritis, en it is essensjeel foar de ûntwikkeling fan jo poppe. Jo sille wierskynlik prenatale oanfollingen nimme, mar jo moatte alle problemen ite mei jo dokter.

Jo moatte trochgean mei oefenjen yn 'e swierens. Meitsje oefeningen mei bewegingsrjochting yn jo oefenroutine om fleksibiliteit te befoarderjen, lykas oefeningen dy't jo helpe jo spierkracht te behâlden. Kuierje en swimme binne bysûnder nuttich foar minsken mei artritis. Freegje jo dokter as jo oefenroutine feilich is foar jo poppe.

Artritis by swangerskip: Tips foar pine-oplieding

Folgje dizze nuttige tips om gewrichtspine en styfens te ferleegjen:

  • Brûk hjitte en kâlde pakjes op jo gewrichten.
  • Rêst jo gewrichten faak.
  • Set jo fuotten omheech om spanning op jo knibbels en ankels te ferljochtsjen.
  • Soargje foar in goede nachtrêst.
  • Besykje djippe sykheljen of oare ûntspanningstechniken.
  • Soarch omtinken foar jo hâlding, om't minne hâlding stress kin tafoegje oan jo gewrichten.
  • Mije it dragen fan hege hakken. Kies noflike skuon dy't foldwaande stipe leverje.

Artritis by swangerskip: risiko's

Ien ûndersyk fûn dat RA it risiko fan preeklampsia fergruttet. Preeklampsia is in tastân wêryn't in swangere frou hege bloeddruk en mooglik te folle proteïne yn har urine ûntjout. Seldsum kin dizze tastân postpartum foarkomme. Dit kin in serieuze, libbensgefaarlike tastân wêze foar sawol mem as poppe.


Dizze selde stúdzje lit ek sjen dat froulju mei RA in ferhege risiko hawwe fan oare komplikaasjes yn fergeliking mei froulju dy't gjin RA hawwe. Risiko's omfetsje berntsjes dy't lytser binne as gemiddeld of leech bertegewicht.

Arbeid en levering

Oer it algemien hawwe froulju mei artritis gjin lestiger tiid by arbeid en befalling as oare froulju. Froulju mei RA hawwe lykwols faker in keizersneed.

As jo ​​hege nivo's fan pine en ûngemak hawwe troch artritis, praat dan mei jo dokter foardat jo yn arbeid gean, sadat tariedings kinne wurde makke. As jo ​​artritis-relateare rêchpine hawwe, kinne jo miskien net op jo rêch lizze. Jo dokter kin jo helpe om in feilige alternative posysje te kiezen.

Fergunning

In protte froulju mei RA ûnderfine ferbettering yn 't twadde trimester fan' e swangerskip, en it kin sa lang duorje as seis wiken nei befalling. Guon fiele har ek minder wurch. As jo ​​artritis yn it earste trimester frij myld wie, sil it wierskynlik sa bliuwe.


Undersikers binne net wis wêrom't guon froulju yn remisjon gean by de swierens. Ien ûndersyk lit sjen dat froulju mei RA faker reliëf hawwe fan har symptomen tidens de swierens. Dit is foaral wier as se negatyf binne foar reumatoide faktor en in auto-antilichaam bekend as anti-CCP.

Artritis postpartum

Guon froulju ûnderfine binnen in pear wiken nei levering in artritisflare. As jo ​​tidens de swangerskip jo arthritismedikaasje ôfgie, is it tiid om mei jo dokter te praten oer opnij.

Jo moatte kinne trochgean mei oefeningen útfiere dy't it berik fan beweging en spierfersterking befoarderje. Freegje jo dokter foardat jo meidwaan oan oefeningen dy't strangere binne.

Fertel jo dokter as jo fan plan binne boarstfieding te jaan. Guon medisinen wurde trochjûn troch memmemolke, en kinne skealik wêze foar jo poppe.

Oanrikkemandearre

Iten ryk oan organyske silisium

Iten ryk oan organyske silisium

Organy k ili ium i in mineraal dat in oad wurdt brûkt yn kientmeprodukten, om't it helpt om hûd tevich te hâlden en hier en nagel moai en ûn. De wichtich te fied el dy't ry...
Divertikulitis teas en oanfollingen

Divertikulitis teas en oanfollingen

Om de darm te kalmeren en divertikuliti te be triden, kinne tee wurde brûkt dy't de pii fertarring ferbetterje en ryk binne oan fytochemical dy't fungearje a anty-ok idanten en anty-infla...